每天到底要睡多久才夠?日本厚生勞動省時隔9年,再次修正增進健康睡眠指引,建議成人每天睡眠至少6小時,小學生睡眠時間最好9到12小時,國、高中生要睡8到10小時,高齡者則建議每天不要多於8小時。讀賣新聞報導,2023年版的指引是繼2014年版後再次修正,由於睡眠不足會增加腦及心血管疾病等風險,因此最新
40歲王先生有糖尿病的家族病史,最近一次體檢發現空腹血糖高達至121mg/dl,糖化血色素則上升至6.1%,他自認飲食都已控制良好,不知該如何加強管理。在接觸CGM(連續血糖監測)之後,他發現過去認為「不甜」的食物或「微甜」的飲料及水果,居然會讓血糖上升如此快速,更會增加血糖波動的現象。
2023年SNQ國家品質標章日前公布獲獎名單,來自全國醫學中心、區域醫院及地區醫院共245件通過SNQ醫療服務類認證;台大醫院金山分院致力提升北海岸地區醫療品質,2023年提報「兒童早療」、「社區防疫」榮獲SNQ國家品質標章。台大金山分院院長張志豪指出,院方分別以兒童早療為主題提出的《北海慢飛、展翅
沈莉馨/核稿編輯鋼琴家彭怡文罹患漸凍症長期臥床,身不能動,口不能言,卻用眨眼方式奏出「夢想的音符」!台北市立聯合醫院忠孝院區、漸凍人協會昨(21)日共同舉辦「夢想的音符感恩音樂會—向鋼琴家彭怡文老師致敬」,國際知名小提琴演奏家蘇顯達、男高音鄧吉龍、鋼琴家黎國媛現場表演,過程溫馨感人,彭怡文始終熱淚盈
中風是全球第2大死因,及失能的第3大死因。在台灣,每年約有7萬多人罹患中風,而每年逾1萬2000多人會因中風而死亡;雖急救搶回生命,但中風常常會留下很嚴重的症狀,包含肢體偏癱、行走困難、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙,甚至昏迷或成為植物人等。
國內1名50多歲台商今年10月中旬前往奈及利亞,但未服用瘧疾預防用藥,回國後出現發燒症狀,經就醫採血檢驗確診感染惡性瘧,在發病6天後因病況持續惡化不幸死亡,為國內時隔18年來首例瘧疾死亡案例。疾管署防疫醫師林詠青說,該名50歲台商於10月中旬前往奈及利亞,在當地待了約40天,返台後兩天出現發燒、發冷
南投縣發生食用河豚中毒致死案,造成1死、8人不適,衛福部食藥署今(6日)公布實驗室分析結果,確認惹禍的河豚就是「月尾兔頭魨Lagocephalus lunaris」,專家指出,該魚種毒性極強,內臟、皮膚、肌肉都含河豚毒素,以每片10公克的生魚片推算,只要吃兩片,就達致死劑量。
台東基督教醫院內科病房護理長杜靖宜投身護理工作邁入第12年,從急診室的問題人物,迄今成為東基內科病房護理長,家人的相繼患病離世,成了她精益求精、持續向前,以及拾回從事護理工作初衷的助力。杜靖宜說,她也曾經長期因壓力過大、自卑中而無法走出,直至考取護理師執照,確立定位才有了重新開始的自信。
新北市立八里愛心教養院「生命之美」校園巡迴列車,24日開進五股成州國小,由教養院輪標舞社團以「sweet like cola」及「chilly cha cha」2首舞曲揭開序幕,成州國小也以鼓獅隊熱情迎接,藉由鼓聲與舞蹈交流,不僅讓院生展現活力,也培養學生對身障者的同理心和尊重感。
長庚大學醫學院生化科暨生物醫學研究所吳嘉霖教授團隊研究發現,果蠅在飢餓狀態時對高溫的感受比飽足時更為敏感,此現象是受到大腦內胰島素的調控所致,論文在10月17日躍上國際生物學頂級期刊《公共科學圖書館 : 生物學》(PLOS Biology),也為某些糖尿病病患比一般人對高溫更加敏感、容易在高溫環境下
每年10月是國際乳癌防治關懷月,又稱作「粉紅10月」,但許多女性常有大豆異黃酮會提高致癌風險的迷思;對此,營養師李婉萍表示,豆製品不會增加婦科疾病風險,也不會直接影響雌激素含量,且若能適度補充大豆異黃酮有助平衡身體,能減少肺癌、婦科癌症、心血管疾病發生。此外,大豆異黃酮中的染料木黃酮,可改善葡萄糖代
據世界衛生組織(WHO)統計,全球每日約有810名婦女死於可預防的懷孕與分娩相關併發症、約有6700名新生兒死亡。成大醫院表示,專業醫療人員、環境支援及跨團隊的醫療合作可減少這些遺憾發生,近4年來,該院新生兒科已照顧逾7百名出生時體重小於2500公克的早產兒。
俗稱洗腎的血液透析,是幫助腎臟功能變差或喪失的人,將體內代謝產生的廢物、水分排出體外,減輕尿毒症狀,但卻有些人在洗腎後覺得虛弱無力,新北市林口區佑安內科診所院長張維文表示,可以透過調整透析處方、增加洗腎天數、治療憂鬱情緒、多做運動、多洗毒來改善。
本土登革熱疫情止不住,衛福部疾管署公布,上週新增突破2千例,持續創下今年單週新高紀錄,並且新增8例重症、3例死亡,從發病到死亡為1到7天。疾管署副署長曾淑慧表示,從目前趨勢預估全年疫情會介於2014年的1.5萬例至2015年的4.3萬例之間,提醒民眾落實防治措施。
台東馬偕醫院院長王功亮2014年5月任職迄今,長期投入婦癌領域,提升國內婦癌醫療水準,不但成為達文西機器手臂婦科手術的國際權威,且運用達文西系統發展困難的婦癌手術,受到國內外婦癌領域醫師注意,成為國內外知名達文西手術學者及教官。王功亮打趣地說,產科醫師24小時待會十分勞累,須養成隨時就地閉目養神的功
癌症希望基金會今年舉辦第九屆「捕捉希望」數位攝影比賽,25幅獲選作品即日起在林口長庚紀念醫院質子中心大樓B2展出。長庚醫院指出,活動至9月28日止,全程免費觀賞,歡迎民眾踴躍到場,相關展覽訊息可至癌症希望基金會官網瀏覽。長庚醫院表示,醫院自2014年開始辦理癌友關懷系列活動,持續關注癌友及家屬的身心
桃市府衛生局結合教育局、轄內合約醫療院所,9月起辦理71所國中新學年度國二女生公費HPV疫苗校園接種服務,估計有9000名女學生受惠,衛生局表示,鼓勵符合公費資格的女生踴躍接種,期望透過接種HPV疫苗,降低罹患子宮頸癌前病變及癌症風險。桃市府自2014年起即自籌經費採購HPV疫苗,至今累計接種逾29
多年的研究已指出,森林綠地有助降低交感神經過度活躍並幫助人類釋放壓力,台灣學者運用衛星遙測、機器學習及資料庫統計分析後發現,全台各鄉鎮的綠地比率越高,躁鬱症發生率就越低,台灣目前綠地比率平均減少國人每人6.1年健康壽命損失。成功大學測量及空間資訊學系副教授吳治達與北護大助理教授李曉昀團隊受台灣科技媒
受疫情影響,辦理大型群聚活動受到限制,機構長者在疫情嚴峻時僅能透過手機或平板與家人互動,慢慢減少與他人互動的機會,長期下其沉悶的心情,生理機能退化、行動力下降,反而造成長者末梢循環不良。希望透過狗醫師的陪伴長者運動,來改善長者下肢乏力問題,提升生活品質。
內政部今天公布國人去年平均餘命僅79.84歲,較前年大減1.02歲,是歷年來極大的降幅。由於去年是武漢肺炎Omicron本土疫情大爆發的一年,衛福部、內政部都坦言,平均餘命大降的確和本土疫情有關。去年平均餘命僅79.84歲,上一次低於80歲是2014年。受醫療進步和愈趨完善的長照系統,國人平均餘命每