台東縣政府提高疫苗涵蓋率,228連假不打烊,今起一連4天在台東縣災害警覺教育館開設隨到隨打站,由衛福部台東醫院擔任先發,工作人員為了衝高施打率,不怕勞累的站在巷邊高聲攬客,就連騎著三輪腳踏車路過的老阿公都被這份誠意吸引走進打滿第三劑。隨到隨打站今日到28日加開早、下午及晚上場,包括每日上午8時至11
國內知名導演明金城在51歲壯年之際因心肌梗塞猝死,引起社會大眾的關注與恐慌。到底應如何檢視自己是否患有心臟病,以及怎麼愛護我們的心臟,避免發生心肌梗塞致死悲劇呢?台南新樓醫院心臟內科醫師以多個實際病例說明可以怎麼做。新樓醫院心臟內科醫師周立平指出,除了上述明導之外,心肌梗塞猝死案例頻傳,該醫院就收治
高雄一對夫妻假日戶外踏青,漫步港都碼頭,晚上又忙著滑手機追劇,2人眼睛都酸澀刺癢、有異物感,揉眼睛後更加不適;另有家庭主婦每天騎車逛街購物,上週眼睛好像進沙子,又像被針扎,痛得睜不開眼,眼皮也腫了;眼科醫師表示,連日低溫,乾燥冷空氣夾帶空污,門診患者抱怨眼睛乾澀、刺痛、癢腫的乾眼症患者多了3成。
因受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,使許多民眾生活日常侷限於自家空間,很多長輩更因此不敢外出活動,在家久坐的機會也變多了,而原本的退化性膝關節炎,也不知不覺地更加嚴重。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠指導4種在家時的護膝動作。
高雄一對夫妻假日戶外踏青,漫步港都碼頭,晚上忙著滑手機、追劇後,2人眼睛都酸澀、刺癢,有異物感,揉眼睛後更加不適;另有家庭主婦每天騎車逛街購物,上週眼睛好像進沙子,又像被針扎,痛得睜不開眼,眼皮也腫了。眼科醫師表示,連日低溫,乾燥冷空氣夾帶空汙,門診患者抱怨眼睛乾澀、刺痛、癢腫的乾眼症患者多了3成!
明(15日)元宵節有猜燈謎的傳統,而動腦猜燈謎,除了能感受元宵節氣氛外,還有助於預防失智症,國健署指出,要想預防失智症,可以做到「3要3不要」養成良好的生活習慣,且三高及憂鬱也是失智症的風險因子之一,平時也應預防。國健署在臉書表示,預防失智症有「三要」,分別為要動腦、要參與、要運動,建議從事可刺激大
氣溫驟降,正是人體免疫力下降的時候,也可能對我們的心臟健康造成損害。榮新診所營養師李婉萍在個人平台「李婉萍的營養天地」發文分享,已有各種研究和數據顯示,和其他季節相比,冬季心臟病、中風發作及與心血管相關疾病的死亡人數更高!建議在飲食上要掌握少鹽、多攝取Omega-3脂肪酸等6原則,以及日常要注意適當
近年來「斷食法」相當受歡迎,但你適合嗎?營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,不適合進行斷食的人有糖尿病、生活作息不正常、胃食道逆流、一定要吃早餐者、容易頭暈與孕婦/哺乳中6類人,並分享「減重3訣竅」供民眾參考,讓你不斷食也會瘦!
在懷孕期間憂鬱、哭泣、生氣會讓小孩出生後比較難帶、甚至導致胎兒畸形?醫師指出,這類說法讓她感到既心疼又荒謬,這說法毫無任何證據,何況胎兒器官發育不正常,多半是基因、染色體、細胞分化出錯的緣故,與人的七情六慾毫不相干。禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈在臉書專頁「烏烏醫師」及個人網站發文表示,她常被問到孕期
農曆新年即將到來,不少民眾都開始期待圍爐年菜,營養師提醒,要留意年菜像是佛跳牆、紅燒蹄膀、煙燻臘肉等,都是高油脂、多醬汁又加糖還勾芡的食物,一頓大餐下來,十幾道菜熱量高達2300-3500大卡,不知不覺熱量就爆表。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」發文指出,以每100公克來看,熱量最高前三分別
2021年已成往事,回顧今年歷經的種種,或許是度過了一個艱辛的年頭,2022年的到來,成為許多人心中的期許與冀望,希望新的一年能充滿朝氣與生命力。而在新年的開端,第一個重要的節日就是春節了,過年期間家裡人多,跟著身邊的家人起身動一動,揮別牛年,迎接嶄新的虎年吧。
臨床統計,女性也相較於男性也比較容易便秘,東門中醫主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文指出,由於腸道有荷爾蒙的接收器,一旦雌激素和黃體素遇上了腸道器官接收器,就會可能性發生便秘、腹瀉、脹氣或排氣過多,也可能因為女性較感性和易感受壓力、運動量不足、喜愛吃甜食等四項可能原因有關。
「醫師,我這週吃飽就去運動,但為什麼還是沒有瘦下來?」有中醫師分享,一名想減重的民眾覺得自己都有運動,體重怎麼沒有動靜?詢問之下得知他做的運動是散步、快走、慢跑,而依照國健署的資料,50kg的成人快走30分僅能消耗137.5大卡,但一碗皮蛋瘦肉粥就要165大卡。
天冷流汗吹風會不會感冒呢?家醫科醫師說明,只要出門戴好口罩、勤洗手避免病毒從口鼻進入,平常好好睡覺、好好吃飯、好好運動,身體有好的抵抗力,是不會因為吹涼風就感冒喔!雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿在臉書粉專「家醫科 陳敬睿醫師」分享,週末帶女兒騎腳踏車,在攝氏18度的冬日太陽下,小孩穿著短袖還是滿頭
胚胎植入是試管嬰兒的重要流程,為確保胚胎能成熟發育、植入能順利著床,茂盛醫院生殖醫學中心醫師李俊毅表示,植入前與植入後都需留意飲食、運動、及作息,有助於提升受孕成功機率。試管植入前李俊毅表示,要進行試管植入前確實檢查是否有不孕問題,並聽從醫師指示處理,而植入前為養卵養精週期約為3個月,在試管嬰兒植入
86歲已當阿祖的陳女士,因心臟病曾開過二次心臟大手術,8年前她接受高雄醫學大學附設中和紀念醫院第一例經導管主動脈瓣膜植入術(TAVI),至今身體健朗,能騎腳踏車追風,每天搖呼啦圈100下健身,「開心」走過8個年頭。高醫副院長羅傳堯表示,隨著年齡老化,可能造成心臟的主動脈瓣膜因為鈣化而越來越狹窄,高醫
許多人熱愛騎單車,日前有一名常騎單車的民眾拿到健檢報告,發現攝護腺特異抗原(PSA)指數呈紅字,擔心自己得癌症。醫師表示,不用太過於擔心,這是因為騎單車持續的壓迫,會刺激攝護腺分泌導致指數升高。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫
「就是開不了口,讓她知道」是歌曲中的一段歌詞,除了可以用來描述不敢表白的心情,也可以用來描述加護病房插管病人想與外界溝通的焦急心理。一般病人被插管後,為了避免管路滑脫,通常會被有限度的約束在床上,沒有辦法自由活動。這時,有些病人就會出現憂鬱,甚至譫妄混亂的現象。因此,早期的物理治療是非常重要的。
要孕育一個新生命並不簡單,女性必須經過3個不同的孕期,感受身體荷爾蒙以及肌肉骨骼的改變、生產前全身關節韌帶變得較鬆、骨盆前傾、大腿骨外轉等都是為了讓生產過程順利。產後也會因為荷爾蒙的影響,身體會較容易疲勞、心情低落,肌肉骨骼的變化,包含:姿勢不良、骨盆底肌無力、腹直肌分離、核心肌群無力而感到腰痠背痛
同島一命!時序入秋冬缺血季節,彰化縣保護少年婦幼協進會與縣警局等單位今天舉辦「捐血有您、愛不止息」捐血活動,只要捐出250CC熱血,就送蛋糕、面膜、肉圓共10大好禮,且還可以抽冰箱、腳踏車等150項大獎,吸引2、300人挽袖捐出熱血解血荒。