因應本土疫情升溫,民眾農曆春節期間如因出境或出入醫療、照護機構等需求,目前台東自費檢驗醫院共6家,春節期間每日皆有醫院受理自費檢驗服務,相關訊息可至台東縣衛生局全球資訊網「臺東縣醫療院所COVID-19自費檢驗111年春節期間服務資訊」查詢,須自費檢驗者應提早電洽醫院或至各醫院官方網站查詢相關事宜。
每次小孩感冒生病,醫師就會開立感冒糖漿,有時吃了幾次藥後症狀就改善很多,結果藥水還剩下一大堆,到底該怎麼處理?醫師表示,藥水不是食物,不需要冷藏,除非特別註明,不然絕大多數藥物只需放在室溫,及避免陽光直射直可。禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文分享,3個常見迷思,
為了擁有一口整齊漂亮的牙齒,許多民眾會接受牙齒矯正,祐民植牙矯正中心院長楊大為提醒,若選擇配戴隱形牙套,每次配戴時間至少要4-6小時,吃東西摘下牙套時也要小心收納,避免損壞或遺失。楊大為在臉書粉專「楊大為醫師就是細節控」發文分享,隱形牙套為矯正器,齒模上的牙齒位置是牙齒預期要矯正的位置,利用5-10
吃速食會讓人有一種幸福的感覺,但在吃這類速食,總會在心中天人交戰,擔心減肥成果功虧一簣,讓幸福感美中不足。營養師王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」分享吃速食店的5原則,速食也能吃得很健康。王證瑋指出,速食店讓人覺得不健康的原因,只是一聯串「速食=垃圾食物=不健康」的聯想所造成,但世界衛生組織
水果打成果汁,雖然不至於變垃圾食物,但是不適合正在減肥的人喝,營養師張家榕在臉書專頁「Angela營養師」表示,減肥並非不能喝果汁,但果汁無法取代水果,如果沒有注意份量,將一杯純果汁喝下肚,熱量糖分就爆表。張家榕說明,在減肥中不建議喝果汁的原因:水果榨成汁,接觸空氣面積增加,加速維生素C加速氧化、不
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,市售家用快篩試劑有助民眾確認是否有染疫可能,環保署提醒,使用完畢的快篩試劑應妥善處理,用塑膠袋密封包好,避免形成防疫破口。若快篩結果為陰性,以一般垃圾處理;若為陽性,須立即與當地衛生局聯繫或撥1922,並攜帶至採檢院所交與醫護人員。
冷空氣一波接著一波來,最近因血壓問題而掛號的民眾數量也在增加,潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢表示,其實高血壓是個非常普遍的疾病,一個人一生有9成以上的機率可能罹患高血壓,台灣高血壓的盛行率在男性約為25%、女性為18%。陳韋螢在臉書粉專「陳韋螢醫師的健康懶人包」發文指出,高血壓不是老年人的專屬
不只要把口罩戴好,更要脫好!奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金表示,如果不知道如何「脫口罩」、如何「丟棄口罩」,口罩不只是白戴了,還可能很危險。陳志金在臉書粉專「Icu醫生陳志金」發文指出,如果口罩真的發揮作用,幫你擋下了「有病毒的口沫」,在脫口罩的當下,去摸到了這個「口沫」,然後又用手去拿食物、
強烈大陸冷氣團接連襲台,不僅氣溫降低,日夜溫差變大,甚至還會影響血管忽冷忽熱,加劇猝死風險。因此,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,5個祛寒妙招、4種保暖食材,讓民眾達到自帶暖爐,養成燃燒的體質。祛寒5撇步1、勤喝溫開水:促進血液循環,避免血液過度黏稠。
桃機武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)群聚連環爆,且機場感染者大都是基層工作人員,如清潔人員、保全人員、機場搬運工人、手推車人員等。醫師認為,由於Omicron變異株在歐美國家大爆發,使降落在機場的旅客,都會有可能被感染,進而讓機場人員變成高風險的族群。
吃地瓜不會胖?營養師表示,地瓜本身營養不錯,但一條熱量和一碗白飯差不多,且吃飯的飲食型態整體所獲得的營養及餐食的均衡度,優於單吃地瓜的飲食習慣。因此建議如果是作為餐間點心來吃時,宜以原形為主,並控制好地瓜的攝取量。營養師劉素櫻在臉書粉專「營養師Stella」發文指出,在食物分類上,地瓜和米飯均屬於全
林阿姨拎著一大包裝滿藥物的塑膠袋走向藥局,困惑地說:「藥師,最近打掃清出一堆藥,藥袋都丟掉了,也搞不清楚是什麼藥,有些備藥怕壞掉就丟冰箱,之後也忘了再拿出來,現在都過期了,請問可以幫我丟掉嗎?」上述情境隨著年關將近,在藥局屢見不鮮,民眾因不清楚這些過期或變質的廢棄藥物該如何處置,往往會全部送回醫療院
農曆春節即將到來,台中一名陳姓婦人日前趁著假日大掃除,沒想到彎腰拿垃圾時閃到腰,當下痛到站、坐都不行。醫師建議,閃到腰後,若劇烈疼痛可冰敷,也可以在床上放慢動作做腰部伸展,即仰躺且雙手環抱雙膝靠近胸部,反覆施做維持一分鐘。長安醫院復健科醫師詹益承說,閃到腰的原因通常是錯誤的動作或不良姿勢,造成腰部肌
農曆新年即將到來,台中陳姓婦人趁著假日大掃除,沒想到彎腰將垃圾拿出去丟時,腰部突然劇痛,閃到腰了,當下痛到站、坐都不行,得靠每天復健慢慢復原。長安醫院復健科醫師詹益承說,閃到腰的原因通常是錯誤的動作或不良姿勢,造成腰部肌肉急性拉傷,尤其天冷閃到腰的機率更是大幅提升。
32歲的黃先生(化名)是太太眼中的好先生,除準時上、下班外,結婚1年,家中地板清潔都由他包辦,大樓坪數雖不大,但天天拖地很不簡單。只是黃太太如果回家沒換鞋進門,會被他念。有一天,黃先生下樓去倒垃圾,1個多小時過去了還沒上來,黃太太下去一看,才知道先生因踩到狗大便,在1樓中庭一直刷鞋子,刷了1個小時還
年節將屆,近來返國人潮大增,中央流行疫情指揮中心日前有條件開放「7+7」檢疫方案,中央流行疫情指揮中心今天(12/24)提醒,7天返家檢疫的期間,如同在防疫旅館,禁止外出,並不能接觸同住者,如果不得已要有接觸,雙方必須全程配戴口罩,並且必須保持1公尺以上的社交距離,並縮短接觸時間。
行政院環境保護署於11月15日公告「限制含聚氯乙烯之平板包材、公告應回收容器及非平板類免洗餐具不得製造、輸入及販賣」草案。主要內容為限制含聚氯乙烯之平板包材、公告應回收容器及非平板類免洗餐具不得製造、輸入及販賣」,並自明(111)年11月1日生效。內容包含十大項目,與藥師息息相關就有三大項。可能將導
新北市政府即日起新增林口三井outlet、新莊宏匯廣場2處機動疫苗接種站,首日接種人潮踴躍。衛生局表示,新北29區衛生所、40家合約醫院、427家診所及6處機動疫苗接種站,原訂17日前接種莫德納疫苗即可獲贈100元超商禮券,活動將延長至19日,鼓勵民眾持續施打。
現代人減肥,飲食常追求少油、少鹽,但如果保持上述飲食習慣,卻仍戒不掉飲料等含糖垃圾食物,營養師表示,營養不均衡、盲目追求低熱量的錯誤減重方式,不僅會造成減肥遇上停滯期,還可能破壞肌膚、加速老化,並且分享該如何吃才能養顏美肌。營養師李婉萍在個人平台「李婉萍的營養天地」發文說明,有門診的女性因為怕胖、完
孩子比同齡小朋友瘦,怎麼養都養不胖怎麼辦?營養師許育禎指出,在排除疾病問題與遺傳因素後,可從營養來改善,有3個原則要滿足才能讓孩子健康長肉,分別為:熱量要夠、蛋白質要夠、鋅要夠。許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文指出,孩子長不胖,先排除是否有疾病問題,如:甲狀腺亢進、腸胃問題、內分泌異常