一般來說,隨著年齡增長,眼周的皮膚彈性變差,難以支撐塌陷的脂肪而形成眼袋。整形外科醫師鄭穎分享,最近越來越多西元2000年後才出生20多歲年輕人,帶著腫腫的眼袋來諮詢,她提醒,如果眼下出現輕微浮腫、輕微皮膚鬆弛、細紋出現、眼下陰影(黑眼圈)越來越明顯、淚溝越來越明顯,就要提高警戒,在眼袋變的突出以前
眼科醫師不做近視雷射?台中大學眼科院長蘇國豪11年前進行近視雷射,他說當時高度近視800度,又有老花眼,看遠看近換眼鏡實在很困擾,加上多年執刀近視雷射手術的經驗,覺得安全,因此接受近視雷射,現在視力良好,也無後遺症,提醒有近視雷射需求的民眾應諮詢專業醫師、做好評估。
國小5年級的小華,暑假期間常在家使用手機和平板玩遊戲,暑假結束後,媽媽發現他看東西常皺眉頭,趕緊帶他到眼科檢查,發現近視度數果然增加,眼科醫師給予長效散瞳眼藥水及指導正確用眼習慣,小華也按時點眼藥水及保持良好作息,後續追蹤度數維持穩定,沒有再增加;醫師提醒要預防近視,避免青光眼、視網膜剝離等併發症上
在耳鳴門診中,大多數患者會同時抱怨頸部痠痛,疼痛從後腦勺開始,向下擴展到兩側肩膀或上背部 (膏肓處),以為是「氣血不順」或「頸頭症候群」,總想要接受按摩,或者尋求針灸、推拿或其它民俗療法,很擔心是否即將腦幹中風。耳鳴性頸部痠痛症候群 可能與3原因有關
國小五年級的小華暑假期間常在家使用手機和平板玩遊戲,暑假結束媽媽發現他看東西常皺眉頭,趕緊帶他到眼科檢查,發現近視度數果然增加,眼科醫師給予長效散瞳眼藥水及指導正確用眼習慣,小華也按時點眼藥水及保持良好作息,後續追蹤度數維持穩定沒有再增加,醫師也提醒要預防近視,避免青光眼、視網膜剝離等併發症上身。
現代社會十分依賴3C產品,不論是休息時間使用手機、電視放鬆,利用電腦工作等,對此,營養師許育禎表示,3C產品的使用,使得越來越多孩童出現「假性近視」現象,若是沒有妥善保養,或過度用眼就很容易變成真近視,因此建議補充富含花青素的紫黑色食物或保健品,如藍莓、山桑子、覆盆子、黑米、黑豆、葡萄、紫高麗菜、紫
曾老師第一次成為班導師,為了能盡快上手,利用暑假期間上課進修,也花了許多時間練習板書,準備迎接開學的季節到來,開始練習板書後,她常常感到手臂不舒服,偶爾會痠痛,肩頸部也覺得緊繃,本以為只是練習過度的關係,並沒有特別在意,然而最近肩膀、頸部、手臂疼痛的感覺越來越明顯,嚴重的時候還會有麻麻的感覺,甚至造
長時間使用3C,眼睛疲勞已成現代人的文明病,甚至出現乾眼症。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄在臉書專頁「35921一起嘴營養」發文指出,因為人們使用電子產品時眨眼次數減少,外加藍光輻射影響,導致眼睛乾澀,而日常簡單保健、攝取多元營養素,有助雙眸恢復活力,包含維生素A、C、E;Omega-3;葉黃素和
家中正值青春期的孩子,是否經常熬夜、白天爬不起來,上課打瞌睡?對此,心理師甘雅婷分享,國外研究發現,青少年之所以「晚睡晚起」,是受到荷爾蒙分泌影響的自然現象,稱為「生理時鐘延遲」。長期睡眠不足,恐影響情緒調節、衝動抑制、注意力等功能;除家長以身作則,養成規律就寢、睡前儀式,同樣可幫助孩子正確睡眠。
今(30日)是許多學生開學的日子,在長達2個月的暑假裡,孩子的生活作息是否已大亂?對此,營養師陳怡錞提到,開學症候群,孩子可能會出現沮喪、失眠、黏人及胸悶等情況,建議可多吃蛋白質、維生素B群、ω-3好油及富含鈣、鎂的食物,像是黑芝麻、堅果及深綠色蔬菜,來放鬆並提升睡眠品質。此外,她也提到,起床後,可
3C產品使用普及,多數學童都有近視問題,對此醫師表示,若是成為高度近視,也就是高於500度的近視,將有視網膜與黃斑部病變的風險,建議家長帶孩子每年定期檢查1-2次。小六生近視比例為7成 每年增加100度腎臟專科醫師阿毛在臉書粉專「醫生漫畫家阿毛」發文指出,上個學期,學校通知大女兒有近視情形,帶去看兒
中小學本月30日將要開學,孩童度過漫長兩個月的暑假,若沒有收心恐怕引發「開學症候群」,上課時很難找回注意力,甚至產生焦慮。醫師提醒,家長如果來不及幫孩子調整作息時間,可採用鼓勵、給小禮物方式規範,避免責罵,更不要一下子戒斷孩子使用3C的產品,剝奪孩子娛樂,避免引發反彈,讓親子關係惡化。
您的眼鏡有加藍光過濾鏡片嗎?究竟藍光過濾鏡片有什麼效果?胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享,雖然沒有確切的標準或建議誰需要此鏡片,不過一般來說,長時間使用3C產品,經常從事戶外活動或暴露於強光下的人,亦或是患有眼部疾病、接受過白內障或近視雷射手術的人,及經
這個禮拜就開學了,孩童度過漫長兩個月的暑假,如果沒有收心恐怕引發「開學症候群」,上課時很難找回注意力,甚至產生焦慮。李綜合醫院身心科醫師馬國穎今日表示,家長如果來不急幫小孩調整作息時間,可以用鼓勵、給小禮物的方式規範小孩,盡量避免用責罵的方式,更不要一下子戒斷孩子使用3C的產品,剝奪孩子娛樂,避免引
60歲的許先生長期被眼睛疼痛、紅腫、有異物感且分泌物困擾著。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科醫師邱瓊儀診斷發現他是乾眼症合併眼瞼炎,最先用人工淚液和熱敷保守治療,情況沒有明顯改善下改以脈衝光雷射,經2個月、3次治療後,終於讓許先生能好好張眼看世界。
現代人愈來愈離不開電腦及手機等3C產品,常常一天下來使用10幾個小時很常見,也因此眼睛易出現疲勞、乾澀、近視度數增加,甚至會出現眼部病變的情形。根據中醫經典《黃帝內經》記載「五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精」。所以眼睛問題其實與全身氣血循環和臟腑盛衰有密切關係(圖1)。
疫情3年,大家都減少外出,也造成幼童運動量減少,使用3C產品時間增加,影響嬰幼兒的身心發展,新北市社會局結合社團法人新北市幼兒教保發展協會,禮聘日本早稻田大學教授前橋明及其團隊,25日在市府舉辦新北市0-2歲嬰幼兒運動遊戲國際學術交流,邀請國內設有幼兒教育相關科系的學者,以及新北公私立托嬰中心主任、
許多民眾有乾眼症症狀,甚至在還沒治療好前就做了近視眼或白內障手術,導致症狀加劇;醫學會提醒,國人平均每3人就有1人有乾眼症症狀,提醒動手術前評估、以及挑選人工淚液3大關鍵。台灣白內障及屈光手術醫學會今天舉行醫療衛教記者會,立委賴品妤也出席分享乾眼症病患的治療過程。理事長孫啟欽說明,國人有乾眼症症狀的
兒童肥胖該如何調整生活方式?耳鼻喉科診所醫師曾家承在臉書粉專「書米蟲的啃食日記」發文分享,根據《新英格蘭醫學雜誌》的對於青少年肥胖的研究回顧與重點整理,強烈建議避開含糖飲料,「全家式」貫徹健康飲食,並兼顧身體成長與發育。不建議非常低熱量飲食
立秋過後,燥氣漸增,時常感到口乾舌燥、慢性疲勞,杏恩中醫診所醫師張家誠表示,臨床上常用麥門冬來治療慢性乾咳、口乾舌燥、慢性疲勞的病症,尤其是睡眠不足及工作須頻繁說話者,更是需要麥門冬來養陰。張家誠在臉書專頁「張家誠中醫師—感受有品質的中醫」發文說明,麥門冬在《神農本草經》被列為上品,稱「久服輕身、不