煤氣燈效應是一種極具破壞性的行為,它會傷害受害者的自我認知和心理健康。台北市同伴心理諮商所所長余佳容表示,這種心理操控,是恐怖情人的慣用手法,恐嚴重影響受害者的心理健康,讓其失去自信、陷入焦慮和憂鬱,甚至懷疑自己的精神健康。若出現這3種情況要特別注意,包含:否定你的認知、給予錯誤資訊及權勢壓迫。
隨著社交媒體的普及,自戀在現代社會甚至是年輕人中呈上升趨勢,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,年輕人的自戀狀態不斷上升的趨勢,可能跟社會、文化和科技變革有關。健康自戀有益成長,但若出現病態自戀,就容易將親密關係發展成「有毒關係」,也影響自身的人際發展。而常見濫用自戀可從煤氣燈效應、受害者心態、來回理想化和
王力宏婚變事件中,讓大家認識到心理學的「自戀型人格」、「性成癮」,與「煤氣燈效應(Gaslighting)」,其中「煤氣燈效應」是以「扭曲受害者眼中的真實」控制對方,進而操控情感,讓受害者無所適從。諮商心理師林仁廷在臉書專頁「社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師」與個人網頁分享,要防範或脫離「
花蓮遭強震重創,截至目前為止已經有12死、279傷,還有5人失聯。對此,精神科醫師分析,通常災民先後會經歷「英勇期」、「蜜月期」、「幻滅期」與「再穩定期」這4個階段。且這次醫師認為當災民「幻滅期」會來得比以往早,進入此一階段時,容易覺得焦慮、憤怒、憂鬱,建議可以多吃香蕉、全麥麵包等食物,穩定情緒。