葉立斌/核稿編輯今天(14日)是白色情人節!想必許多伴侶都計畫好行程了,若是安排了床上活動,可能有不少男性朋友擔心表現是否良好。泌尿科醫師顧芳瑜表示,追求好還要更好是人的本性,若想讓性事與信心更躍進,可以減少高油脂、高糖份食物,也可以多補充有助於男「性」健康的4種食物類型,例如:番茄紅素、維生素B群
沈莉馨/核稿編輯好不容易熬過漫長又辛苦的矯正期,怎麼過了3年,好像牙齒又跑位了?大業東隆牙醫診所醫師陳穎慧在臉書粉專發文指出,其實牙齒是不停的在移動的,當我們在吃東西、說話、打噴嚏時,舌頭、嘴唇、臉頰都會對牙齒產生推力,導致牙齒出現些微的位移,也因此牙齒矯正後是有可能會再跑位的!
葉立斌/核稿編輯家長若想引導孩子閱讀能力,就得先了解閱讀發展里程碑!思比語言治療所語言治療師張詠絜提到,孩子閱讀能力是不斷發展、累加的,每個階段能力會有所不同,簡單來說,0-8歲間的孩子是在「學習如何讀」的階段,揣摩如何閱讀、認字,乃至於熟悉閱讀等;8-18歲及以上則是「由讀來學習」,透過閱讀學習,
葉立斌/核稿編輯小孩發音不清楚,送去正音班跟找語言治療師,差別在哪裡?語言治療師表示,正音班主要是學習注音念法、拼讀等基本語言技能,著眼於提升孩子運用注音能力;但構音課程則會針對孩子發音問題進行分析,並透過矯正讓孩子正確發出各種音,因此2者課程內容不盡相同。
84歲邱爺爺患有雙膝退化性膝關節炎,兩年來日益疼痛嚴重影響日常生活,在家人鼓勵下接受雙側人工膝關節置換手術,在彰基醫學中心關節置換團隊照護下,邱爺爺手術後恢復良好,雙腳彎曲活動度極佳,從行走困難蛻變成「勇腳」,完全看不出雙膝經歷過人工膝關節手術。
22歲的孫同學是1位體育健將且成績優異,不過近兩年開始出現精神恍惚、成績下滑,甚至偶爾會出現短暫失憶的情況。起初不以為意,但問題越來越嚴重,才在家人陪同下就醫,經詳細檢查才發現,原來是罹患了「癲癇症」,1種常見但又不易被發現的神經系統疾病,所幸經服藥治療後,狀況逐漸穩定。
70歲趙爺爺喜歡打桌球,近幾年經常覺得膝蓋疼痛、僵硬,發現是退化性膝關節炎造成,長期接受藥物注射治療。但最近發現打完一場球後,連站都站不直,再度赴醫院檢查發現膝關節已經嚴重磨損。為了能夠繼續打球,趙爺爺決定積極面對接受全人工膝關節置換術治療,術後搭配復健,讓趙爺爺順利重返球場,又能繼續以球會友。
葉立斌/核稿編輯攝護腺癌又稱前列腺癌,是男人獨有的癌症。目前是台灣10大癌症死因之第5。馬偕紀念醫院泌尿外科主治醫師李致樵指出,與攝護腺癌最高度相關的危險因子就是高齡、種族及家族遺傳。其餘像是體內性荷爾蒙不平衡、長期慢性攝護腺發炎、性行為頻率過少、高脂肪及紅肉飲食等也有關,但因各家研究不同而結論略有
葉立斌/核稿編輯每到天冷時,家中長輩總喊關節痛?新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平引述國外研究提到,陰冷潮濕天氣更容易讓關節炎發作,甚至家裡長輩還比氣象台準確,天氣一變化就出現關節痛。因此提供3招預防,包括:穿護膝保暖、讓室內溼度保持40至60%,以及運動前暖身,避免因氣溫低,讓關節疼痛。
沈莉馨/核稿編輯子宮頸抹片檢查是國際公認有效降低子宮頸癌發生率、死亡率的篩檢工具。衛生福利部國民健康署指出,為維護婦女健康,補助30歲以上婦女每3年至少接受1次子宮頸抹片檢查。在接受檢查前,應注意5點須知,以免影響檢查結果:不沖洗陰道、避免盆浴、不放置塞劑、前一夜不要有性行為、避開月經期間。
一名65歲婦人最近被診斷出患有肌萎縮性脊髓側索硬化症(俗稱漸凍人),感覺身體漸漸不聽使喚,也明白最後會進展成完全無法動彈、面臨臥床的處境;她希望自己的最後一段日子能夠過得有尊嚴,卻不知道要怎麼做?也不了解安寧療護的意義。經由女兒陪同就醫,醫師建議患者預約「預立醫療照護諮商門診」。
22歲的孫同學是位體育健將且成績優異,不過近兩年開始出現精神恍惚、成績下滑,甚至偶爾會出現短暫失憶的情況。起初不以為意,但問題越來越嚴重,才在家人陪同下就醫,經詳細檢查才發現,原來是罹患了「癲癇症」,一種常見但又不易被發現的神經系統疾病,所幸經服藥治療後,狀況逐漸穩定。
葉立斌/核稿編輯台北市發生1歲多男童遭保母虐死引發眾怒。也讓不少有托兒需求的民眾憂心,到底該怎麼判斷一個照顧者、保母是否稱職?美國育兒資訊網站分享幾種跡象幫助判斷不適格保母,包含:保母對生活守口如瓶、不聽從要求、批評家長教養方式、常常遲到;另方面若孩子遭遇太多可避免的事故、常常看起來不修邊幅、太餓或
近年全台護理師短缺,台中海線光田綜合醫院與苗栗縣後龍鎮仁德醫護管理專科學校,共同共同簽訂合作設立「護理公費專班」與合作意向書,未來光田將提供仁德醫專護理科20名公費學生每人每個月10000元,五年共計六十萬的獎助學金,讓學生於就學期間減輕經濟壓力,可以專心向學。
「除了吃藥和定期心理晤談,我還可以做什麼?」在診間,常聽到憂鬱症的病友和家屬這樣問。我經常對病友耳提面命:「要運動!要培養運動習慣。」通常這樣說,病友常面有難色回答:「我已經沒有體力、不想動了,怎麼運動?」改善認知功能 減少憂鬱焦慮運動治百病,過去醫學界就知道,運動可增強全身器官機能,當然包括大腦健
沈莉馨/核稿編輯近日疑似發生保母虐死嬰兒事件,讓家長十分擔心孩子在外的情況。其中校園是孩子主要生活場域之一,如何關心、該從何問起,成了家長的煩惱。語言治療師葉俊亞、簡彣如表示,與孩子談論特殊話題時,建議從自然情境開始,並從其他話題閒聊、將問題盡量聚焦且開放,避免誘導式問答,同時觀察小孩行為等反應來協
羅碧/核稿編輯有些孩子的人格特質屬於高度敏感型,當他們在陌生環境或參加新活動時,特別容易感受到壓力,而難以融入其中,這種情況也常讓周圍的人也開始緊張,不知該如何跟他們相處;心理師提醒家長,面對高敏感的孩子需要更用心對待,尤其在快崩潰時,有4招可以快速應對,分別是保持耐心理解、聆聽並重複、自我冷靜、分
沈莉馨/核稿編輯經常頭暈可能是身體的警訊!澄品中醫診所中醫師林芳瑜表示,造成頭暈原因有很多,包含有⼼⾎管問題、內耳前庭問題、肺部問題、全⾝性的貧⾎、精神問題等狀況都會引發頭暈。想改善頭暈,除對症治療外,日常也可按壓風池穴防寒氣入侵;翳風穴改善像暈⾞的頭暈;內關穴改善反胃噁⼼感;合⾕穴改善頭暈頭痛;若
劉力仁/核稿編輯麻疹疫情延燒!衛福部疾管署今(12日)公布,今年首起麻疹機上群聚事件,新增2例境外移入病例,分別為本國籍花蓮縣及新竹縣女子,均為2月27日台北市公布的首例馬來西亞境外移入個案同班機的前後排乘客。我國今年已累計9例麻疹。消息一出引發民眾擔憂。究竟麻疹怎麼傳染?怎麼預防?《自由健康網》幫
葉立斌/核稿編輯「蘇丹紅」辣椒粉風暴延燒不斷,不只辣椒粉,更發現被做為原料,加入食品中,包含蝦味先、菜脯餅、雞心椒粉等接連遭爆含蘇丹紅,報導一出不免引起消費者恐慌。佳齡健康營養師鄭佾琪為此教5招,如多吃原型食物、減少過多調味料、不挑過於鮮豔和白皙食品、不吃過於彈性和脆、食品標示要看清等,幫助民眾遠離