國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩,民眾也陸續拿下口罩,但每日仍有數十例死亡個案,中央流行疫情指揮中心坦言,死亡下降幅度有比較慢,以今日公布40例死亡有20例連一劑疫苗都沒打,換算未打疫苗染疫死亡是打三劑疫苗染疫死亡的18.5倍,呼籲民眾快打疫苗,明年接種計畫細節則預計今年第三
現代人常有身材焦慮,甚至採用激烈減肥法;三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,千萬不要全斷食!人體每天都必須攝取足夠的蛋白質和脂肪,來維持肌肉、皮膚和荷爾蒙健康,他推薦比全斷食更好的方法-「蛋白質油脂輕斷食」。蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文表示,許多人嘗試水斷食、酵素斷食,但事實上這些方
世界衛生組織(WHO)建議,每個成年人每週應該做至少150分鐘的有氧或中等強度活動、2天以上75分鐘的高強度活動(重訓),這不僅能讓身體保持健康、身材線條好看,韓國研究發現,還可以降低得到代謝症候群的機率。新復健科診所醫師王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發文分享,學者依照WHO的運動標準,檢視韓國
斥資近2億元開發的台南永康六甲頂醫療專用區重劃工程今天動土,總面積約4公頃,結合緊鄰的奇美醫學中心,兼具醫療產業與生活需求等服務機能,打造更完整的醫療園區。典禮在奇美醫學中心第三停車場展開,市長黃偉哲帶領各界貴賓一起上香祈福,隨後進行動土儀式,預計2025年4月完工。
衛生福利部中央健康保險署今公布最新資料2021全台最賺錢和賠錢的醫院,中部3縣市唯一的醫學中心彰化基督教醫院,擠進賺錢名單,排名第9,進一步分析在醫務收支(本業)結餘高達7.48億元,該本業單項全國排名第3,再創百年醫院新高。這也是彰基自2018年切斷燒錢的西進中國政策專注醫療本業,讓本業收入弭平2
說到居家運動,不少人都會想到伏地挺身,但這個不用器材也能做的徒手運動,藏有許多細節。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,伏地挺身練錯了可是會有受傷風險的,執行時要保持臀部緊繃,核心肌群收緊。此外,當手臂與肩膀夾角過大很容易造成肩膀負擔,對於沒有經驗的人來說很容易受傷。
根據國健署資料,大腸癌發生人數連續第11年位居10大癌症之首。營養師薛曉晶表示,大腸癌與飲食密切相關,建議平時減少飽和脂肪的攝取,並避免高脂肪飲食、煙燻炭烤食物,採高纖飲食並維持健康體重,來預防大腸癌的發生。營養師薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文提到,國健署公布109年新發癌症人數,
「類天疱瘡」是老人最常見的自體免疫疾病,會出現皮膚搔癢、水疱、破皮等症狀,控制不佳恐造成嚴重感染、甚至死亡。台北榮總研究發現,患者經常合併糖尿病,但第2型糖尿病病人使用糖尿病用藥「二肽基肽酶-抑制劑(DPP4 inhibitor)」,會增加超過2倍的類天疱瘡罹病風險,「第二型鈉-葡萄糖轉運蛋白抑制劑
你有便秘、腹脹、口臭或容易長痘痘嗎?小心可能體內充滿毒素!東港馬光中醫診所醫師許嗣堂指出,五臟有毒素會在身體呈現對應的症狀,想要排毒可從日常生活中做起,要適度的運動讓身體排汗;要睡飽,最好能夠在晚上1點前入睡;盡量少吃藥、抽菸和喝酒;飲食清淡少吃精緻食物,以及保持心情愉悅。
跆拳道國手羅嘉翎原欲參加美國公開賽57公斤級賽事,過磅時超過0.1公斤被判失格。網友質疑,她的身高183公分、體重57公斤,不太合理,很難想像要多嚴格控制,才能降到這個數字。義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰表示,若要長期維持低體重,可能需降低能量攝入,常造成運動相對能量不足(RED-
「類天疱瘡」是老人最常見的自體免疫疾病,會出現皮膚搔癢、水疱、破皮等症狀,控制不佳恐造成嚴重感染、甚至死亡。台北榮總研究發現,患者經常合併糖尿病,但第二型糖尿病病人使用糖尿病用藥「二肽基肽酶-抑制劑(DPP4 inhibitor)」,會增加超過2倍的類天疱瘡罹病風險,「第二型鈉-葡萄糖轉運蛋白抑制劑
不管是在市場上或是料理上都能看見薑的身影,但因為用量不多,保存問題讓許多人感到十分困擾。對此,農糧署分享3種薑類保存方法,像是嫩薑可用保鮮膜包覆後冷藏、粉薑可去皮後切片或切絲冷凍、老薑則刷去表面沙土,放置於陰涼通風處即可。但不論是哪種薑,都要把握最佳賞味時機盡早使用,避免發芽後風味及營養流失。
近期網紅Joeman(九妹)與超商合作7款聯名美食引發諸多爭議,其中歐姆蛋商品被質疑蛋白質不達標、沒放到宣稱的4顆蛋。Joeman也拍影片澄清,廠商回應有放入4顆蛋的「蛋液」,且生蛋煮熟時部分蛋白質會流失。但營養師程涵宇表示,生蛋煮成熟蛋後,蛋白質並不會流失。
46歲陳女士3年前因為背痛,無法睡覺,食不下嚥長達半年,檢查診斷為「癌中之王」胰臟癌第3期,因腫瘤太大且淋巴轉移無法開刀,醫師安排進行放射線治療及化學治療;雖然存活期預估1年,但經過定期治療追蹤,改變罹病心境,調整生活型態,現在過得自由又快樂,從治療副作用中很快復原。
國人結婚年齡不斷上修,「晚生」也成趨勢,根據內政部統計,2021年女性生育平均年齡為32.29歲,其中35歲以上者達31.64%,是10年前的1.8倍。衛福部國民健康署今(1日)提醒,35歲產婦生出唐氏症寶寶的風險是25歲產婦的3倍,呼籲把握25歲至35歲的黃金生育期,並提醒高風險孕媽咪接受產前診斷
46歲陳姓病患3年前因為背痛,無法睡覺,食不下嚥長達半年,檢查診斷為「癌中之王」胰臟癌的第三期,因腫瘤太大且淋巴轉移無法開刀,醫師安排進行放射線治療及化學治療;雖然存活期預估1年,但病患經過定期治療追蹤,改變罹病心境,調整生活型態,現在過得自由又快樂,從治療副作用中很快復原。
眼袋、細紋讓人顯得憔悴沒精神,揮別老化光靠擦得有用嗎?整形外科醫師鄭穎表示,眼霜的成分可能含有果油、玻尿酸及維生素C等,能夠幫助眼周肌膚保濕滋潤、緊緻及減少黑色素沉積。不過,若是眼下脂肪明顯突出、淚溝凹陷或合併皮膚中重度鬆弛,則建議尋求醫師協助。
您平時吃藥都是配什麼喝下去呢?食藥署提醒,藥品應以溫開水吞服,若以牛奶、咖啡、茶、葡萄柚汁配藥,容易影響藥品吸收,甚至產生副作用,並指出,服用藥品與喝飲料要間隔2小時,才能將交互作用的發生率降到最低。食藥署在臉書專頁「食用玩家-食藥署」與藥物食品安全週報指出,牛奶中的鈣質會減少抗生素吸收; 咖啡因會
義大利麵的成分大多以澱粉居多,熱量相對較高,醬料及麵條怎麼選?營養師吳佳穎表示,醬料部分以清炒為主,若要增添風味可選紅醬;麵條部分首選直條麵,麵條形狀越複雜熱量也就越高,同時可將澱粉麵條減半,減少熱量及醣量,避免胰島素過量分泌促進脂肪合成。
跌破萬例!本土武漢肺炎昨新增7577例,較上週一減少約35.8%,是繼去年4月26日6295例、相隔307天以來的最低紀錄,中央流行疫情指揮中心研判是假期效應,預計連假結束後,應該會有一小波回補,但也坦言第三波Omicron疫情已經進入尾聲;死亡新增44例。另外,境外移入新增168例。