沈莉馨/核稿編輯中央氣象署表示,今、明(8日、9日)兩天強烈大陸冷氣團或寒流影響,各地天氣非常寒冷,最低溫下探10度,因此,國健署於臉書及網站「健康九九」發文呼籲,民眾應加強禦寒保暖措施,帽子、圍巾及保暖衣物不可少,並要多留意家中長者及心腦血管相關的慢性病患者的身體狀況,提出保暖5字訣。
沈莉馨/核稿編輯「我的小孩超愛尖叫,而且叫他不要叫了,他反而會更大聲!」相信許多家長會面臨這個煩惱;對此,語言治療師提到,處理孩子愛尖叫問題,可分為前置作業、尖叫當下的處置方式。前者透過玩大獅子與小貓咪遊戲、事先訂定規範、確保孩子足夠放電;面對後者問題時,家長應保持冷靜、瞭解尖叫的原因、認同孩子的感
疾病管制署推動「愛滋自我篩檢計畫」,去年提供超過7.9萬人次自我篩檢服務,創近6年來新高,有助於愛滋防治,去年本國籍新增愛滋感染人數計941人,是20年來首度跌破千例,不過疾管署也發現,去年新增感染愛滋病例中,有36名女性,雖然僅占4%,但近半數個案對感染愛滋的風險意識較缺乏,確診時已是愛滋病發病狀
新北市衛生局指出,近期國內COVID-19疫情處高原期,為便利民眾接種,3月份共計設置22場COVID-19疫苗社區接種站,提供免費接種服務,地點資訊可上新北市衛生局網站查詢,另外於全市29區衛生所及轄內63家新冠疫苗合約醫療院所亦提供免費接種服務,民眾除可利用新北市疫苗系統進行預約外,亦提供隨到隨
沈莉馨/核稿編輯讓孩子多運動不僅能讓他們更健康,還有助於腦力和專注力的提升呢!台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,運動除了能讓孩子的身體更健壯,還能提升專注力、大腦力,列出對腦部5大益處,包括:增加腦部血流、促進神經生長、提高學習和記憶能力、刺激創造性思維及改善情緒和專注力。
葉立斌/核稿編輯眼睛,是我們的靈魂之窗,但由於長時間近距離使用3C產品、年紀漸增等後天因素,導致國人罹患視網膜黃斑部病變、青光眼等眼科疾病的可能性上升。因此,食品藥物管理署在藥物食品安全週報提醒,定期眼科檢查十分重要,提早發現疾病,進而進行相關治療。
葉立斌/核稿編輯許多患者會想做鼻整形但常常擔心手術會有後遺症,也對手術的安全性和恢復期有所顧慮。新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳表示,隆鼻手術也有一些風險和可能的後遺症,但最重要的是按照醫生的指示進行恢復,包括保持手術區域的清潔,避免劇烈運動、太多臉部表情,以及避免長時間曝曬。
葉立斌/核稿編輯60歲男子過去對蝦不會過敏,但因進行第三期大腸癌化療後,突然出現蝦過敏的反應,嚇得就醫,以為是治療時使用的胃藥導致;對此,敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,該患者出現該現象,可能是因為開完某些重大手術或療程,使體內環境改變,導致免疫系統改變。
葉立斌/核稿編輯上班族長期久坐辦公室,容易導致運動量不足,進而讓肥胖、心血管疾病等慢性病找上門!國民健康署提供3招,讓上班族平時也能增加身體活動,包含:能走樓梯就不坐電梯、上下班利用腳踏車或提早下車步行、上班時間上午及下午各做15分鐘健康操。
部分女性常常會遇到私密處搔癢問題,尤其在時序尚未入春、氣溫不高情況下,女性常穿著較厚重衣褲或不透氣的緊身內搭褲禦寒,更容易導致私密處出現感染問題。苗栗縣政府衛生局建議,可使用陰道灌洗器清潔,不過,採購時必須注意。苗栗縣政府衛生局表示,女性私密處一旦感染就容易產生搔癢的不適感,還有可能出現分泌物增多情
葉立斌/核稿編輯今(4日)為世界肥胖日,由世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)訂定,其估計2035年全球肥胖人口將達到19億人,相當於每4人就有1人肥胖。成為全球不容忽視的健康問題。國民健康署分享預防肥胖3項要點:減少甜食及含糖飲料、均衡飲食;增加動態生活,降低每日觀看螢
疾病管制署明(5)日起擴大公費流感疫苗接種資格,凡是出生滿6個月以上,且去年10月以後尚未施打的民眾都可免費接種,施打至疫苗用畢。台北市庫存量僅剩3000餘劑,民眾可把握機會至北市166家合約醫療院所接種,由於疫苗數量有限,衛生局建議接種前先洽詢院所。
近期流感、武漢肺炎等多種呼吸道病原體持續於社區活動,基隆市衛生局長張賢政說,疫情仍處於高峰,市府3月5日起擴大提供出生滿6個月以上尚未接種的所有民眾接種公費流感疫苗,呼籲65歲以上長者等高風險族群應儘速接種,增加保護力、降低流感併發重症風險。
沈莉馨/核稿編輯下背痛是一個常見的健康問題,有時痛感會從背部往臀部或腿部放射。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出,下背腰痛是指在腰部到臀部之間的區域感到疼痛或不適,常由肌肉緊繃、扭傷或脊椎問題引起,分享下背痛舒緩運動3招,像是貓牛式伸展,助於放鬆下背肌肉;膝胸式,有助於伸展下背肌肉;骨盆傾斜動作
新北市衛生局表示,近期國內COVID-19疫情上升且處流行期,社區主要流行病毒株為JN.1,併發症病例中未曾接種新冠XBB疫苗者占97%以上,研究顯示,現有XBB疫苗對於目前流行變異株皆有保護力,且對於新冠輕症預防效果佳,新北市除了安排合約醫療院所進入校園為師生接種外,也呼籲民眾盡速至衛生所及合約醫
葉立斌/核稿編輯你知道年輕人也會有五十肩嗎?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,五十肩會導致肩部疼痛和運動受限,影響生活質量,年輕人得到五十肩,可能與過度使用、遭遇創傷、姿勢問題、遺傳因素等有關,分享五十肩居家復健5運動,改善肩部的活動範圍、減輕疼痛,並提高肩部的功能。
葉立斌/核稿編輯你有沒有遇過耳朵裡像是有心跳的「咚咚」聲音?這可能是搏動性耳鳴所造成。輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳表示,可能是血管異常、血流量增加、血管壓力改變及局部發炎,都有可能造成這種耳鳴;預防方法以控制血壓最為重要,以及定期定期健康檢查,尤其是對心血管系統的檢查,以便及早發現並處理問題。
食品藥物管理署今天(29日)公布去年11月到12月的全台不合格農產品稽查,以小葉菜類的農藥殘留違規最嚴重;另外,全聯的麝香葡萄也被檢出禁用農藥賽派芬,後續將請農政機關做源頭管理。食藥署公布的去年11月到12月的不合格農產品檢出情形,包括包葉菜類、小葉菜類、根莖菜類、蕈菜類、果菜類、豆菜類、大漿果類、
葉立斌/核稿編輯有過生育經驗的女性應該還記得這一幕:生下孩子後,醫護人員將寶寶放在媽媽胸前。這是「產後母嬰即刻肌膚接觸」,除了可以促進親子關係以外,也能使寶寶更穩定。國健署孕產婦關懷網站說明,寶寶一出生,經醫師評估,母嬰健康狀況良好,醫護人員會將寶寶放在媽媽胸前,沒有包布或衣服的隔閡,直接與媽媽的肌
為提升失智症及早診斷、及早治療的便利性,屏東縣政府去年(2023年)10月1日起推出「愛智憶」疑似失智者確診檢查加值服務,對居住及設籍於屏東縣疑似失智者提供當次確診檢查費用全額補助及免費到宅交通專車接送服務,截至本月(2月)已有406位民眾受惠。