〈親子Love Time〉家中有嬰兒的爸爸媽媽,每天都用什麼方式和寶寶互動?調查顯示,有半數的家長在和寶寶擁抱後感到疲憊,與寶寶互動的技巧成為現在父母的頭痛難題。「嬰兒按摩」是目前非常受歡迎的一種與寶寶互動的方式,此按摩方式有一套完整的技巧與口訣,父母操作起來方便,也證實對寶寶的健康以及情緒的安撫有
有一則笑話,阿姆斯壯登陸月球時,說了一句名言:「我的一小步,是人類的一大步。」但沒有人知道他接著暗自悄聲又說了:「古斯基先生,祝你好運!」因為他記起小時候,聽見鄰居那對夫妻在吵架。古斯基太太對先生吼叫:「什麼?你要我幫你口交?門都沒有,除非哪一天隔壁家的小孩會在月球上行走!」這個笑話揶揄了口交在多年
心裡的桃花源一個人唱歌,可真奇怪。有時是下意識,自己竟不知不覺地唱起歌來,當發現自己不停地哼唱著喜歡的那一支歌的時候,也不知已唱了多久,之後不但沒停,還把歌詞一個字、一個字咬得清清楚楚。這樣無我地唱歌,起先是旋律讓他飄飄然,意識清醒後就被歌詞感動。如此一合,好像一個人扮起雙重唱,又扮聽眾陶醉。這種情
夢醒的時候,嘴巴裡有蚵仔的味道,記得夢過麻質的碎花裙和一片黑石的海岸,好像還有鋼琴上的雷諾瓦和母親凹陷的雙眼。我在圓形的紅土操場上漸漸失去方向,放肆生長的野草間一定有個孔,能吸光我的力氣,像排水孔漩進一把頭髮或幾根紅鬍子;也許有些人自未來爬出,從草中央向我走來,像無臉男一樣落寞或失神。
來了嗎?士官兵、民眾,齊聚國小廣場,等待「筱快樂」劇團表演。民國41年9月下旬,總政治部婦聯分會主委蔣方良女士,抵金門勞軍,「筱快樂劇團」隨行。群眾中有人運氣好,前一天,在機場目睹蔣主委風采,那人搖頭說,真是沒想到啊,說著時,大眼珠轉啊轉。圍觀民眾轉頭看他,欲言又止,都寫在臉上。那人低笑一聲說,蔣主
有件事實使我相當意外的,當我感到自己特別喜愛你的時候,恰好都是你想著別人的時候,對照你的書信與我的記憶,我嘗試將某次做愛的時空格局扭曲,喔不,也許是還原。你怎麼能夠瞇著眼睛那樣看過我,而我在你底下那麼不知羞地幹過那些事後,你怎能回頭伏在案上寫下那些字送給別人呢?你是一個內心戲迷吧,瑟縮在自己的心內風
閱讀小說白日消逝得如此之快。現在正是醃製芒果青的時節,在微微的記憶裡,這個月份的空氣總是漂浮著一層薄薄的青綠色,帶股酸酸甜甜的氣味。微微的家位在綠色最濃的地方,從前的微微放學回家,一推開門,迎接她的總是那股叫人嘴饞的酸甜氣味,然後是廚房裡的阿嬤,遠遠叫喚著微微,說,有芒果青喔。
文建會派駐法國的巴黎文化中心主任曾曬淑,將於今天啟程回台辦理卸任手續,對於這位擅長德文的巴文代表,於上任一年多突然請辭,外界多所揣測,曾曬淑昨天在與本報的越洋專訪中坦承,是因與現任主委邱坤良理念不合,而邱坤良則透過新聞連絡室表示,恐怕是曾曬淑曲解了他的意思。
〈漂亮瑜伽〉示範/張本渝功效:由於這個體位法能刺激頭頂的百會穴,可預防便秘、掉髮、防止白髮再生可牽引頸部,舒緩頸部骨刺引起的痠痛。並且因為促進臉部的血液循環,可使臉色光亮。做法:1身體放鬆,背脊打直,呈金剛坐姿。2吸氣,慢慢地將身體往前傾,讓額頭在靠近膝蓋處貼地,手放在身體兩邊,然後吐氣。
〈漂亮瑜伽〉示範/張本渝功效:可強化膀胱經及背部肌肉,美化腿部線條,消除小腿腫脹,預防抽筋;並可強化手臂力量,減緩肩膀酸痛;可加強將血液、氧氣送到腦部、心臟的功能,使頭部清醒,強化心臟機能。做法:1身體站直,肩膀放鬆,雙手自然垂放在身體兩側。(圖1)2吸氣,上半身放鬆,慢慢地往前彎下來,鼻子吐氣。兩
〈漂亮瑜伽〉示範/張本渝功效:強化肺部功能,防止腸胃沾粘,可縮緊臀部、矯正駝背、提臀。做法:1身體放鬆,背脊打直,呈金剛坐姿。(圖1)2右手慢慢往後置於地板上,接著左手同樣往後,與右手平行撐住地板。(圖2)3慢慢地抬起下巴看天花板,然後提起臀部離開腳後跟。(圖3)4臀部再往上推,頸部放鬆向後仰。動作
漸漸,很漸漸漸漸地,他的一票熟或不熟的朋友們,都聽出了他的一句口頭禪:「他曾經追過我……。」這裡的「他」,可以是任何人。在朋友相約或任何酒足飯飽、茶餘飯後進入「喝咖啡、聊是非」的最可珍惜的時光裡,深受八卦媒體調養撫育的台北人,口中難免圍繞著社交圈某些光鮮名人的醜事打轉。就在某些名字被屢屢提及的時刻,
<Easy美人>諮詢指導/許美雅(長庚醫院臨床營養師)‧吳明珠(吳明珠中醫診所主治醫師)美肌與好氣色可不是只做表面塗塗抹抹就可以了,想要擁有美麗,清腸排毒是很多人忽視的重要關鍵!美肌排毒調養祕訣1.每天喝足量的水:每天應飲用水分2000cc至2500cc,可增加新陳代謝,達到排毒與促進排便的效果。
五感 小小說 五之二編輯室報告:人有五感,以識世界。4月4日起我們不定期推出【五感小小說】專題,邀請多位創作者以嗅覺、味覺、視覺、聽覺、觸覺等感官知能,延伸出一個又一個殊異物語。再見像浪花舌尖吐出的肥皂泡沫,遮掩他中年發福的小腹,泡沫因為隆起的腹部而減緩滑下的速度,他感覺小腹像一雙在濃霧中捧在一起的
從前我們村子有兩家美髮屋兩個美髮師,位在西邊的是我同學郭的家,她媽媽就是美髮師,因此她不是只有一個髮型,幼稚園的時候就「電」過頭髮了。在東邊的美髮屋則類似理髮店,閩南語發音就是鐵頭店,現在台北家附近就有一家中年夫妻一塊經營的理髮店取名「鐵頭店」。它專門打理男子的頭髮,以前大概一律就是推成平整的三分頭
貓在浴缸裡滑倒,從粉紅色的肉縫中努力伸長的趾甲在浴缸表面刮出尖銳而急促的呼喊。那是夏天的午後,貓因為溽熱的緣故跳進浸水的浴缸中,粉嫩的舌頭舔著白色的前腳掌,等到想跳出來時,卻因為摩擦力不夠,不斷在浴缸裡頭打滑。從蓮蓬頭噴出的水柱落在貓的身上,皮毛和身體先是濕了,喵喵地叫著,順著浴室瓷磚濕透的水氣蔓延
作者簡介:菲利普.貝松(P h i l i p p eB e s s o n,1967-),出生於法國夏朗德省(C h a r e n t e)的Barbezieux小村。父親為小學教師,母親為法院公證人的書記。貝松的求學過程大都在盧昂,以及產葡萄酒出名的波爾多。1989年他遷居巴黎,成為律師和社會
初識李天祿先生的那年,我是個新嫁娘。台大歷史系一畢業就馬上步入禮堂,讓原本對我期望甚高的黃富三教授頗為失望,所以就推薦我到西田社布袋戲基金會擔任義工,被派到的第一件任務就是幫李天祿先生錄劇本,並整理成文字。那是發生在1987年的事,驀然回首,已經快二十年,而今大家暱稱阿公的李天祿先生已經在天上做仙,
〈全民運動〉文字整理/林艾蓉減肥,永遠是女人的全民運動,尤其過完年之後,真糟糕腰肥了一圈、臀圍怎麼也大了好幾吋,這下可怎麼辦?減肥一定要餓肚子、一定要花大錢上健身房嗎?其實只要在日常生活中多注意一些,有些動作就能讓你不知不覺瘦下來,只要照著我們今天教你的撇步,保證幫你找回曼妙體態。
二十七歲那一年夏天,我從軍隊裡離開,第一件事就是繞到青春期常去的大街上穿耳洞。騎一台破機車,繞過了一家放三級片的老電影院、舊書攤,來到一個叫不出名字攤子裡。琳琅滿目的飾品反射著閃耀光芒,不同風格特色的耳環引發出不同的文化想像:龐克的,南洋風味的、印地安式的、波希米亞風的……擠進年輕的學生人潮裡,我挨