產後哺乳能夠變瘦?湞媄診所院長王姿允指出,餵母奶是個跟運動很類似的事,會消耗多餘熱量,也會比較容易餓,但如果飲食都不改變的話不一定會瘦,餵母乳的主因是為了讓寶寶得到抗體跟好菌的食物,主旨本來就不是變瘦,哺乳多消耗的那幾百卡,根本微不足道。王姿允在臉書粉專「王姿允醫師。我的無齡秘笈。」發文指出,她在診
國產武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)高端疫苗持續施打,截至目前為止,共出現4個疑似不良反應死亡的個案,且近日消息指出BNT疫苗最快月底至下月初會分批抵台,讓不少人開始鼓吹「高端應全面停打」、「等BNT疫苗」,對此專家認為這些想法根本缺乏邏輯,民眾都應理性思考。
在成癮與戒癮過程中,家人扮演重要角色,有人是戒癮動力,有的反倒是壓力源,醫師提醒,成癮者和成癮者的家屬無論如何一定要先照顧好自己,並且要守好「邊界」,尤其是成癮者的家屬不要被愛與親情「綁架」,違法的事不可姑息,一旦變成「共犯」就會被「勒索」。
年關將近,即使近來本土疫情仍未完全解除警報,但仍有公司舉行尾牙、聚餐犒賞員工,很多人難免小酌幾杯,但如果是硬逼人飲酒可是大NG,國健署透過網路溫度計分析十大最不受歡迎的勸酒文化,首位就是「逼人玩遊戲、划酒拳」。很多人喝酒都是因為台灣不良的應酬飲酒文化硬喝,過度飲酒後的酒駕撞死無辜民眾、被自己的嘔吐物
年關將近,即使近來本土疫情仍未完全解除警報,但仍有公司舉行尾牙、聚餐犒賞員工,聚餐很多人難免小酌幾杯,但如果是硬逼人飲酒可是大NG,國健署透過網路溫度計分析10大最不受歡迎的勸酒文化,首位就是「逼人玩遊戲、划酒拳」。很多人喝酒都是因為台灣不良的應酬飲酒文化硬喝,過度飲酒後的酒駕撞死無辜民眾、被自己的
「笑顏女王」日本女星竹內結子日前家中身亡,享年40歲,留下去年新婚的丈夫和兩個兒子,第二個兒子才8個月大,外界推測可能是產後憂鬱症所致;對此,婦產科醫師說,儘管時代進步,但社會上對憂鬱症污名化、尤其對產後憂鬱症的不解仍根深蒂固,這樣的誤解是阻擋產後媽媽就醫的關鍵,不敢尋求精神科醫師、心理師的協助。
日本著名男星渡邊謙主演的「明日的記憶」,刻劃恩愛夫妻面對「阿茲海默症(失智症)」的無奈與絕望,結局令人揪心,而現實生活裡也有不少類似的案例,彰化縣最近有一對結婚逾30年的恩愛夫妻,先生懷疑太太在外有「老王」而天天吵架,一段美滿的婚姻瀕臨破裂,女兒原以為才55歲的爸爸是退休後罹躁鬱症,到衛福部彰化醫院
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)仍持續影響全球,雖然許多醫療專家都提倡落實社交距離、戴口罩和洗手,卻很少關於性愛方面的指導措施。對此,美國哈佛大學的3名醫生列出幾項建議,其中最重要的一點,就是過程中最好戴口罩,且盡量不要接吻。根據CNN報導,這項研究發布在內科學年刊 (Annals of
近期武漢肺炎疫情一坡三折,許多站在第一線的醫護人員承受極大的壓力,奇美醫學中心4月份統計,3827位員工中,竟有20%的醫護人員身心負擔達輕度以上;為減輕防疫期間的壓力指數,奇美醫學中心開設「正念減壓課程」,透過正念減壓,提供醫護、也提供大眾在疫情期間讓身心靈獲得舒緩的方式。
防治自殺,光靠自殺防治法不夠,醫界建議從關心憂鬱症開始!9月10日「世界自殺防治日」中國醫藥大學新竹附設醫院身心醫學科醫師周伯翰說,自殺者中有95%是精神疾病患者,當中約80%又屬於憂鬱症病患。WHO(世界衛生組織)也預測明年起憂鬱症將是僅次於心臟病導致人體失能的第2號疾病。所以在9月10日「世界自
瑞典在這20年來出現獨特的怪病,難民兒童無預警地昏迷不醒,但身體功能一切正常,就宛如大腦自己「選擇死亡」一般,這怪病被稱為「放棄生存症候群」(Resignation syndrome)。而染上這個怪病的兒童都是難民,在申請庇護被拒絕後才出現這樣子的神祕情況。
亞馬遜執行長貝佐斯(Jeff Bezos)日前一度超越微軟創辦人比爾·蓋茲(Bill Gates),成為短暫的世界首富,不過金融家布勞德(Bill Browder)表示,俄羅斯總統普廷擁有2000億美元(約新台幣6兆)資產,若布勞德說法屬實,普廷就是全球最有錢的人。
6月為家暴防治宣導月,根據教育部104年的「建構校園親密關係暴力事件評估工具計畫」調查指出,我國國中約有四分之一(24.8%)、高中職約近半數(45.2%)的學生有過約會經驗,其中國中生的初次戀愛平均年齡為12.6歲,且其中不論國中、高中職或大專的學生皆有超過八成曾經遭遇伴侶精神暴力。
每年8、9月,每家每戶的適齡寶貝就會進入幼稚園或小學。因此每年都會有許多家長因孩子有「分離焦慮」問題,前來求助。小虹(化名)第一次進入遊戲室時無法單獨進入,連媽媽進來陪伴,她也黏在媽媽身上,我與媽媽鼓勵小虹去探索遊戲室玩耍,小虹卻哭著說:「我不要玩!」從頭到尾黏在媽媽的腳旁。
麗麗(化名)是一名40多歲的家庭主婦,原本個性就比較敏感,且事事要求完美,最近每天都在報章雜誌,及電視新聞上看到性侵及詐騙社會事件,加上天災人禍的新聞,讓她怵目驚心,變得非常容易焦慮。她既擔心兒子上學會被綁架勒索、老公上班會發生交通意外,更害怕女兒誤交損友變壞,只要媒體報導負面消息,她便會聯想影射到