過年到親友家作客,或是自家長輩喜歡以炸、煎等的方式來烹調年菜,總難避免高卡路里食物,年節想品嚐美食又怕身材走樣、影響健康,就來「健康挑食」,營養師特別教大家3大招,讓你聰明挑食救小腹。
新年闔家團圓,餐桌上少不了魚、蝦、蟹等海味。今年過年不妨換個新口味,用常見的海鮮食材,輕鬆料理帶有吉祥寓意的港式年菜吧! 本週邀請香宮港籍主廚陳國華,示範香港人過年會吃的經典海鮮年菜,港快跟著主廚動手做吧!
過年期間不只講究大魚大肉,食材單純的小菜也有其訣竅與巧思。台北知名餐廳「上海鄉村」主廚示範年節常見的當季小菜,食材挑選撇步以及料理過程中該注意的大小事,也一併說清楚講明白!
台灣人重視情份,每逢節慶總會互贈「禮」來表達情誼,除了各地名產禮盒、在地水果之外,「酒品」也在送禮排行榜上長期佔有一位。可能是日常小酌、可能是慶祝節日、又或者是增添氣氛,每種場合適合飲用的酒品不大相同,在買之前、送禮之前,不妨先認識酒品的基本分類!
左宗棠雞球本來是偏重辣味的湖南菜,經過上海菜的手法改良後,變成一道上海風格十足,重甜、偏酸的料理。
吃多了大魚大肉,身材覺得越來越笨重?不妨改吃些加醋料理,不僅好消化,而且清爽少負擔,讓你一身好輕盈,腸胃零負擔!
新年闔家團圓,餐桌上少不了魚、蝦、蟹等海味。今年過年不妨換個新口味,用常見的海鮮食材,輕鬆料理帶有吉祥寓意的港式年菜吧! 本週邀請﹁香宮﹂港籍主廚陳國華,示範香港人過年會吃的經典海鮮年菜,﹁港﹂快跟著主廚動手做吧!
品嘗發糕時,除了重新蒸熱吃,也可以切片,將兩面裹上蛋液,放入鍋中香煎置兩面呈微焦金黃色時即可起鍋。
新年闔家團圓,餐桌上少不了魚、蝦、蟹等海味。今年過年不妨換個新口味,用常見的海鮮食材,輕鬆料理帶有吉祥寓意的港式年菜吧! 本週邀請﹁香宮﹂港籍主廚陳國華,示範香港人過年會吃的經典海鮮年菜,﹁港﹂快跟著主廚動手做吧!
此料理做法類似川菜,經過改良後,將北京菜常用的芝麻醬與牛肉片結合,吃起來嘗得到特有辛香味,而牛肉片改以滾燙的方式處理,更是新鮮爽口。
瓶裝即食燕窩向來是年節送禮的好選擇,但除了用冰糖提味,還能怎麼吃?就讓主廚來教你!
一說到油雞,不少人想到的多是港式燒臘中的菜色,事實上,外表油亮具光澤的油雞,在粵菜宴席中可是扮演著重要的冷盤角色,真正好吃的油雞需達到油而不膩、嫩而不軟的口感,入嘴還得有股淡淡的香味。
時序入秋,保暖潤燥為避寒之要,飲一碗溫潤湯品,暖胃又暖心!本週起,週末生活版推出「秋冬燉湯食譜60回」,每一道都是主廚精心設計,料好味美易上手,讓讀者可以在家輕鬆燉煮,聽著咕嚕嚕的沸騰聲,暖呼呼好過冬。
與蝦米共同被列為必買年貨單品的小魚乾,是由多種幼魚曬乾而成,目前在年貨大街或市場常見種類多以丁香魚、魩仔魚及堯魚為主,以台灣本島或澎湖產的品質為佳,吃來較香也較無染色之虞。價格部分,現在市面上不少小魚乾來自越南,品質參差不齊,與台灣本島的小魚乾價格差異頗大,選夠時可先問明貨源。
大茴香、茴香、洋茴香……同一個中譯名字卻分給好多種香草使用,不免讓人感到混亂!到底節目裡的大廚用的是哪一種?食譜上標示的茴香怎麼買?來看看它們各自有什麼特色,仔細分出差異,就不必擔心再買錯。
應該很少人拒絕得了日本拉麵裡叉燒肉的美味吧?雖然很好吃,但叉燒的做法其實很繁複,這是專業職人的技術,一般家庭很少自己做來吃。只不過我們家很常吃拉麵或冷麵,如果沒有叉燒,感覺上少了些什麼。接著就來分享我自己在家常用的超簡單日式叉燒做法,只要用超市賣的火鍋肉片,就可以在短時間內做出美味又漂亮的日式叉燒喔。