先前在「臨床內分泌與代謝」期刊中有一項研究指出,如果先運動再吃早餐,脂肪的代謝量是吃完早餐再運動的兩倍,許多熱愛運動瘦身的人馬上蠢蠢欲動,打算空腹運動。運動營養師楊承樺表示,最近有英格蘭巴斯大學的研究指出,雖然先運動再吃早餐運動中脂肪燃燒是運動前先吃早餐組的兩倍,但消耗的總熱量是一樣的,甚至6週後的
江佳穎買東西我們很會,雙方達成共識,一手交錢一手交貨,簡單。但你知道,其實沒那麼簡單嗎?話說從頭什麼是「所有權」?簡單來說,東西是你的,你就是所有人,你就有所有權。因為有了所有權,我們就可以保護我們對於物品的權利,不會被別人任意干擾。把東西給別人你該注意些什麼?
林修民/東吳大學講師美國國務卿邁克.龐皮歐(Mike Pompeo)於二○二○年八月五日宣布5G乾淨網路計畫(Clean Network),在此同時,美國國務院次卿凱斯克拉奇(Keith Krach)也立即於上個(九)月訪台,除了親自出席李前總統告別式外,也與我國網通業者會面,並與台積電創辦人張忠謀
陳立樵/輔仁大學歷史學系副教授亞塞拜然共和國(Republic of Azerbaijan)與其境內的飛地(enclave)納戈爾諾—卡拉巴賀共和國(Republic of Nakargo-Khragagh)於近日駁火開戰,起因牽涉到百年前高加索(Caucasus)地區,包括今日的喬治亞
神奇海獅先生續上篇1956年2月,改變命運的蘇共第二十次黨代表大會在克里姆林宮召開。會議進行順利,總書記赫魯雪夫改變了過去史達林時代與美國資本主義世界為敵的政策,並趁著這次黨代會鞏固了一個嶄新的外交概念:「和平共處」。然而赫魯雪夫並沒有將心思放在這場共產世界盛會上,相反的,他正在與蘇共最高主席團開著
編按:泰國從二月份開始爆發大規模學生運動,起因是受到年輕族群支持的「未來前進黨」被法院宣告解散,人們聚集抗議軍政府打壓異議人士,後來抗議運動因為新冠肺炎疫情爆發而被迫終止。七月時,因疫情趨緩、緊急狀態解除,學生運動再度捲土重來,遍地開花,希望能解散國會及修改由軍方制定的憲法。日前,學生團體更進一步發
神楽坂雯麗1945年4月,在德國與荷蘭邊界附近,一名衣著光鮮、制服挺拔的德國空軍軍官,率領著幾十名面容憔悴、疲倦困頓的士兵。這位日後被稱為「埃姆斯蘭劊子手」(Der Henker vom Emsland),年方二十歲的年輕空軍上尉威利.赫洛德(Willi Herold)對部下們鄭重地宣布:他負有元首
在世界第三波民主化的國家當中,很少有像台灣的寧靜革命。李前總統所領導的時代,正好在全世界民主化的浪潮中,建立一個非常獨特的模式。我們需要一個專門研究李登輝民主改革的學術文化基金會。因為李前總統讓臺灣全體人民逃離全面監控的社會,走向自由民主的新時代!從台灣史或中國史角度,都是前所未有的千古大變局,無論
李全無國民黨在此次演出的「海峽論壇」醜劇,沒骨氣、沒出息的表現,真是丟人現眼,讓人痛心。原以為當中國央視播出「兵凶戰危,"這個人"來大陸"求和"」,國民黨定會「嚴正譴責」或不去了。詎料,老K在第一時間,竟說是「小編」弄錯,還說央視不代表官方,直到全台猛轟,才知事情大條了,勉强凑一「嚴正聲明」,又發現
法操司想傳媒台灣人民曾某等27人在民國(下同)107年間,與中國地區「廈門海旅海安服務有限公司」(下稱海安公司)簽訂「勞動合同」(即勞動契約),擔任福建省廈門市海滄區社區主任助理,遭陸委會以違反臺灣地區與大陸地區人民關係條例(下稱兩岸條例)第33條第2項,台灣人民不得擔任經禁止的大陸地區具政治性機關
李全無近來內、外蒙古及新疆、西藏人民都紛舉「反漢化」大纛,及參加反中共暴政運動,如火如荼。現連美俄都在背後力挺外蒙支援內蒙,還有印藏軍隊合作抗中共入侵邊界,亦已成燎原之勢,讓犯天條和眾怒的中共自作自受。中共總書記習近平近日在一項「自訂」的「抗日戰爭暨世界反法西斯」紀念會上,竟「自說自說」講了「五個絕
神奇海獅先生續上篇也許是大家活在民主的世界太久了,對民主的無效率、權力分贓逐漸感到失望。而正是因為對民主感到失望,與它相反的獨裁或專制體制就被某些人附上了一些不切實際的粉紅泡泡。然而,獨裁真的比較好嗎?上次我們說到1953年後,蘇聯好像突然間就失去威脅性了,胡佛認為共產集團只是躲在暗處罷了,然而那時
記者莊榮宏昨天是中元節,街頭到處可見設案普渡,美國在台協會台北辦事處也張羅一桌,祭品俱全;宗教信仰雖不同,處長酈英傑照樣率領同仁,人手一炷香,誠心祭拜。如何做好外交工作?入境隨俗、相濡以沫就是,AIT長期親炙台灣民間,行之有年,融入社會,膚色雖有不同,但在焚香祭拜好兄弟的那一刻「他們都是台灣人」。
杭東捷克參議院議長韋德齊(Miloš Vystrčil)昨在立法院發表演說的一句「我是台灣人!」不僅震撼人心,震動國際!亦帶動歐盟轉向挺台效應!「我是台灣人」,和當年美國前總統甘迺迪著名的西柏林演講「我是柏林人」,若合符節,演講中明確反對共產主義和專制政權,並強調自由不可分割,「只要有
蔡總統逕自宣布美豬牛明年開放進口讓輿論瞬間炸了鍋,凡走過必留下痕跡,網路隨之而來的是執政黨的昨非今是。到底該不該進口?如何配套把關,對國民健康影響等勢必成為議論重點,我想到的卻是漫漫暑假,女兒到各地參與多場素食推廣活動,動物性食、衣製品對她來說是絕緣體。
從1月21日有第一例新冠肺炎病毒感染後,台灣人民戰戰兢兢努力將近三個月,約是4月13日以後,開始有連續本土零確診至今,且成功攔截每一境外移入感染、或藉居家檢疫(無症狀隔離在家)讓病毒自然消逝。這四個月來,台灣人本可享受並珍惜令世界各國稱羨的「後防疫期」,但我們社會卻陸續出現種種胡言亂語,令人厭惡。
嗆中國!捷克議長率團訪台,歐美加澳等國六十八名議員力挺;曾幕後策畫彭明敏救援行動的宗像隆幸,在他《瀕臨危急存亡的台灣》一書指出,關於台灣問題,捷克前總統哈維爾曾經說過:「如果國名不是中華民國而是台灣的話,我們會承認的。」歐洲議會多位議員也提出這樣的看法。現在這樣的好時機,遺憾,中華民國台灣依然採用佔
神楽坂雯麗做為人類最古老的職業之一,再加上打交道的是天威難測的大海,船員們往往比安居在陸地上的一般人更重視忌諱與迷信;對世界各地的普通人來說,他們忌諱的數字往往是「4」、「9」、「13」這類在諧音或語意上有不吉利聯想的數字,而對舊日本帝國海軍的潛艇官兵來說,這個忌諱是「3」,具體來說是「編號末尾為3
故總統李登輝先生的禮拜儀式遭到一婦人闖進,破壞擺設,還將裝有紅色油漆的氣球砸向李登輝的肖像。該名鬧場的婦人,就是2019年1月在「關懷演藝人員春節餐會」上,掌摑文化部長鄭麗君的68歲資深藝人鄭惠中。由於鄭惠中已是再犯,特地查看之下,發現2019年的掌摑事件之後,由於北檢認定當天鄭麗君出席活動並非公權
林修民/東吳大學兼任講師事情要從二○○○年五月二十四日美國眾議院以二三七票對一九七票,通過給予中國永久正常貿易關係法案(PNTR)也於九月十九日在參議院通過開始說起,由於中國也預計於當年底加入世界貿易組織(WTO),美國是否給予永久正常貿易關係將至關重要。當年主要由總統柯林頓主張給予中國PNTR,雖