葉立斌/核稿編輯台灣有「水果王國」美譽,但許多人擔心水果很甜,怕吃多高血糖。營養師陳冠蓉表示,據許多研究顯示,每天適量吃水果,反而有助於降低糖尿病發生率。且吃水果最好時機為飯後吃一份。另也分享食用水果3不原則,包括部分不削皮、不榨汁及不烘乾。其中,不榨汁是為了保留纖維質,若過量飲用果汁,易造成血糖急
葉立斌/核稿編輯千萬別以為「小時候胖不是胖」。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,肥胖兒童與肥胖青少年變成肥胖成人的機率分別為50%和67%,未來罹患心血管疾病與糖尿病風險相當高,甚至還有罹癌的風險,呼籲大家需落實「少吃不好食物、多吃優質食物、多運動。並且提醒:肥胖是你身邊的比病毒更多的流行疾病
沈莉馨/核稿編輯現代人「機」不離手,連如廁都要用手機!醫師陳威佑引述國外研究指出,手機染污率高達68%,其中檢測到大腸桿菌與葡萄球菌2種抗藥性細菌,又是大便中常見的細菌。而大腸桿菌菌株容易引起腹瀉或腸道以外疾病,金黃色葡萄球菌則可能導致輕微的皮膚感染,甚至引起致命的組織感染、肺炎和敗血症等,建議從戶
台灣是洗腎王國,無論發生率或是盛行率都是世界第一,好消息是,腎臟病死亡率、發生率正在逐漸下降,衛福部國民健康署署長吳昭軍指出,腎臟病已從國人10大死因的第7名下降到第10名,發生率也從每百萬人口有316人下降至301人,其中關鍵在於讓民眾更認識腎臟病風險,逆轉腎功能異常,避免走向洗腎。
台灣是洗腎王國,無論發生率或是盛行率都是世界第一,好消息是,腎臟病死亡率、發生率正在逐漸下降,衛福部國民健康署署長吳昭軍今(14日)指出,腎臟病已從國人10大死因的第7名下降到第10名,發生率也從每百萬人口有316人下降至301人,其中關鍵在於讓民眾更認識腎臟病風險,逆轉腎功能異常,避免走向洗腎。
衛福部疾管署今日公布今年首起麻疹機上群聚事件,新增2例境外移入病例,分別為本國籍花蓮縣20多歲及新竹縣30多歲女性,均為2月27日台北市公布的首例馬來西亞境外移入個案同班機的前後排乘客。疾管署疫情中心主任郭宏偉表示,新增2例境外移入麻疹,分別在3月7日和9日已由地方衛生局公布,為本國籍20多歲及30
過去三陰性乳癌患者的主要治療都是「化療再化療」,即使積極配合治療,其安全性、耐受性都限制著患者治療機會,其5年存活率僅有11.5%。今年2月起轉移性三陰性乳癌的新治療藥物「Trop-2抗體藥物複合體」納入健保給付,健保署長石崇良今(8日)表示,新藥可提升超過一年以上的相對存活率,為三陰性乳癌病友提供
今天是婦女節,國民健康署調查發現,我國18歲以上女性吸菸率從2020年的2.9%上升至2022年的3.7%,增幅近3成,其中30歲至39歲的女性抽最兇,每15人就有1人吸菸;醫師提醒,抽菸有害健康,更是愛美女性的殺手,不僅會導致牙齒變黃、口臭,還會加速膠原蛋白流失,加速皮膚老化、暗沉、長皺紋,並增加
明(8)日就是婦女節,國民健康署調查發現,我國18歲以上女性吸菸率從2020年的2.9%上升至2022年的3.7%,增幅近三成,其中30歲至39歲的女性抽最兇,每15人就有1人吸菸;醫師提醒,抽菸有害健康,更是愛美女性的殺手,不僅會導致牙齒變黃、口臭,還會加速膠原蛋白流失,加速皮膚老化、暗沈、長皺紋
葉立斌/核稿編輯上班族長期久坐辦公室,容易導致運動量不足,進而讓肥胖、心血管疾病等慢性病找上門!國民健康署提供3招,讓上班族平時也能增加身體活動,包含:能走樓梯就不坐電梯、上下班利用腳踏車或提早下車步行、上班時間上午及下午各做15分鐘健康操。
北部麻疹群聚感染疫情擴大!衛福部疾管署今日公布新增3例麻疹,包含2例本土及1例境外移入,其中2例本土均與北部社區群聚有關,分別為20多歲女性與40多歲男性;境外移入則為北部30多歲男性,從馬來西亞入境。疾管署疫情中心副主任李佳琳表示,2例本土個案均與今年首例本土個案有關,20多歲女性為2月15日於醫
葉立斌/核稿編輯據國健署2017-2020年國民營養健康調查,20-64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8%,相當於4人當中就有1人罹患代謝症候群。急診醫師表示,在急診總會遇到許多急症患者,而這些患者與慢性三高疾病脫離不了關係,因此可透過代謝症候群,了解自身是否已罹患三高等慢性病,若有代謝症候群,日常
葉立斌/核稿編輯今(4)日為世界肥胖日,但醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)發表研究指出,全球有超過10億人受到「肥胖症」所苦,而過去世界肥胖聯合會曾估計到2030年有10億人罹患肥胖症,沒想到早在2022年便已超過此數字。CNN報導,《刺胳針》發表1項研究,分析190多個國家的2.2億多人
葉立斌/核稿編輯今(4日)為世界肥胖日,由世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)訂定,其估計2035年全球肥胖人口將達到19億人,相當於每4人就有1人肥胖。成為全球不容忽視的健康問題。國民健康署分享預防肥胖3項要點:減少甜食及含糖飲料、均衡飲食;增加動態生活,降低每日觀看螢
葉立斌/核稿編輯歌手張洪量妻子Jekaterina(Kate)兩人情牽20年,然2020年,Kate傳出肝衰竭需要換肝,張洪量主動提議捐肝救妻;當時因不符資格而由表弟捐肝。雖手術順利且Kate恢復過去活力,卻傳出在2022年過世之消息。另方面,寫下《聽海》的已故音樂人林秋離,也曾進行換肝手術,然他在
相關新聞請見搶救立陶宛愛妻 張洪量哽咽謝換肝之父「好怕她不在了」葉立斌/核稿編輯牙醫歌手張洪量妻子Jekaterina(Kate)在近日傳出已於2022年過世的消息。據報導,Kate在2021年傳出肝衰竭,需要換肝;雖在2021年換肝成功,卻在2022年傳出Kate不幸過世。另方面,大甲鎮瀾宮董事長
葉立斌/核稿編輯據衛福部統計,糖尿病在2020年共奪走1萬311條國人性命,平均每小時就有1.2人死亡。因此穩血糖才能控制疾病延緩惡化。營養師彭逸珊表示,雖說是老生常談,但能不能落實才是最重要的。所以分享簡單又好執行6方法,包含戒掉精製糖;避免單一種類食物;複合性食物更佳;掌握菜肉飯順序;澱粉選未精
相關新聞請見小S公公猝逝》心梗胸痛怎分辨? 醫:劇痛壓迫感 還會轉移這些部位曾捲入胖達人案 小S公公許慶祥驚傳猝逝葉立斌/核稿編輯「小S」徐熙娣公公許慶祥,1日驚傳在家中突然因心肌梗塞猝逝,享壽86歲。營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文表示,年紀輕並不代表心臟也年輕!因為心梗、三高不再是長輩
本土麻疹疫情擴大!衛福部疾管署今(28)日公布今年第2例個案,為30多歲男性,是北部某醫院醫護人員,為首例本土病例的接觸者,在可傳染期間曾至桃園機場第二航廈等地,已匡列接觸者306人,屬於今年首起麻疹群聚感染事件。疾管署副署長羅一鈞表示,該名男性為北部某醫院醫護人員,先前入院員工體檢時發現無麻疹抗體
沈莉馨/核稿編輯武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴重期間,中國自製新冠疫苗對抗疫情,不過之後也傳出各種後遺症,日前網路傳出中國國家疾病預防控制局公開承認,新冠病毒疫苗造成嚴重異常反應,包括過敏、脊髓炎、腦膜炎、心肌炎、面部神經癱瘓、肌無力、格林巴利症候群、腎病症候群..等,甚至心跳驟