葉立斌/核稿編輯隨著天氣逐漸轉熱,也到了蚊子狩獵的季節,東一包西一包,甚至滿腿紅豆冰都很常見,決定去買防蚊用品,架上琳琅滿目不知從何下手,徐嘉賢兒科診所院長徐嘉賢表示,選購時記得只看成分不看品牌,Picaridin、DEET、IR3535是比較有效防蚊成分。
葉立斌/核稿編輯根據國健署資料顯示,乳癌是我國女性癌症發生率第1名,死亡率排第3名癌症,建議45歲以上至未滿70歲婦女級及40歲以上至未滿45歲具乳癌家族史,且祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌的婦女,每2年接受1次乳房X光攝影檢查,以早期發現早期治療。研究顯示乳房X光攝影可降低30%晚期乳
葉立斌/核稿編輯健保卡是每個人就醫憑證,但常出現一些烏龍事件!急診醫師分享,有些患者或家屬因再等待報告中,常會慌張地問「欸醫師/護理師,我的健保卡咧?你們是不是沒有還我?」但醫護人員總是淡淡的回說「掛號完就已歸還」不料最後果真在自己口袋或包包找到。讓他直言,「果然都是有照劇本走的」並呼籲民眾,健保卡
沈莉馨/核稿編輯許多上班族長時間待在辦公室,便成了久坐一族。醫師高銘鴻表示,對現代人來說,「久坐」似乎很難避免。而且一坐就是好幾小時,連早餐、午餐跟晚餐也無一例外。但久坐對於骨盆很不利!若坐姿不良或坐得太久,骨盆肌肉可能會受到影響,導致骨盆底疾病、骨盆腔疼痛,或是尿失禁。記得不要坐太久、做伸展運動、
葉立斌/核稿編輯我國即將進入超高齡社會,失智症患者的照護問題成為須高度關注的重點,特別是走失方面。這類新聞不時能看到:警察注意到年長者站在路口,慌張東張西望,上前詢問時,老人卻答不出自己的名字或住在哪,也沒攜帶任何證件,也說不出家人名字。長輩走失,對子女是極大的煎熬。
羅碧/核稿編輯坊間的助孕偏方百百種,其中最廣為流傳的是「事後倒立」,但新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,此方法無助於懷孕,不用再試,但是另有「4要」真的可以幫助懷孕,分別是要放鬆心情、要檢測排卵期、要營養補充,以及要增加性行為頻率。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」
沈莉馨/核稿編輯子宮頸抹片檢查是國際公認有效降低子宮頸癌發生率、死亡率的篩檢工具。衛生福利部國民健康署指出,為維護婦女健康,補助30歲以上婦女每3年至少接受1次子宮頸抹片檢查。在接受檢查前,應注意5點須知,以免影響檢查結果:不沖洗陰道、避免盆浴、不放置塞劑、前一夜不要有性行為、避開月經期間。
沈莉馨/核稿編輯追求健康或瘦身的人,吃東西前可能都計算著熱量是否超過,但大多數人都吃外食,很難秤重計算熱量,該怎麼辦?內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,可以把電子秤帶到外面去使用,或者用「手掌手指估算法」,最後是「目測法」。但不管是用哪一種估算法,重點還是回到
葉立斌/核稿編輯訪間關於避孕的偏方一直都不曾消失。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出,避孕是必不可少的一環,然而坊間許多奇怪的避孕偏方都是無效的,比如計算安全期、體外射精、射精後灌洗陰道、戴2層保險套等偏方都還是有很大的機率懷孕,而最安