屁股大冬天可以靠外套遮起來,夏天衣服單薄,臀部就會特別明顯,根據「Women's Health」網站報導,美國運動訓練師Niki Klasni特地設計5個,躺著、跪姿就能做的瘦屁運動,讓上班久站一整天的你能輕鬆擁有美麗翹臀。
愛美是女生的天性,看到街上漂亮衣服就會燃起內心購物慾,只是買得越多衣櫥空間自然就不夠,到底要如何收納才能讓衣櫥騰出更多空間呢?iStyle整理出5個實用收納技巧,只要學會了就可以盡情購物增添新行頭!
清潔是保養肌膚的第一步,也是好皮膚重要的關鍵之一,能讓後續保養效果事半功倍,不過要如何正確地將肌膚的老廢角質和污垢徹底清除,又要怎麼樣才能確認髒污已經完全離開臉?近期美容達人Kevin老師出席PEZRI派翠記者會時,iStyle特地專訪,請他教大家正確的洗臉和卸妝技巧。
儘管皮膚科醫師們對於自己擠粉刺、痘痘這個壞習慣大呼不贊成,但隨著夏日氣候升高、粉刺狀況加劇,清粉刺確實難以避免。那麼,到底擠粉刺後該如何避免皮膚因擠壓誘發痘疤組織增生造成疤痕與色素沉澱?iStyle專訪皮膚科醫師林怡廷,提點粉刺肌日常保養技巧。
身上一不小心就出現點點黑斑,皮膚容易黑色素沉著嗎?除了過度曝曬於陽光下是引發掌黑斑的主因,還有哪些因素也會造成這種情況呢?根據「Viva Woman」報導,想維持白晰無瑕的肌膚,一定要避開6件事。
天氣越變越熱,不再是舒服曬太陽的好季節,反而要仔細做好防曬,而根據日本美容知識網站「スキンケア大学」報導,頭髮吸收紫外線的量是臉的兩倍以上,但是紫外線卻會分解髮內,由胺基酸和半胱胺酸構成的蛋白質,使角質層脫落,造成分岔和斷裂的情形,甚至還會破壞黑色素,導致頭髮變成紅棕色,所以現在就要告訴你如何避免頭髮曬傷,以曬傷後要如何修補的方法。
每位女孩們都知道,想瘦腿就得運動加按摩,但是力氣小的女孩們,就算再怎麼按,效果也是很有限,有些部位就連力氣稍大的女孩也不見得能按得好,為此「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」邀請專家提供一些小妙招,教你怎麼用最輕鬆的方法達到如同專業按摩師同樣的效果。
小腿粗比大腿粗還要難遮掩,甚至還會顯得身材肥短,想順利瘦一圈,不能只靠運動,還得運用按摩加強,而「LBR LIFE&BEAUTY REPORT」特地邀請專家傳授正確的按小腿技巧,幫你把可怕的肉肉通通變不見。
還要多久才高潮男友賣力向前,你卻感受不到高潮即將來臨而心急?美國休士頓性治療師Emily deAyala表示,男女高潮時間差異很大,正常來說,男人約5到7分鐘就能直衝頂點,而女人則大概需要2倍時間,約15到30分鐘左右,導致女人在做愛時容易感覺到壓力,他建議
國外許多女星、超模近期的解放乳頭運動受世人矚目,正、負評不斷,若是先撇開宣揚身體自主的理念,從醫學角度來看,穿內衣這件事到底是好還是壞?法國弗朗什-孔泰大學醫師Jean Denis Rouillon多年研究胸罩對女性的影響,發現穿內衣的壞處其實相當多......
延展性、顯色度佳的「唇釉」無疑是近幾季最受女孩注目的彩妝單品!這次要介紹的是四月上市的「BOBBI BROWN藝術家柔霧唇釉筆」,這支以畫畫顏料為靈感的唇釉,是美妝市場上繼「CHANEL超炫耀絲絨唇露」、「GIORGIO ARMANI奢華訂製柔霧唇露」後,預
擁有好歌喉,曾被封為性感女神的小甜甜布蘭妮(Britney Spears),歷盡各種風波,加上生完兩胎後,身材崩壞走樣,身高163公分,腫到80公斤,令不少歌迷感嘆:「回不去了......」不過,有在關注布蘭妮的人都知道,她的身材已經順利恢復到5字頭,甚至還比之前更結實,到底怎麼辦到的?布蘭妮親自公開啦!
長痘痘的時候你都會怎麼處理它呢?是直接擦藥?擠出痘痘再擦藥?還是乾脆不理它呢?撇除完全不管的消極處理法,相信許多人會習慣擦點藥,讓它快點消失不見,不過你知道嗎?這個動作其實大錯特錯!根據「SHEFINDS」報導,美國紐約整形外科醫師Matthew Schulman表示,先把白色濃汁擠出來,上藥才會有效果。
越來越多女孩擁抱不同膚色的美,用更開放的審美觀善待自己,告別過去一白遮三醜的時代。儘管膚色白皙與否已非要事,「光澤度」卻始終是女性們期待的膚色狀況,要如何透過保養達成具有光澤的皮膚?iStyle專訪皮膚科醫師楊心怡,分享讓美白更加分的關鍵技巧。
相信月經來的時候大家都有一個共同的困擾,那就是不管用多長的衛生棉都抵擋不了經血從屁股縫流出,內褲、棉被和床墊老是沾滿血,除了多利用蜷縮成母體內胎兒姿勢的「胎兒式睡姿」降低疼痛以外,根據「GLAMOUR」報導,美國婦科醫師Jennifer Wider強烈建議,此時最好避免「趴睡」的姿勢睡覺比較好。
愛美的女孩們相當呵護肌膚,阻止歲月在臉上留下痕跡,不過保養的步驟再多,其中的小細節沒注意,臉蛋反而會越養越差,根據「POPSUGAR」報導,美國紐約皮膚科醫師Amy Wechsler提出6個常犯的護膚動作,並教導最正確的保養方式。
擁有絕美的天使臉蛋,猛烈的腹肌魔鬼身材,來自哥倫比亞的辣模Anllela Sagra簡直太逼人!在instgram狂曬運動照和身材照的她,張張火辣圖總是辣翻眾人眼球,因而引起廣大網友強力關注,有七百多萬粉絲的她,練就一身令男人噴鼻血的身材讓人好羨慕!因此,iStyle為你整理出5個在家就能簡單練腹肌的動作,讓我們向她看齊,一起練出好身材。
打掃最怕的就是屋裡各種細縫,清潔工具進不去,要擦拭都變得非常困難,若放棄清潔,灰塵只會越積越多,不過,現在只要利用一些家中現有的小工具,就能把它們全都清乾淨,恢復潔白的模樣!
近期不斷吹起一股洗臉機風潮,強調能清潔毛孔,肌膚變得更加滑膩細緻,也因為方便性,就算價格略高,仍然吸引不少愛美女性購買,不過,有些人卻發現,用了反而皮膚更差,甚至開始長痘痘、粉刺,「POPSUGAR」提出6個使用洗臉機的錯誤習慣,不妨檢視一下,或許是你用錯了。
女人穿上高跟鞋,就像是被施了魔法般,整個人變得高挑又富有女人味,不過,雖然穿高跟鞋能讓姿態變得更加婀娜多姿,但是長期與它共舞,腳必須付出沉重的代價......根據「SHEFINDS」報導,美國哈佛大學研究顯示,長期穿高跟鞋的女性,膝關節炎發病的機率是男性的兩倍。