生活中多少都會接觸到食品添加物,但吃了對人體有何影響、要怎麼吃才最安心呢?營養師郭環棻在臉書粉專「營養師環環 郭環棻」發文表示,食品添加物只要在法定安全值內添加正確的項目,都可以安心食用,她也授挑選食物8重點,以避免食用過量的食品添加物。減少吃加工食品 多選擇新鮮食材
看到在COVID-19疫情肆虐下長照機構經營的困境,立委林思銘號召發起「牽手做公益,讓愛傳下去」捐贈活動,由新竹縣希望城市發展協會主辦,獲得15個企業、團體甚至是個人響應,今天捧著價值約80萬的血氧機、伊健通呼叫器、麵條、紙尿布、衛生紙以及酒精、口罩手套等生活和防疫物資,送給新竹縣內13家長照機構,
有長痔瘡的患者希望痔瘡可以消失不見,聽聞醫師建議開刀,反問治療方式多元,為何要開刀,「為什麼不能像我鄰居綁一綁就好」、「我爸說橡皮筋綁綁不就好了」。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓表示,前述患者的狀況是內外痔都有,若是外痔無法使用非手術治療,「這不是點菜,這是醫療!」並說
鑑於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情和通膨等因素造成的壓力,美國政府任命的醫學專家小組「美國預防工作小組」(U.S. Preventive Services Task Force)20日提出的指南,首次建議對65歲以下所有成年人做焦慮篩檢,同時也維持現行指南建議的憂鬱症篩檢。
佩茹是一位40歲生過兩個小孩的媽媽,由於兩次都是自然產,所以陰道鬆弛且外觀老化萎縮,和先生的床笫之事也因為有了小孩而停機許久,佩茹也因為會陰部的老化鬆弛對自己更加沒自信。佩茹來到了整形外科想要改善陰道鬆弛及鬆垮的外觀,醫師為她執行了陰道緊實手術及自體脂肪填補於兩側大陰唇、陰道周邊包含雙側及陰道前壁,
罐頭食品扮演著重要的角色,兼具美味與便利性,無論是和泡麵一起吃、夾著吐司吃,或是淋在白飯上,甚至在危難時刻成為能夠救人一命的珍貴物資。不過到底水產罐頭要怎麼挑?對此,漁業署分享挑選小撇步,幫助民眾吃得安心也能維持新鮮品質。至於挑選水產罐頭秘訣,漁業署在臉書專頁「行政院農業委員會漁業署」發文指出,注意
中秋節不只烤肉也要烤菜!農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文,將香菇、玉米筍、蔥、茭白筍、杏包菇、夏南瓜及青椒等食材,劃分成輕鬆照顧組、懶人組、配料組、放生組、多照顧組5組,教導民眾如何烤蔬菜才不會NG。●輕鬆照顧組香菇:整朵上烤架,先烤凹面再烤傘面,烤至出水且邊緣半透明。
痔瘡是血管、軟組織老化鬆弛帶來的現象,一般人多多少少都會有,但可能因認識不深,所以有些人聞痔色變。禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓表示,曾遇過患者詢問「痔瘡能自己好嗎?」、「痔瘡有機會擦藥消失嗎?」她妙喻,這個問題就像問她擦藥能否讓人回春,80歲變回8歲,「哩馬幫幫忙」。
現代人長期久坐,加上飲食不均衡,許多人飽受便秘困擾。對此,營養師表示,水溶性膳食纖維能增加腸道好菌、軟化便便,食物如燕麥、菇類、水果;而非水溶性纖維能促進腸胃蠕動、預防痔瘡、大腸癌風險,食物如糙米、全穀類、葉菜類,所以要改善便秘光吃蔬果是不夠的喔!
一名54歲中年女性右側耳道老是癢癢的,在聽聲音時,覺得「鈍鈍」的,好像隔著一道牆。原本以為是洗澡後,耳垢浸水膨脹所致,常常用金屬耳扒或棉花棒去掏耳,卻僅挖出一些白色的屑屑,帶有奇異酸臭味,愈掏愈癢。近一個月來,右耳開始會聽見持續性的「嗯嗯」聲,夜深人靜時,會更為明顯。
爆米花是常見的零嘴之一,有不少人覺得爆米花含有不少的纖維,加上膨發的外型能帶來飽足感,因此被推崇為減肥食物,不過營養師陳筠臻在《食藥好文網》提醒,市售的爆米花為了提升適口性,會裹上不少油糖和香料來調味,其實熱量不容小覷。食藥署表示,過去有國外研究指出,爆米花具有豐富的多酚,進而延伸出抗癌、對健康有益
有些男性朋友透過合法管道購買口服壯陽藥,並依照指示和注意事項服用,但卻發現怎麼越吃越沒效,甚至懷疑自己身體是不是有抗藥性。對此,醫師表示,若身體有慢性疾病、心理狀態不佳,以及海綿體功能阻塞等問題,都可能造成口服壯陽藥效果變差。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、Y
在熱炒店啤酒1瓶接著1瓶地喝,或是在酒吧與朋友暢飲,醫師提醒若在喝酒的過程都沒有排尿,小心膀胱已經脹到極限,可能稍微一個碰撞就會因此破裂。北醫附醫泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修在臉書粉專「泌密會客室 - 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師」發文分享,過量飲酒可能會喝到膀胱脹破,膀胱破裂雖然是罕見症狀,但是若沒有及
洗腎腎友每次洗腎就要扎兩針,每週透析3次的人一年就要扎上312次,醫師說明,膨大起來的瘻管就稱做瘻管瘤,並不是真的長出什麼腫瘤;只是除了影響外觀、擔心因此增加摩擦碰撞的機會,大部分皮膚和血管壁完整的瘻管瘤就跟「很大一條的青筋」差不多,只要不是受到猛烈的撞擊或尖銳物傷害,不會沒事就自己破裂。
天氣日漸炎熱,不少人就會有便秘的困擾。對此,中醫師提醒,夏天因氣溫高,水分散失快,流汗又多,身體就容易缺水進而導致便秘,因此想改善腸道蠕動,建議可以多攝取燕麥、黑棗、李子、木瓜、莓果、奇異果、奇亞籽、地瓜葉等。名漾玉璽中醫診所院長王心眉在臉書粉專「王心眉醫師」發文指出,一天1至3次,到一週3次的範圍
炎熱夏天到來,腋下的體味也越來越重,有些人就會使用止汗劑減輕異味,不過要怎麼使用才能達到效果?對此,藥師表示,若想達到止汗劑最佳效果,建議晚上睡前使用,因為晚上睡覺時汗腺分泌少,較能使止汗劑成分卡在汗管上。微笑藥師廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」發文指出,止汗劑主要成分為鋁鹽,如氯化
減重七分靠飲食,三分靠運動,金鶯診所在臉書專頁「金鶯診所-食在好減重」分享,先吃纖維,可以降低澱粉吸收速度,並且可以在腸胃系統中產生吸收水分的效果、幫助增加胃與腸道內的食物體積,除了增加飽足感,又可促進腸胃蠕動,幫助排便的能力,也可穩定飯後血糖及避免血中脂肪過大的波動,減少體脂肪產生。其中,纖維分成
陰莖大小一直是男性們最關注的話題,但有些人發現隨著年紀增加,陰莖好像變短,究竟是錯覺,還是真有這回事?對此,醫師表示,長度不僅是基因先決,若有荷爾蒙降低、肥胖,以及不良生活習慣、太少用等問題,都會讓陰莖有變小的傾向。三軍總醫院泌尿外科兼任主治醫師莊豐賓在臉書粉專「幸福醫師 莊豐賓醫師」、YouTub
武漢肺炎本土染疫人數攀升,不少家長對於小孩是否該打疫苗內心充滿焦慮,台中一名35歲黃媽媽,最近因此常吃飽飯就腹痛,每天都要上廁所好幾次;另一名40歲顏媽媽,白天時常腹絞痛,有時便祕有時又拉肚子,兩人就醫後才發現,都是因焦慮引起的大腸激躁症。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土染疫人數攀升,不少家長擔心自己染疫,也對於小孩是否該打疫苗猶豫不決,內心充滿焦慮,台中1名35歲黃媽媽,最近因此常吃飽飯就腹痛,每天都要上廁所好幾次;另1名40歲的顏媽媽,則是白天時常會出現腹絞痛,有時便祕有時又拉肚子,兩人就醫後才發現,都是因焦慮引起