雲林偏鄉健康常識較為不足,為了提升民眾健康識能,台大醫院雲林分院於兩年多前成立「雲健康社區中心」,醫生及護士等醫療人員走進偏鄉向鄉親講解健康常識,醫療人員不怕辛苦,卻最怕說台語,在阿公、阿嬤的鼓勵下才逐漸上手,也成功提升地方老人的健康識能。
沈莉馨/核稿編輯近日疑似發生保母虐死嬰兒事件,讓家長十分擔心孩子在外的情況。其中校園是孩子主要生活場域之一,如何關心、該從何問起,成了家長的煩惱。語言治療師葉俊亞、簡彣如表示,與孩子談論特殊話題時,建議從自然情境開始,並從其他話題閒聊、將問題盡量聚焦且開放,避免誘導式問答,同時觀察小孩行為等反應來協
羅碧/核稿編輯有些孩子的人格特質屬於高度敏感型,當他們在陌生環境或參加新活動時,特別容易感受到壓力,而難以融入其中,這種情況也常讓周圍的人也開始緊張,不知該如何跟他們相處;心理師提醒家長,面對高敏感的孩子需要更用心對待,尤其在快崩潰時,有4招可以快速應對,分別是保持耐心理解、聆聽並重複、自我冷靜、分
葉立斌/核稿編輯夫妻一同蜜月旅行,在準備享受「魚水之歡」時,丈夫卻面有難色、草草了事?三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻指出,這表示對方可能面臨著男性最大危機──勃起功能障礙,也就是俗稱的陽痿。高銘鴻強調,陽痿絕對不是男性的錯,另一半可以做4件事,幫助維繫親密關係,包含:開啟溝通、鼓勵就醫、保持親密感、
●案例1:A君罹患高血壓,在門診長期看診,規則服藥,血壓控制良好。最近血壓突然降得很低。停藥後,血壓還是維持在正常範圍。好奇地問A君:「最近發生了什麼事嗎?是不是退休了?心情變輕鬆了?」A君笑著說:「我還沒退休,但我的主管退休了。他很機車!」
沈莉馨/核稿編輯開學已經過好一陣子,不知不覺就到了學期中,家中寶貝適應好上學的節奏了嗎?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文表示,早晨例行程序複雜,只要稍不留意可能就延誤上學。但親子間可以透過:確定早晨例行程序、找到適合的方法、共同設定目標及互相討論。簡單4步驟多加練習,
沈莉馨/核稿編輯春天乍暖還寒,也是許多人皮膚開始「癢」的季節。瑞隆馬光中醫診所醫師張靖翎指出,春季體內濕氣較重,容易出現濕疹、汗疱疹等皮膚問題,飲食上建議少吃生冷食物、冷飲、寒涼性蔬果。她也推薦包含3種豆的利濕健脾粥,其中綠豆、紅豆,有健脾胃、利水消腫,清熱消暑的效果,而黑豆則是兼具有解毒之效。
葉立斌/核稿編輯腎臟長腫瘤一定要切除腎臟嗎?泌尿外科醫師侯鎮邦表示,面對病人,會先考慮腎臟保留,只切除腫瘤的可能性。他大部分的手術都做「 達文西機器手臂部分腎臟切除」,雖然病人治療的過程感覺輕鬆,恢復快、滿意度高,但對手術醫師而言是個壓力極大的手術,因過程中要考慮到病人的失血量、 腸道損傷、術後感染
沈莉馨/核稿編輯每到春天這個時節,很多人會出現口腔潰瘍、失眠、精神不佳、眼睛乾澀、心情煩躁等問題;對此,鳳山馬光中醫診所醫師梁皓閔指出,春天要注重養肝,可按摩太衝穴、三陰交穴能改善煩躁、減少壓力,另,薄荷茶能清熱解毒減輕肝臟負擔,枸杞菊花茶則除了清熱解毒,還有養肝明目的功效。
沈莉馨/核稿編輯發現口腔問題時,要尋求牙醫治療,千萬別讓蛀牙惡化。牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出,蛀牙不是一朝一夕的事情,它是一個漸進的過程,但越早開始治療,所需的時間和成本就會越低,他也解析蛀牙3階段。
葉立斌/核稿編輯何先生40多歲,體重高達150公斤、BMI約49左右,因長期高血壓未服藥控制,多個月嘗試減重卻苦無成效,於是就醫求治。抽血評估發現,糖化血色素數值為6.5%,符合糖尿病定義。醫師遂開立口服腸道泌素瑞倍適(Rybelsus),搭配飲食調整來減重,同時開立降血壓藥物治療高血壓,經過8個月
相關新聞請見12縣市低溫特報! 白天起明顯回溫 高屏上看27度葉立斌/核稿編輯近期天氣起伏相當大,有網友笑稱「一週內體驗四季,在台灣的新體驗。」國健署提醒有三高(高血壓、高血糖及高血脂)以及缺少運動,肥胖與吸菸的民眾,需特別注意天氣變化,以防發生中風。同時建議「趨吉避凶」安度冷熱交替時分。
幽門螺旋桿菌是1種喜歡寄生在胃內的細菌,它竟是造成消化道潰瘍及胃癌的頭號兇手。台南市立安南醫院消化內科醫師郭立夫指正因幽門螺旋桿菌嚴重性不容小覷,有人收到體檢報告說血液幽門桿菌抗體呈陽性,不知胃是否感染此菌?他建議有6類人需要做胃幽門桿菌的檢測。
沈莉馨/核稿編輯乾癬是一種慢性、非傳染性的皮膚病,若病灶長在暴露部位,不只會影響皮膚外觀,還可能被誤認為傳染性皮膚病,造成患者產生社交困擾等心理壓力。崇學馬光中醫診所中醫師鄭達駿分享,預防乾癬日常保養秘訣:飲食上避免吃烤、炸、辣和飲酒,並儘量維持心情愉快;同時作息上注意早睡、護膚和避免過量陽光暴曬也
沈莉馨/核稿編輯中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一,但要如何知道自己中風?潤中醫診所院長艾莉絲表示,中風發生前有5個症狀,包含面部歪斜,笑起來會一高一低;無緣無故會頭暈、失眠,持續半年以上;眼睛發黑或看不清楚東西,但幾秒後就恢復正常;講話詞不達意,且邏輯混亂;單側小腿、手持續麻木半個月以上。
沈莉馨/核稿編輯3C產品當道,進入中年,多數人都會面臨老花視力退化的問題。育群中醫診所院長林名育表示,他年逾耳順,但依然能閱讀電腦10號大小的字,羡煞一堆老花眼鏡族。他分享個人顧眼秘訣:富含葉黃素的木瓜、玉米是一年四季必備的護眼食材,每週也會定期從事運動(打網球)來維持好體力。
羅碧/核稿編輯胰臟癌因早期症狀不明顯、不易發現,一旦確診常常已是中晚期,因此得有「癌王」之稱。欣悅肝膽腸胃內科診所醫師於臉書粉專發文表示,若出現黃疸、長期腹痛、腹瀉、體重明顯減輕4大症狀,可能是胰臟癌警訊。高危險群包含60歲以上的年長者、酒精、慢性胰臟炎病人、吸菸、糖尿病。預防上建議做到戒菸、飲食均
葉立斌/核稿編輯據國健署2022年國人十大死因統計,胰臟癌為第7大癌症死因,由於早期無症狀,往往發現時已是晚期。醫師表示,若出現黃疸、長期腹痛、腹瀉、明顯體重減輕、食慾不振、噁心嘔吐等症狀,當心可能是胰臟癌警訊,應盡速就醫。另外要注意,60歲以上長者,尤其男性,及愛酗酒、有慢性胰臟炎、糖尿病、吸菸等
達文西手術(Da Vinci surgery)是1種由機器手臂輔助進行的微創手術,也被稱作機器人手術,最大特色是由1位外科醫師負責操作,醫師於手術過程中坐在控制台前,通過手柄和腳踏板即能輕鬆控制機械。台南市立安南醫院從2023年4月啟用達文西第4代Xi機器手臂,已累積婦產等多科別成功執行案例。
葉立斌/核稿編輯你有聽過軟式輸尿管鏡嗎?這對腎臟結石患者是治療的好選擇。典型的腎結石發作時,腹部某側會產生劇烈的疝痛、刺痛感。可彎可折的軟式輸尿管鏡手術的過程不僅不會有傷口,也不容易造成腎臟出血;對於病人來說,恢復期短暫、傷害性小,同時,它也十分適合服用抗凝血劑的心血管疾病患者。