30歲的李小姐因工作因素必須穿包鞋,長時間站立導致雙腳大拇指外側在持續壓迫下逐漸產生腫痛,到醫院就診才知是凍甲,引發甲溝炎。樂生療養院一般外科主任王志堂提醒,預防凍甲平常的保養非常重要,包括:指甲不要修剪太短、鞋子別太緊,有異狀應就醫,不要自行處理以免加重感染。這樣才能徹底擺脫凍甲人生。
在健身房看到孕婦做重訓時,你是否曾疑惑,這樣做會不會壓傷寶寶?或造成任何傷害?禾馨婦產科醫師烏恩慈指出,子宮的肌肉層有厚度且有彈性,即使腹腔壓力上升也不代表胎兒會受壓迫,更何況還有羊水做屏障。因此,不只孕婦肚子自主用力,碰撞到肚子、趴睡、擠公車等任何動作事件,只要孕婦本人無不適,就無需過度擔心。
台中市40歲單親媽媽劉小姐育兒工作兩頭燒,長期貧血,生理期時狀況更為嚴重,日前暈眩嚴重至昏倒被送進急診。經相關檢查發現,血紅素已低至3.6且腹腔有異狀,轉介婦產科經過手術後取出大小不一的子宮肌瘤共29顆,令現場醫師與護理人員心疼地說:「這位媽媽到底忍耐了多久。」醫師指出,子宮肌瘤好發於30至50歲婦
農曆過年是大家期待一整年的日子,除了全家吃團圓飯嗑瓜子、品嚐炸年糕之外,三五好友相約聚餐吃好料;但油膩辛辣的食物加上上火的堅果,也讓年後因痘痘或玫瑰斑惡化來皮膚科求診的人潮絡繹不絕。青春痘與玫瑰斑(俗稱酒糟皮膚炎)有時外觀十分相像,都可能會有一顆一顆的丘疹膿皰,前者常常會伴隨有粉刺,而後者常會有泛紅
牙齒一字排開,總覺得上下排對不起來。牙醫師表示,牙齒咬合不正的成因除了先天因素以外,用嘴巴呼吸、孩童時期的吸吮習慣以及乳牙提早脫落,都是會造成咬合不正的原因,建議進行牙齒矯正,否則容易引起蛀牙、牙周病等問題。台中恆悅美學牙醫師蔡雅藍在臉書專頁「蔡雅藍醫師 恆悅美學牙醫 醫療長|台中西區南區 南屯烏日
春節連假邁入第6天,有些人可能歷經大掃除、圍爐、打麻將、沙發馬鈴薯或報復性運動,長時間不動或突然做出能力之外的事,導致手痛、膝蓋痛及腰酸背痛等。佳齡健康生活中心運動醫學總監、物理治療師陳曉謙表示,除了久坐不動會讓肌肉像「充滿廢水的海綿」影響代謝運作,進而造成不適,也有可能是組織耐受度不佳、身體能力退
性愛中途突然軟掉,是不少男生的困擾。對此,醫師表示,在性行為時陰莖中途軟掉,可能是因缺乏刺激、陰道太濕/乾、藥物影響、飲酒過量、關係不好,因此若想維持硬度,建議先放輕鬆、再來是拔出陰莖後以手快速刺激,待GG硬度恢復後再繼續。但若幾乎每次性行為總是做一半就軟,小心可能是性功能障礙患者,應積極治療。
春節窩在家看電視影集、用平版電腦追劇、手機玩手游、甚至與親戚朋友徹夜大戰方城,結果全身痠痛。台中慈濟醫院中醫部醫師伍崇弘表示,長時間固定一個姿勢久坐或維持同一個動作,全身的關節與肌肉緊縮會讓循環變差,原本身體有痠痛的地方再次被引發,而產生不舒服症狀,推薦民眾可以《八段錦》功法活動,因為招式動作柔和,
甲溝炎,也稱為凍甲,是現代人常見的疾病之一,嚴重者可能會發炎化膿,要解決凍甲得接受傳聞中滿清十大酷刑之一的拔指甲嗎?三軍總醫院皮膚科兼任部主任洪誌聰表示,現在可以選擇「指甲矯正」,原理如同牙齒矯正,藉由記憶金屬拉扯的力量,把變形的指甲慢慢回復到正常的形狀。
45歲女子阿英參加國健署巡迴車免費乳房攝影檢查發現異常鈣化,友人介紹到乳房診所做超音波及細針穿刺,判定為良性,但老經驗的診所醫師仍建議到醫學中心進一步檢查。經過漫長門、回診,醫學中心建議半年追蹤。憂心的阿英被轉介到婦幼醫院乳房中心,做3D乳房斷層攝影檢查,對比影像發現是不到1公分的乳癌,再回醫學中心
11歲孩童喜歡活蹦亂跳,但卻時常受到腳跟疼痛的困擾,導致運動就會痛。醫師指出,這樣的症狀是跟骨骨骺炎,當肌腱長期持續施力拉扯生長板,就可能造成肌腱附著在生長板的位置累積微小創傷,逐漸形成骨骺炎。仁生復健科診所復健專科醫師陳渝仁在臉書粉專「仁仁好醫師-復健專科 陳渝仁醫師」及個人網站分享,11歲的小智
平時鍛鍊二頭肌、三頭肌,是否覺得肌肉量已經足夠了呢?美國物理治療師指出,大家時常忽略以下肌肉,加強它們就能避免一些常見的傷害以及疼痛,如臀大肌、腹斜肌、握力、旋轉肌、後三角肌,推薦大家加入平時的訓練菜單。據《CNN》報導,研究指出,強壯的肌肉有助於對抗糖尿病,促進心血管、肌肉骨骼和心理健康,並降低死
吃東西都喜歡加辣提味,不料吃完回去上廁所,坐了一段時間,結果痔瘡又爆發,是不是因為吃辣所導致?醫師指出,痔瘡爆發並不是因為吃辣,而是因為坐馬桶的時間太長,只要便秘時出力擠壓超過5-7分鐘以上,都可能有直腸黏膜暫時翻脫或肛門充血的狀況,久了就容易讓肛門內各個組織被撐鬆。
一般感冒喉嚨痛不會超過幾天的時間,通常只要正確的診斷與治療,佐以第一線的診斷藥物,通常2、3天就會好了,如果喉嚨巨痛超過5天以上、吞嚥困難,這時候就要考慮其他發炎的情況,包括了扁桃周圍膿瘍,喉嚨的急性淋巴單核球感染,這幾個都會有劇烈的發燒並有吞嚥困難的情形發生。
上班族長時間坐在電腦前,時常會覺得肩頸痠痛。復健科醫師指出,肩頸上背的肌肉骨骼疼痛相當常見,據統計,有超過一半長時間坐在電腦前的上班族,都有肩頸上背疼痛的問題。肩頸上背疼痛的原因眾多,包括肌肉筋膜、頸椎小面關節炎、頸部椎間盤突出、五十肩、心臟問題等。建議改善、調整工作時的坐姿,減輕頸椎壓力。
照鏡子看到眼白下方出血,越看越害怕,不知道原因是什麼。醫師解釋,這個狀況是微血管破裂產生的結膜下出血 ,其實不用過於擔心,通常會自行吸收,是不需特別治療的。通常由血壓急劇變化、血糖控制不良、氣溫變化大、揉眼睛多導致。和欣視光眼科診所醫師林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文指出,眼
36歲的林小姐第一胎自然產,在坐月子中心調養時,因右乳房腫脹、有硬塊,且小孩含乳不易導致乳頭破皮疼痛,手擠乳只有少量乳汁,經坊間泌乳師通乳按摩,卻造成右乳比左乳大2個罩杯,腫脹程度更嚴重,讓她沮喪到自認「比不上一隻奶瓶」,經奇美醫學中心產後哺乳特別門診治療,乳房大小已回復正常,親餵迄今已10個半月,
今天是耶誕節遇到強烈寒流來襲,台中茂盛醫院今天早上已迎來1位耶誕寶寶,院方贈送應景抗寒麋鹿服、帽子、耶誕襪給剛出世的寶寶來抗寒,兒科簡佳裕醫師提醒家長,大人常用的暖爐、電毯、發熱衣、暖暖包不要用在小寶寶身上,因為屬於局部熱源恐讓小寶寶燙傷,千萬別使用。
一到冬季,許多人就有手腳冰冷的困擾,小心可能是血液循環功能出問題了。中醫師李定綸表示,如果血液循環不良可能有手腳冰冷、腿部浮腫、關節痠痛、肌肉緊繃、腸胃道消化障礙、大腦功能下降、靜脈曲張等症狀,因此在中醫會使用中藥強化心臟功能、增強患處血液循環,以及結構治療,來解決肌肉、筋膜等軟組織的僵硬緊繃。
運動可能帶來明顯的外傷,亦可能造成內傷不自知。羅明江中醫診所院長羅明江在臉書粉專發文提到,中醫在運動保健中包括6種實用傷科手法,如擺動類、摩擦類、振動類、擠壓類、叩擊類以及運動關節類,此外所謂的中醫外治法,就包括推拿等。中醫外治法 針灸、熏洗法等