葉立斌/核稿編輯偶像團體Energy重返舞台,新單曲《星期五晚上》MV中,團員快速連續蹲跳16下的舞步「E16蹲」爆紅。泌尿科醫師顧芳瑜指出,這個動作不僅帥氣,能幫助男性「性」福加分,也能改善女性漏尿問題。顧芳瑜在粉專《鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師》上傳影片說明,這個動作可訓練下盤肌肉穩定度與強度,
沈莉馨/核稿編輯演出《人間失格》、《湯道》的日本男演員、前傑尼斯事務所藝人生田斗真,於5日在個人IG開放粉絲問答,一位害怕臨盆的女粉絲詢問「到今天懷孕9個月了,害怕生產」,他竟回應「向老公撒嬌讓妳打無痛吧」,引起眾怒,甚至登上社群平台X的趨勢話題,事後生田斗真發文道歉,因為無痛費用高才建議孕婦與家人
海軍陸戰隊陸戰第66旅今晚在屏東三軍聯訓基地「聯勇」操演,但以往兩天兩夜的測考規模,罕見縮減為一天一夜,但項目同樣精實,夜攻點亮恆春夜空,也吸引國外媒體前來報導。軍方今晚動用自走砲、八輪甲車、戰車、機砲與機槍等軍備,展示夜間作戰能力。依據軍方規劃,夜間作戰的主要目的是為了隔天的日間作戰,先驅離敵軍警
沈莉馨/核稿編輯一名男子因生殖器流出異常分泌物,心情煩悶不已,赴泌尿科診所就醫諮詢。經過檢查確診感染性病;這樣的結果讓他驚訝也深感懊悔,沒想到未使用保險套竟然有這麼高的感染風險。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻於臉書粉專「泌尿科 高銘鴻醫師」發文提醒,要避免性病傳播,應謹慎做好4點預防:單一性伴侶、正
沈莉馨/核稿編輯想要控制體重,先從控制飲食份量開始!愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩在臉書專頁「陳如瑩醫師-小兒腸胃 親子減重」指出,「有意識覺察」自己吃的食物很重要,電影院裡吃爆米花為例,一大桶爆米花在你專注在電影時,不知不覺整袋下肚,導致攝取過多熱量,吃飯時看電視、滑手機也是同樣的道理,會不自覺
沈莉馨/核稿編輯快摸摸自己的脖子下方,鎖骨上方凹窩的位置,如果有摸到硬硬的要注意,可能是肺癌警訊!胸腔重症醫師蘇一峰分享,一名50歲男子在右邊脖子下方摸到一粒突起不會痛的淋巴結,照了肺部X光發現,同側的肺部長了一個5公分大的腫瘤,男子當場傻眼。
泰格豪雅(TAG Heuer)於板橋大遠百(Mega City)的專賣店全新開幕,邀請藝人修杰楷站台,佩戴甫於上個月(4月)發表的全新TAG Heuer Carrera 計時腕錶銀面鍊帶款,獨特的熊貓設計面盤以及骨董味道,讓鍾愛速度感的修杰楷嘆為觀止。
沈莉馨/核稿編輯無肉不歡的老饕客,對肉類又愛又恨,總抱著想吃又怕胖的心態嗎?對此;營養師高敏敏整理出牛、羊、豬、雞各肉類相對低熱量的部位,包括:牛肉中的菲力;羊肉中的前腿肉片、腰脊肉;豬隻的腰內肉、後腿肉;以及雞胸肉、雞里肌等。其中,針對雞肉,她也提醒,雞的脂肪多藏在皮下,如1支雞翅熱量就快200大
葉立斌/核稿編輯有些人減重會選擇中醫埋線,但真的想試就能嗎?翰醫堂中醫診所中醫師指出,雖然大部分人都適合埋線,不過如果是蟹足腫體質、孕婦、嚴重糖尿病、癲癇患者,則不宜穴位埋線。翰醫堂中醫診所在臉書發文說明,埋線會不會痛取決於個人體質和埋線部位,因為埋線主要在脂肪層進行,所以如果是在較少脂肪的部位埋線
聯邦投信投資長 吳裕良近期美股隨著財報公布,指數震盪向上;台股亦隨著美股科技類股向上反彈,盤面電子成交比重重新回到六成左右。昨日美股漲跌互見,明尼阿波利斯聯儲行長Neel Kashkari表示,美聯儲可能會在最長一段時間內將利率維持在當前水平,美股漲勢受到影響,道瓊及S&P 500指數呈現上漲,那斯
葉立斌/核稿編輯62歲日本演歌歌手藤彩子在60歲時仍推出寫真集,穿比基尼大秀好身材。然在昨(7)日,他向日本媒體說明自己罹患子宮內膜癌,目前已摘除子宮、卵巢。日媒報導,藤彩子表示10多年來固定每日做瑜珈,並且注重養生。然稍早公開自己罹癌。藤彩子表示自己罹患子宮內膜癌,接受子宮與卵巢全切除手術。「被醫
林婷婷/核稿編輯最近有PTT鄉民曬出小朋友聯絡簿寫下「不換鞋估計不行」,被老師以紅筆糾正「別用中國用語」,意外掀起激烈論戰,不少人都認為台灣年輕世代的用字,有遭中國文化入侵的現象;對此,經常在社群討論時事議題的網紅醫師陳志金,列出生活中常見的3種支語。
葉立斌/核稿編輯益生菌是常見的保健食品,許多人用來保健腸道、改善過敏,但你知道有7族群更該積極補充!桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志在臉書專頁「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文指出,外食族及飲食缺乏益生菌的人、長期壓力大的人、老年人、患有腸道疾病者、女性預防和治療陰道炎、孕婦及服用抗生素者等,
中職啦啦隊女神林襄擁有不科學身材,160公分的她擁有32E天然美胸,讓她時不時就要回應身材保證「純天然」的熱議話題。夏天到來,近日除她曬出私下惹火比基尼照外,她為台灣比基尼品牌WAVE SHINE拍攝的形象廣告也正式出爐,只見她穿上飛天小女警系列復古連身泳裝,
葉立斌/核稿編輯早起上班、上學好累,許多人習慣在車上、辦公桌前打盹;對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究提醒,長期保持低頭或不正確姿勢打瞌睡,特別是坐著且缺乏頸部支撐時,會增加頸椎負擔,導致肌肉疲勞、頸椎不適,或是加速頸椎退化。更糟糕的是,若是遇到顛簸或急刹車時,頭部的搖晃可能會導致頸椎錯位,甚
葉立斌/核稿編輯每天起床照鏡子,發現臉上多了幾條皺紋覺得好心慌嗎?台北葛鎂診所院長林哲暘表示,想要不長皺紋記住4訣竅,包括:保持肌膚水分、避免太陽曬傷、適當飲食及定期按摩。林哲暘在臉書「外科美容與微整形的文藝復興 林哲暘醫師」表示,春天雖然萬物回春,但很多人臉上也會悄悄冒出皺紋 ,尤其是過了中年之後
林婷婷/核稿編輯賈靜雯愛女「梧桐妹」經常因前衛打扮引起討論,日前她曬出自己身上,出現大片紋身圖騰的大膽模樣,讓粉絲驚訝喊「這該不會是去刺青?」對此,梧桐妹親自現身解答了!見梧桐妹曬出的照片,她的臉蛋、手上爬滿圖騰的驚人新造型,仔細一看,原來是在致敬《咒術迴戰》角色兩面宿儺的特色圖紋,她在內文下方用英
林婷婷/核稿編輯第60屆百想藝術大賞昨(7)頒獎,金秀賢憑藉《淚之女王》入圍視帝,還拿下人氣大獎,主持人申東燁特別提起他在劇中的表現,讓人又哭又笑,面對突然被點名,金秀賢直接在台下重現《淚之女王》經典酒醉爆哭戲,引起全網關注。《淚之女王》中,其中一幕講述金秀賢跟朋友訴苦,喝醉的他不斷在大喊自己很可愛
葉立斌/核稿編輯0403大地震後,餘震不斷,民眾人心惶惶。營養師薛曉晶於臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享,可透過調整生活方式改讓緊張焦慮的心情,包括:優質睡眠、正念練習、有氧運動、接觸綠地,都能夠舒緩焦慮和改善心理健康。●優質睡眠:夜間重置情緒的鑰匙,睡眠是恢復心理健康的關鍵,《Emot
葉立斌/核稿編輯孕媽咪的子宮及子宮頸就像束口袋的袋子及束口。醫師陳柏廷表示,當子宮頸構造不穩固,「閉鎖不全」就像鬆掉的束口袋一般,撐不住胎兒重量,容易導致早產,若有這樣的生產史,通常會在懷孕時進行預防性的子宮頸環紮手術,能在不影響自然產的情況下防止胎兒早產,等到接近生產時再拆除縫線。