沈莉馨/核稿編輯網路流傳了不少食物相剋的迷思,到底哪些是真,那些是假?營養師李婉萍在Youtube頻道「李婉萍營養師」發影片分享7種食物相剋的迷思破解,其中,加工肉品配乳酸菌,以及秋刀魚配泡菜,不僅不會致癌,泡菜反而還能降低致癌風險,而燕麥加牛奶對鈣的吸收影響不大,除了骨質疏鬆者建議分開吃,不然一般
根據國民健康署最新統計,台灣吸菸成人中,有6.7%在12歲前就已使用過菸品,相當於每15位吸菸者就有1位在國小時就抽過菸。為加強青少年菸害防治,國健署攜手國教署合作編製「國小高年級學生菸害防制教材」,引導學生破解菸品及電子煙的迷思及各種行銷伎倆,讓孩子的「青春,從拒菸開始。」
「胖」似乎是每個人心目中最懼怕的事情,因此在網路上可看到各種減重招數,而近年瘋生酮飲食、斷糖飲食,認為只要不吃澱粉類的食物就可以大瘦特瘦,不吃澱粉在短時間之內的確能夠快速的降低體重,但復胖的機率可說是百分之百,同時長期食用低纖、高糖、高油脂飲食與過量飲酒習慣的人容易有代謝症候群;壓力造成內分泌失調,
豐原扶輪社、后里扶輪社長期熱心公益並回饋鄉里,今天捐贈10萬元作為豐原醫院健康促進經費,將於明年1至2月辦理「存骨本,抗骨鬆」活動,提供100個免費篩檢骨質疏鬆的名額,同時由豐原醫院骨科楊聖峯醫師進行衛教宣導,呼籲民眾重視骨質疏鬆問題。豐原扶輪社長黃紀燁、后里扶輪社長邱大偉表示,周遭有許多朋友因忙於
血尿卻不會痛,別輕忽,有可能是泌尿系統癌症的警訊!馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕指出,尿路系統的癌症常有無痛性血尿表現,但可以先回想是否曾吃火龍果、甜菜根等含有紅色色素的食物?或是因過度運動,引起橫紋肌溶解症所導致的尿液變紅?問診時,與醫師詳細說明主訴與情況更有助於看診喔!
沈莉馨/核稿編輯「天啊!我的孩子是高敏感兒耶,難怪他每次都一點小事就爆炸」、「孩子有高敏感特質,在教育過程要怎麼調整?」對此,語言治療師建議,可先找出孩子不舒服的原因,同理其感受,並給予放鬆空間及時間。若遇到特殊狀況時,應提前預告孩子,給他時間應變,並在可接受範圍內嘗試改變,並提供紓壓方法,降低不
中國呼吸道疫情持續,網路傳出部分醫院、火葬場爆滿,我國衛福部疾管署副署長羅一鈞今日表示,中國北方省分類流感疫情連續7週上升,南方省分連續4週上升,但增幅趨緩,他研判進入高原期,12月底可望達到最高峰,以流感為主,黴漿菌與新冠疫情則在低點,我國機場監測將持續到春節連假結束。
38歲張姓補教老師平時除上課外鮮少運動,加上壓力大,晚上常吃宵夜,體重直線上升,參加健檢時發現血糖偏高,醫師建議藥物控制,但他認為還年輕不想吃藥也沒定期追蹤,直到日前看課本時變得模糊,且精神不佳容易疲勞前往就醫檢查,結果血糖飆高到260,讓他後悔不已,趕緊配合醫師治療。
創院127年的彰化基督教醫院,今天舉辦銜接總院與癌症質子醫療大樓的天橋開工感恩禮拜,依計畫工期為1年,預計明(2024)年底竣工啟用,完工後的天橋將長達42.5公尺、寬3.6公尺,完成圖也在今天對外曝光。為提高彰基體系近1萬名員工的參與感,彰基特別舉辦天橋命名活動,第1名將可獲得10萬元獎金,已有不
葉立斌/核稿編輯近日寒流來襲釀猝死,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,心肌梗塞的黃金救治時間是發病後的「90分鐘」,冬天到了心肌梗塞的機率也會升高,若感覺胸口緊痛、悶痛,不要一直忍著;不要大力咳嗽或拍胸脯;不要自行服藥;也不用和他人過度討論與商量,患者延誤就醫錯過了黃金治療時間,更是關鍵的心臟危機!
近日網路有段影片,一對男女在國內某商場的摩天輪車廂內做不雅行為,檢警已介入調查,並且找到當事人。然另一個討論的點,則是有網友笑稱「時間這麼短,男主角是快槍俠。」泌尿科醫師表示,在緊張環境下完成性交並不容易,這段影片男主角的時間,稱不上「太快」。
奇美醫院胃腸肝膽科總醫師古關光浩,來台已12、13年,行醫之餘,也與其他在台日人創辦台南市日本人協會,投入公益,更致力台日交流,他並計劃研究台灣醫療照護上的多元文化融合特色,希望能讓世界看見。古關光浩畢業於日本早稻田大學人類科學研究所,並取得中醫針灸師執照,25歲來台就讀高雄醫學大學學士後醫學,認識
沈莉馨/核稿編輯冬季是心血管疾病好發的季節,網路流傳咳嗽心肺復甦術(cough CPR)真的能自救嗎?前美國芝加哥榮民醫院心臓加䕶病房主任謝安民指出,深呼吸咳嗽對心律不整有些情況下,有時有效,但心肌梗塞則無效。由於兩者症狀難辨,建議察覺頭暈、快昏倒,心悸或心跳太快,低血壓時,可以一試,但最重要的是先
疾管署今天表示,全球COVID-19陽性率處高點,國內疫情則上下波動,呼籲65歲以上長者與慢性病患等風險族群盡快接種XBB疫苗;新增1例20多歲慢性病患染疫死亡。衛生福利部疾病管制署疫情中心副主任李佳琳今天在疫報記者會上表示,全球COVID-19陽性率處高點;國內疫情上下波動,5到11日新增232例
立院衛環委員會今考察台南溪北長照醫療業務,立委賴惠員表示,未來衛福部新營醫院將在柳營興建100床住宿式長照機構,總工程費用高達2億682萬元,預計2026年啟動營運。另外,爭取超過5千萬元整建新營醫院24間智慧病房。統計指出,南市65歲以上老年人口已高達33萬5782人;新營、柳營、鹽水、後壁、白河
高雄市衛生局統計自108年迄今,共查獲8件網路違規販售含褪黑激素成分藥品,因違反藥事法被依法送辦,不過,因工作、生活壓力大,不少民眾夜間工作或熬夜晚睡,造成人體荷爾蒙分泌失調,飽受失眠、睡眠不佳之苦,衞生局強調將加強稽查違法網售「褪黑激素」。
沈莉馨/核稿編輯千萬別覺得嚴格執行16個小時的斷食後,就可以吃蛋糕、麵包、冰淇淋等食物,這樣是不會減重成功的!初日診所院長宋晏仁表示,誤闖斷食誤區,容易讓減肥計畫失敗,如進食時間隨意吃,以及認為減肥不能吃太多,而使正餐份量不足,反倒少量多餐進食,在斷食時間肚子餓偷吃東西。此外,也可能因為求快的速效心
家長帶著就讀國中的男孩來到診間,家長提到,自從孩子上國中,家長嘗試把手機給他全日自主管理,沒想到是家庭紛爭的開始。「從回到家就在用手機,半夜不肯睡、床上滑『抖音』,搞到不知道幾點,隔天起不來,居然就不肯上學!」父親嘗試威嚇他要沒收手機,孩子大發脾氣、在家摔東西,家長在萬般無奈下,經學校老師建議來看身
菸害防制新法正式上路,電子煙將納入管制範圍。為了讓校園了解新興菸品的危害,台北市衛生局聯手董氏基金會前往瑠公國中向學子宣導「勿吸菸」。其中最大的亮點是女團「黑曜精靈」成員紫嫣(李紫嫣)首次化身小老師破解網路常見的新興菸品6大術語,更辦起有獎徵答,讓學生了解菸害防制相關知識。
響應世界愛滋病日,衛福部疾管署提醒,我國愛滋疫情自2018年起已連續6年呈下降趨勢,但推估仍有約10%感染者未知自身感染狀態,將自12月1日至31日辦理愛滋自我篩檢試劑免運費活動,希望鼓勵更多人願意主動接受愛滋篩檢。疾管署副署長羅一鈞表示,今年截至10月底,國內新增愛滋感染為804人,較去年同期的8