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沈莉馨/核稿編輯努力做防曬還是很容易曬黑?明明曬太陽的時間不長,但還是很容易暗沈?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,可檢視日常生活中是否偏愛高感光食物,吃這些高感光食物容易曬黑、長斑,或加速肌膚老化,像是柑橘類、檸檬、芹菜、胡蘿蔔、九層塔等。