春節開車出遊或返鄉,常遇嚴重堵車,不少人為了趕路而憋尿,卻不知道可能對腎臟造成傷害。台中慈濟醫院腎臟醫師楊洵提醒,憋尿時間過長容易使尿液滯留於膀胱,輕則增加泌尿道感染機會,感染嚴重甚至會引發腎盂腎炎,呼籲長途搭車的旅客要定時上廁所,也提供預防憋尿5對策。
羅碧/核稿編輯春節期間絕大多數醫療院所休診,若皮膚癢、起疹子真的很掃興,醫師指出,皮膚乾燥龜裂、過敏、壓力或情緒性皮疹是春節假期常見皮膚問題,建議應多吃蔬果、少吃甜食、遠離過敏原,並保持足夠水分攝取,有助於身體的新陳代謝順暢,同時保持皮膚潤濕與健康。
年節將至,相信民眾大多已安排好全家歡聚一堂要前往何處旅遊與行程,其中享用美食佳餚是必不可少的環節,然而根據衛福部統計發布,農曆春節期間常見急診傷病,除了冬季好發的流行性感冒、呼吸道感染,腸胃炎也是榜上有名,原因是年節有較長假期導致民眾作息改變再加上飲食過量,高油、重口味並且攝取多於平常的份量,導致胃
60歲的張女士退休後,因生活頓時失去重心,加上孩子結婚後離家感到孤單,開始出現嚴重失眠,經常整晚沒睡,或是翻來覆去2、3個小時才入睡,但又很快醒來,7年來每夜硬吞10幾顆藥物助眠,但起床後昏沉無力,白天只能躺床,最後求診身心科。醫師診斷張女士是慢性失眠合併混合性焦慮與憂鬱症。
60歲的張女士退休後,因生活頓時失去重心加上兒女結婚離家感到孤單,開始出現嚴重失眠,經常整晚沒睡,或是翻來覆去2、3個小時才入睡但又很快的醒來,7年來每夜硬吞10幾顆藥物助眠,但起床後昏沉無力,白天只能躺床,最後求診身心科,醫師診斷張女士是慢性失眠合併混合性焦慮與憂鬱症。
李媽媽焦急地帶著小六的李同學走入診間,自小就有尿床困擾的他,因為要去畢業旅行而擔心不已,希望能夠在現有治療方法下加上中醫,讓晚上尿床情形更加穩定,能用難忘回憶結束小學生活。李同學這種從小到大只發生在晚上的尿床,沒有合併小便疼痛或是白日頻尿等其他症狀,在醫學上被稱為「原發性單症狀性夜間遺尿」。
73歲的美雲從年輕時就當導遊,到現在她仍然保有好體力,經驗老道,帶團能力很強。問題是眼皮下垂,有眼袋,且有皺眉紋、法令紋,加上嘴邊肉,明顯一副老太太的模樣,以致常有第一次見面的客人要求旅行社換人。美雲不得已割雙眼皮及除眼袋,且拉皮,人變年輕之後,美雲覺得外貌符合她的內心,她更有自信,工作更起勁,也更
羅碧/核稿編輯多數女性提到更年期便會聯想到停經,因此有了「經血量變少,代表快要更年期」的迷思。婦產科醫師蕭詠嫻直言,的確有些人會有經血變少的問題,但不代表快要到更年期。甚至有些人在快要更年期時,會經歷經血量變多的現象,這時可能就有子宮內膜異位症、子宮肌瘤,或是子宮功能性不良等問題。
羅碧/核稿編輯年節將至,許多朋友會選擇規劃全家出遊,紓解上班上課所帶來的壓力。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥分享,「5訣竅」能讓親子出遊更有趣,讓孩子更喜歡與大人出門同遊,包含:先別預定太多活動、準時吃飯、給予孩子決定權、讓孩子規劃行程,以及自己打包行李。
新冠疫情降溫,邊境解封,旅遊人次大增,但是疫情之後,國人對於出國的健康照護準備也更加重視,那我們需要做哪些準備呢?慢性病患可以多帶幾天藥物,以備不時之需,也建議攜帶症狀改善的藥物:飲食的部分可能水土不服,準備一些腸胃藥會讓旅程更加舒適;如果擔心感冒症狀,可以帶止咳化痰、解熱鎮痛的藥物;同時也建議準備
國際武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情上升,衛福部疾管署副署長羅一鈞表示,預計國內春節前後會出現「雙高峰」,明起每日上午7時至晚間10時30分,於桃園國際機場第一航廈及第二航廈的接機大廳及出境大廳共4據點,提供旅客入出境時自由領取新冠家用快篩,每人1盒,預計至少執行至春節連假後。
眩暈是公共衛生的1個隱憂,除了少數是因為聽神經瘤或者是腦部的問題,大部分前庭性的眩暈都是可以用藥物治療的,但是最困擾病人的問題往往是這類眩暈的發作是否可以預防?以及怎樣能夠預防眩暈的復發?這個是許多病人在門診常常遇到與提出的問題。事實上眩暈本身是有誘發因素,不是無緣無故像地震一樣無預警的發作。
門診來了一位50歲左右的女性,自述近半年來,她發現自己的腳部皮膚逐漸變得暗沉,這不僅影響了她的外觀,更重要的是,嚴重影響到她的日常生活。每到中午,她就會感覺到腿部開始腫脹和沉重。這種感覺使她的行走變得艱難,有時甚至感覺像是在拖著沉重的腿步行。特別是在久坐的時候,比如長途旅行後,她的小腿腫脹會變得非常
沈莉馨/核稿編輯不少人對昆蟲感到恐懼,尤其是會造成皮膚疾病的蟲蟲,更是令人害怕。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在臉書專頁「沈孟暵 皮膚醫師」發文科普4種常見的皮膚寄生蟲,包含肉眼不可見的疥蟲、依賴毛髮生存的陰蝨、主要寄生在家禽身上的禽蟎,以及即使不進食也能存活很久,會在夜間吸食人血的臭蟲(床蝨)。
「我是1名感染管制護理師,在醫院內常聽到「感控師」、「感管師」,就是我職稱的簡稱」。衛福部台南醫院感管師李佩珊指她於1994年職校護理科畢業,即投入護理工作迄今已逾29個年頭,當年逢SARS疫情,家人曾擔憂勸退她離開護理臨床,她拒當護理逃兵,終能完成碩士學業、成為專業、驕傲的感管師。
國內1名50多歲台商今年10月中旬前往奈及利亞,但未服用瘧疾預防用藥,回國後出現發燒症狀,經就醫採血檢驗確診感染惡性瘧,在發病6天後因病況持續惡化不幸死亡,為國內時隔18年來首例瘧疾死亡案例。疾管署防疫醫師林詠青說,該名50歲台商於10月中旬前往奈及利亞,在當地待了約40天,返台後兩天出現發燒、發冷
熱愛運動的你,聽過「恢復金字塔」嗎?復健科醫師吳易澄分享,金字塔的基礎強調高質量的睡眠和營養,是運動員和運動活躍人士恢復的核心。同時,吳易澄建議熱愛運動的民眾可抽時間小睡,即使小於30分鐘的短暫睡眠也可以提升情緒、警覺性和認知表現,也可以根據生物時鐘類型來睡眠和訓練來達到充足的睡眠和恢復機會。
秋冬是諾羅病毒的好發季節,高雄市今年截至目前累計通報125起腹瀉群聚案件,其中以校園佔8成最多,而第48週(11月26日至12月2日),高雄市急性腹瀉急診就診率為4.81%,高於去年同期2.91%,衛生局呼籲落實勤洗手及注意飲食安全。衛生局指出,諾羅病毒主要透過糞口途徑傳染,常見傳染原因為未保持良好
葉立斌/核稿編輯婦產科名醫鄭丞傑日前在美國受傷,在當地就醫;返國後收到醫療費帳單將近50萬元。近日他收到健保給付結果,結果是給付3千多元。實際上依照平均健保給付金額,他預估的給付金額也是如此;並提醒「很多人以為國外醫療支出,台灣健保會全額給付,想得美啊!」
葉立斌/核稿編輯更年期是一種自然老化過程,婦產科醫師陳緒鵬表示,更年期會出現月經異常、熱潮紅、骨質疏鬆、陰道尿道表皮萎縮、情緒不穩定等情況,約從40歲開始至60歲。自我照護方面可多安排旅行、適度運動、洋蔥式穿搭,多吃山藥、馬鈴薯、豆製品等含天然激素食物,並保持陰道部清潔乾爽,避免感染,若不適症狀嚴重