韋恩的食農生活就在2019聖誕節那天,醫學界權威的新英格蘭醫學雜誌刊登一篇作者為約翰霍普金斯大學兩位專家所發表的回顧性文章,我認為是對全世界苦於新陳代謝症候群、肥胖、自體免疫問題、或是想要預防老化或腦部退化的人一份2020新年的大禮,那就是該研究仔細分析了間歇性斷食 Intermittent Fas
韋恩的食農生活鴻海集團董事長郭台銘到吳鳳科技大學為畢業生致詞頒獎時提醒畢業生,若能每天工作16小時、連續45年,每個人都能超越他。這當然不是常人所能為,只是這告訴大家,他是能夠多麼專心在一件事情上,這樣專注,全力以赴,自然而然能夠累積出成就。
韋恩的食農生活年關將近,最近正是公司尾牙或是好友年終聚餐的旺季,團圓相聚免不了喝個幾杯酒助興。酒真的是個讓人又愛又怕的東西,有的人不喝酒還會睡不著(請勿對號入座),喝多了隔天還怕宿醉頭痛,最怕的是喝醉失去理智發生糗事或是糟糕的事情。所以明明喝酒很貴,但是很多人又想盡辦法要解酒,真是很矛盾。韋恩站在食
每天清晨,你可能還在睡夢中,整個城市已經動起來了。工廠的機器隆隆作響,送報生蹲在牆角整理報紙,貨運司機穿過大街小巷…,這些人勤奮努力的工作,為的不只是一份工作、一份收入,每個人還擔負著一份責任,對自己、對家人的責任,還有對客戶委託交付的責任,以及對社會的責任。
1986年的9月,我初次來到台灣。那時我當然知道世界一直在改變,但還沒意識到改變會多麼巨大,尤其不知道台灣將會發生巨變。來到台灣之前,我已經在貝魯特擔任了2年美國大使館的領事和政務官員。我在貝魯特期間,從1979年11月4日到1981年1月20日,伊朗曾把52位美國外交官與美國公民扣做人質。在那之後
親愛的青青,人類學家看選舉活動,已經有好幾篇芭樂人類學的好文可以參考喔,分析國內外都有,請見這則「「凍蒜人類學」的整理,或芭樂站內關鍵字「選舉」。有意思的是,你問的那句「到底選舉有什麼好?」,恰好是人類學家Frederick Damon教授2003年發表在《台灣人類學刊》的文章標題哩!(What G
這陣子以白色恐怖為背景的驚悚電影《返校》紅遍台灣,上映十六日票房已破二億,一舉突破了台灣轉型正義推動二十年來累積的稀薄同溫層。就連國民黨籍立委都在臉書上分享觀影心得,呼籲大家不要忘記過去國家暴力造成的傷害。能促使過去威權統治政黨繼承者終於起身反思(姑且不論到什麼程度),實乃民間開啟、官方接力的轉型正
洪建德續上篇上古時代簡約的繩紋人本來東瀛列島原住民-繩文人為了增添蛋白質的來源,馴養狗,以獵捕梅花鹿和野豬,直到今天,野豬在各鄉鎮公所成立專責機構,因為繁殖太多太快,影響農民作物,與安全,開訪視度狩獵,並且販售獸肉至都會區;同時發明了弓箭,增加了獵物捕獲量;海濱居民則織網捕魚,海陸獵物都以水煮熟而食
反對「反滲透法」的趙少康說:「兩蔣時代抓匪諜,『小心匪諜就在你身邊』、『寧可錯殺一百,不可放過一人』,這種肅殺氣氛現在又回來了,綠島監獄可以重新整理準備關匪諜了。」趙少康你怎麼忘了,當年那個專門在「抓匪諜」、「寧可錯殺一百,不可放過一人」的肅殺恐怖的政權,不就是你最效忠擁護的嗎?現在我們為了確保民主
張崴/研究所助教在美國,軍人是非常令人尊敬的職業,他們代表著保家衛國的戰士。貴為世界軍事第一強國,美國的軍人卻經常會搭乘「普通民航客機」前往集結點。在這些航班上時有所聞,購買商務艙機位的美國公民,看到在飛機上身著軍服的軍人,會讓出自己的機位與軍人交換,以表達他們對軍人的尊敬,感謝他們的犧牲奉獻守護著
一般人只有一個名字,一青妙卻有兩個。一個是眾所周知的日本「一青妙」,另一個則是台灣「顏妙」。6年前,日本作家一青妙整理母親遺留下來的家書與文件,用文字追尋父親的足跡,寫成往事回憶錄《我的箱子》後,讀者這才恍然大悟,原來她同時也是基隆顏家的長孫女。今年這部作品改編成舞台劇《時光の手箱》,並由一青妙現身
劉森慶日前,中國國民黨主席吳敦義在參加韓國瑜全國勞工後援總會成立大會時,語出驚人表示:「蔡英文這位衰尾查某,像這麼衰的人做總統,要讓她下台」。吳敦義這樣粗口的態度,已非首例,早在去年九合一大選時,吳敦義就在高雄表示:「那個女人夭壽,我不要說是誰,肥滋滋、肥滋滋,走起來像一隻大母豬」。
柯文哲驚爆「網紅收蔡總統一百萬元」,然而事後卻說「我要選擇性失憶了」,之後又改口說「這只是比喻而已」,而跟蔡英文總統合拍影片的波特王,其所屬媒體已經公開表示沒收任何費用。整理柯文哲市長的發言,可以發現只要這個世界不繞著他旋轉,他本人心情就會不舒爽,更可怕的是他還會像恐怖情人一樣,在事後於媒體上放話試
居隱/社工師台灣官方為留住社工人才,將給社工加薪,筆者想起社工師證照考試考題:台灣社會工作機構常面臨員工的高流失率,管理者可以運用什麼方式激勵員工,以挽留人才?以筆者從事相關工作,並觀察其他社工前輩經驗、社工界實務發展,建議還可這樣留住社工人才:
「當初時,電影一開始,光和影漸漸浮出我的名字,一字一字那樣地可貴,笑容和眼淚都是我的光彩,美麗、滿足、快樂記在心裡。」—〈有一陣人,追求一个夢〉好萊塢開場驚艷 金馬奔騰「變台」3分鐘到位問:今年金馬獎最受好評的橋段之一就是開場的台語音樂劇《台灣有個好萊塢》精華濃縮版,從〈有一陣人,追求
高友志 一開始不囉嗦,先來重點整理:1. 不要看到風機葉片壞掉的黑影就開槍。這次出事的風機是台電過去自己蓋的,不是現在的離岸風機葉片,同時現在蔡政府不是自己花錢蓋風機,而是風電業者自己花錢蓋的。2. 未來台灣是跟風電業者買電,業者靠賣電賺錢。業者比政府還有你們核電幫更擔心風機壞掉。
很多商人身上都是銅臭,即使涉足文化事業,沽名釣譽居多,世聯倉運董事長黃仁安卻懂得身體力行,他出版的書都有濃濃土香,因為他從土地與歷史中找到了文化的根。世聯倉運1978年在楊梅埔心成立,先從貨櫃運輸跨足傳統倉儲,再升級現代化物流中心,現在是境內關外的保稅國際物流中心,一肩擔起「台灣走向世界、世界走向台
中研院與原民團體共作展示博物館文物只能在館內靜態展示嗎?文物一旦重返原住民部落,會喚醒什麼樣的回憶與新生命? 2017 年 2 月 19 日到 4 月 19 日,中研院民族所博物館與「野桐工坊」,共同策劃了《「她方」的記憶—泰雅女性之婚嫁與日常服飾與用具展》,這是台灣官方博物館第一次與原
前言看看這幾個月以來香港發生的事,抗議者被黑警爆打、性侵、被自殺、學生市民路人受到牽連,濫抓濫捕,暴力升級,港府甚至援引英國殖民時期法律宣布進入緊急狀態。大家都在問,什麼時候中國人民解放軍會入港?被港府以及背後的中國北京政權聯手逼至此境地的香港市民,能否擁有主張自決的權利(the right to
韋恩的食農生活之前因為懷疑100%阿拉比卡咖啡豆標示有問題,而引發西雅圖咖啡與提出質問的食力媒體互槓的事件,今天以士檢偵辦西雅圖咖啡攙偽案昨實施搜索、傳喚並命被告繳回犯罪所得告一段落。偵查內容為檢察官與調查局調查後發現馥餘公司近年來為降低成本牟取不法利益,向上游公司購買阿拉比卡豆、羅布斯塔豆後,將原