葉立斌/核稿編輯不少婦女處於更年期階段時,除了熱潮紅、盜汗、失眠、骨鬆、情緒低落等問題外,還會出現生殖泌尿道問題出現。好幸福泌尿科診所院長戴槐青分享保養4招,包括:多喝水、補充益生菌、保持良好的私密處清潔習慣、穿著棉質內衣。戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福
沈莉馨/核稿編輯很多媽媽到懷孕後期,因為肚子變大,容易有呼吸困難的狀況,該如何緩解這種不適呢?輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳表示,保持良好姿勢、深呼吸練習、適度運動等方法可以改善,若以上方式都嘗試過了症狀還是沒有緩解,建議就醫。胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發
羅碧/核稿編輯都說運動有益身體健康,怎麼運動後覺得頭暈,眼前一片白?風澤中醫診所副院長郭懿潔表示,運動後頭暈以低血壓為大宗,其次低血氧與低血糖,可以在運動前補足水分與糖分、運動時穿壓縮衣、運動後幫身體冷卻來預防發生。郭懿潔在臉書專頁「郭懿潔 中西醫師」指出,適當的運動可以放鬆平時忙碌生活的高壓緊張,
陽光女神Rima瑞瑪席丹今(9)受邀出席ROXY春夏比基尼大秀,她身著本季形象主打款WESTWARD SOL系列連身泳裝壓軸登場,深V剪裁的高開衩泳裝在她毫不扭捏地演繹下,顯得陽光健康且性感。
沈莉馨/核稿編輯就快到一年一度的母親節了,許多子女會想請媽媽吃大餐,但還是要注意食物的攝取。營養師王證瑋在臉書專頁「營養小當家_阿罐營養師」發文分享,吃大餐享樂時,有幾個用餐小撇步可以吃得健康:多選擇原型食物、蔬菜量足夠、蒸烤替代炸食、無糖飲料、甜點分食。
羅碧/核稿編輯明明之前這樣吃都能瘦,為何現在卻無法繼續瘦下去,該不會遇到停滯期了吧?嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師」指出,克服卡關7技巧,包括:記錄飲食和運動、增加或改變運動模式、調整飲食、確保充足的休息和恢復、增加水分攝取、壓力管理及考慮微量營養素。
沈莉馨/核稿編輯維生素D對於骨骼健康至關重要!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,成年人和年紀較大的孩童更容易缺乏維生素D,主要與多待在室內活動、接受陽光照射機會減少有關。若缺乏維生素D,可能會感到疲勞、情緒低落、影響免疫力,甚至提高骨質疏鬆風險。
沈莉馨/核稿編輯一名年輕男子,吃了炸魚排後出現喉嚨疼痛,趕緊赴急診求醫,先照了X光片未見異物,醫師安排近一步的胃鏡檢查。結果胃鏡檢查竟發現,食道入口處有一塊2公分的魚鰓。因正常食道寬度差不多也是2公分,所以魚刺尖角就穩穩的釘在粘膜上,所幸在鎮靜止痛麻醉後順利夾出。
沈莉馨/核稿編輯孩童成長期間對於世界都充滿好奇心。醫師李典憲分享,早上一個媽媽匆忙跑來診間,說2歲女兒把異物放到鼻子裡。檢查發現竟是「碎保麗龍」卡在右側鼻腔。還好在護理師的協助下,順利取出0.3公分大的保麗龍小球球;他提醒,鼻子塞入異物若嗆入氣管,恐有窒息風險,若異物是鈕扣電池要儘快送大醫院,以免電
「小S」徐熙娣主持的談話節目《小姐不熙娣》,其中與助理主持派翠克的爆笑互動,深受觀眾喜愛,日前才傳出節目要把助理主持人派翠克換掉,引來外界關注,製作人則出面強調不會換人這才平息討論,今則傳出《小姐不熙娣》取消錄影,對此電視台也做出回應了。今日《小姐不熙娣》錄影突取消,原來是因為小S得了流感不舒服,對
我國中科院自研自製的雷霆2000多管火箭系統,是為台海反登陸作戰及遠距灘岸打擊而生的獵殺級武器,其接連而射出的火箭得以有效殺傷大面積人員與輕裝甲載具;然而,不知道是否有觀眾注意到,其每發火箭發射時是不規則的順序,事實上,這些發射順序是經過評估安排的,並非隨機射出!
週日就是母親節,行政院發言人林子倫今天在政院會後記者會時轉述,行政院長陳建仁表示,為減輕育兒照顧負擔,政府近年擴充公共化幼兒園、提高育兒津貼等政策,建構更完善的職場環境,勞動部也正研擬更有彈性的育嬰留職停薪制度,規劃不少於5日期間的育嬰留停方案。
以高雄為基地、被視為台積電最強供應鏈之一的「鈦昇科技」,今舉辦高雄新廠動土典禮,在橋頭科學園區投資7億元,建造半導體產業設備製造工廠,為全球半導體晶圓封裝提供高階雷射、電漿以及視覺檢查等技術,也強化高雄先進半導體製造供應鏈能量,提升全球競爭力。
沈莉馨/核稿編輯水餃是許多國人的熱愛,但小心它的含醣量高到讓您無法想像。彰化秀傳急診小兒科黃士倫表示,水餃是很雷的食物,一顆水餃碳水高達5g。男生往往要點2份也就是20顆,折合碳水高達100g,相當於1又3分之2碗白飯(1/4碗白飯=15克碳水);更嚇人的是很油,每10顆有32g脂肪,20顆則是64
華碩正式在官方 YouTube 預告,將於明日(10)凌晨三點公開下一代 ROG Ally 遊戲掌機相關消息。同時,官方先前在一張社群圖片也暗示,有望首度帶來黑色機身的設計。
5月份正是全台百合花盛開的季節,除了中南部有多處百合花田,隱藏在新北淡水的百合花秘境,則以罕見的粉色百合花為特色,搭配大片的純白色鐵炮百合,周邊青山綠水景色怡人,別有一番浪漫,園主也佛心開放大家免費參觀賞花!
針對準總統賴清德的520就職演說以及赴立法院國情報告,國民黨主席朱立倫今日上午出席「『銀光好居』行動聯盟宣誓」記者會後受訪表示,賴清德未來應在就職演說或國情報告及答覆中說明,未來台灣的能源政策究竟何去何從。他強調,台灣的能源危機已經不只工總關心,包括國外媒體、智庫甚至最友好的美方、日方朋友,也都多次
胡御柔/核稿編輯日本前AV女優三上悠亞目前已經引退,且將事業重心轉至個人服飾品牌及綜藝節目上,不時還是會曬出辣照與網友分享,不過尺度越發保守,怎料,昨(8)日三上悠亞無預警曬出泡湯照,僅穿著低胸浴袍的她,豐滿上圍呼之欲出,令老司機們陷入瘋狂。
沈莉馨/核稿編輯諾羅病毒傳染力強,常常家中先是一人感染後,全家人一起中獎。新北市新莊波力診所醫師周一珊分享,近期發現有一家人雙眼無神、拖著沉重的步伐就診,一查是諾羅病毒作祟;諾羅不分男女老少,常會出現噁心、嘔吐、腹瀉,並伴隨發燒、倦怠等。不過要注意,如果連喝水都會吐,建議停止進食4-6小時小口啜飲喝
目前醫院、診所及老人福利機構等仍列為應強制戴口罩場所,衛福部疾管署8日開會討論,確定5月19日起調整醫療(事)機構、老人福利機構為「建議」而非「強制」戴口罩場所,也就是民眾可考量個人狀況,沒戴不會觸法被罰錢,對此,資深藝人曹西平公開表達反對立場。