新北市恩主公醫院在母親節前夕舉辦「恩主公醫院骨鬆日-保骨大作戰」活動,院長黃信彰、副院長孫瑞昇、骨科部主任吳長晉到場共同響應活動,呼籲民眾關心骨鬆問題,黃信彰表示,根據國民健康署的數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題,尤其老人因為骨鬆的問題容易增加跌倒風險,一旦跌倒就會引發很多併發症,鼓勵
恩主公醫院5月8日上午8時至下午5時,在該院門診大樓1樓(新北市三峽區中山路258號1樓)舉辦「恩主公醫院骨鬆日─保骨大作戰」活動。現場提供足跟式骨密度篩檢與肌少症檢測,以及專家講座,復健科會在下午2時10分帶保骨健康操;洽詢電話(02)2672-3456轉分機6620。
台南恢復高溫氣候,因之前連日降雨,為了阻絕登革熱,仁德區成功里長鄭晴而發揮巧思,以漏斗、水管、海綿、電線、凸透鏡,加上螺絲、鈴鐺、迴紋針等自製監看與投藥2合1的天溝棒,有效清除孳生源,相當實用,且材料費才150元,公所今(30)起推廣教學,號召地方鄉親動起來,攜手防疫大作戰。
葉立斌/核稿編輯許多人為了提神,每天早上補充B群;對此,營養師吳悦慈表示,不同族群,對於B群需求大不同,像是易疲勞、常有酒局者應選有B1、B2、B3的組合,或是透過食物補充,像是雞肉、鮭魚、糙米富含B1;豬肝、麥片、乾香菇可補充B2;巴西蘑菇、乾香菇、花生含有豐富的B3,達到提神等效果。另外,她也分
葉立斌/核稿編輯當胃食道逆流發生時,容易出現胸悶、胸痛、喉嚨異物感、溢酸或慢性咳嗽等症狀,不僅影響呼吸與睡眠,也影響生活品質。食藥署表示,偶爾發生或輕度的胃食道逆流,建議避免刺激性食物、加工食品、菸酒、咖啡、碳酸飲料,以及進食後馬上平躺,應維持正常作息。
沈莉馨/核稿編輯現代人常因工時長、壓力大而便秘,是一項難以啟齒的健康問題。翰醫堂中醫診所中醫師蔡承儒指出,便秘大致可以分為腸胃虛、陰虛火旺、氣滯血瘀。他也給出3招幫忙預防、緩解便秘問題,包含:每日喝足體重(公斤)25至30倍水量、每天早晚以順時針按摩肚臍周圍、攝取適量蔬果及優質脂肪。
沈莉馨/核稿編輯生殖器冒出一顆顆水泡,又癢又痛,當心是疱疹作祟!忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安表示,常見於生殖器附近,多為單純疱疹二型,經由性、體液接觸等皮膚或黏膜接觸傳染,若感染疱疹後,即使皮膚表面的病灶痊癒,病毒仍會潛伏在患部神經節中,每到免疫力下降時,就容易再次復發。
農曆春節是人人休長假享受年節歡樂氣氛和親友們團聚的時刻,卻是急診醫護人員需加倍付出辛勞的時刻,總是在忙碌中度過,因為各基層診所、醫療院所門診、居家、長照服務都休假,民眾若不小心生病或發生意外,就只能往大醫院急診跑了!新樓醫院急診代理護理長林婉如直言,春節期間就是急診人力繃緊神經作戰的時刻。
沈莉馨/核稿編輯有高血脂又有脂肪肝,是不是要少吃油、吃水煮餐比較健康?肝膽腸胃科醫師張振榕指出,「清水煮」跟「吃好油」相比,「吃好油」更能兼顧身體所需的脂肪酸,反而不會造成健康負擔,例如橄欖油能調節膽固醇和三酸甘油脂而減少肝臟的脂肪堆積,也有抗發炎及改善胰島素抗性的作用,可幫助降低肝功能指數,改善「