流感病毒來勢洶洶,中國醫藥大學新竹附設醫院感染科主任張凱音表示,光是她1個門診,就有3位因為流感造成肺炎的案例,目前最年輕的病例甚至未滿30歲,但有菸癮以及肥胖等問題;因此,再度提醒,流感導致肺炎併發症不易治療,短短時間內可能就會急速呼吸衰竭,使用疫苗預防仍是上上策,符合公費流感疫苗條件的民眾應趕快
42歲的阿秀是全職家庭主婦,大約2年多前,快40歲時,她有1個月左右的時間感覺心情低落、食慾增加、一直想睡、什麼事都不想做、常覺得自己沒有用或一無是處等狀況,就醫後發現罹患憂鬱症,一直穩定治療。但阿秀發現,好像每隔一陣子就會有輕微復發的狀況。像最近天氣濕冷,她就不想出門,並有暴飲暴食的狀況,尤其是甜
沈莉馨/核稿編輯天氣冷就尿不出來嗎?很可能是攝護腺肥大在搗亂,醫師邵郁鏵指出,「攝護腺肥大」4大症狀,包括:頻尿、尿流減少及尿液殘留,嚴重甚至會出現尿失禁。邵郁鏵在臉書專頁「褲子裡的大象不想睡 泌尿外科邵郁鏵醫師」發文表示,冬天更容易有攝護腺腫大的困擾,患者在攝護腺的生理變化,會表現得更加明顯;他也
流感病毒來勢洶洶,中國醫藥大學新竹附設醫院感染科主任張凱音醫師表示,光是她一個門診,就有三位因為流感造成肺炎的案例,目前最年輕的甚至未滿30歲,有菸癮以及肥胖等問題;因此,再度提醒,流感導致肺炎併發症不易治療,短短時間內可能就會急速呼吸衰竭,使用疫苗預防仍是最重要的上上策,符合公費流感疫苗條件的民眾
葉立斌/核稿編輯冬天喝補湯,越補越胖?營養師李婉萍在Youtube頻道「李婉萍營養師」發影片分享,一碗700c.c.的薑母鴨鈉含量有3525毫克,而羊肉爐的鈉含量則有4710毫克,熱量差不多897大卡,雖然適合女性貧血者根手腳冰冷族群食用,但建議烹調少油、湯喝一半,添加蔬菜,不加火鍋料,食用時搭配輕
沈莉馨/核稿編輯冬天水喝太少、私密處又清潔不乾淨,當心尿道炎找上門。泌尿專科醫師黃冠鈞表示,冬天是尿道炎好發季節,主要是因腺病毒感染、水喝太少、私密處清潔不夠所致。因此,想預防尿道炎,建議要多喝水,至少要看到尿液是呈現淡黃色;不要忽略私密處的清潔;睡眠充足;要有安全的性行為,甚至避免口交或是口交時也
16年前曾在家鄉金門刮起一股「蔥抓餅」旋風的吳宏偉,今天帶著100盒即將開張的連鎖便當店產品,送到衛生福利部金門醫院,由於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情在他過去創業過程的影響,為感念醫護人員辛勞,專程獻上祝福和敬意。2008年,當時23歲的吳宏偉已在新北市景文科技大學的美食街經營蔥
沈莉馨/核稿編輯寒氣侵襲,落枕、腰部閃挫的患者易增加!雲品中醫診所院長彭意雯表示,因天氣寒冷,寒主收引,導致肌肉緊繃容易緊縮而出現肩頸部僵硬、肩背部肌肉緊縮(落枕)、腰部肌肉緊縮(腰閃到)、抽筋。建議出門穿著做好保暖措施,在食補上可選栗子香菇雞湯、人參雞湯等,有增加身體熱能、補腎溫陽補氣等功效。
沈莉馨/核稿編輯冬天為何容易手腳冷吱吱?營養師劉雅惠在臉書專頁「營養師Emma」發文指出,血液無法循環到身體末端,造成循環不佳,所以即便在室內、棉被裡,也會覺得很冷。多補充鐵、吃天然辛香料、吃的粗糙、避免生冷食物,規律運動、保暖做足,都能改善許多。
台灣疫苗推動協會今(10日)公布由全台上百位醫護人員票選2023年度最具影響力的疫苗10大新聞,票選結果顯示,國人除了持續關注新冠疫苗,也更加重視流感、肺炎鏈球菌、腸病毒、輪狀病毒、HPV等疫苗。台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎提醒,流感疫情每年冬天都會升溫,根據往年經驗,農曆春節前、後一週將達到高
葉立斌/核稿編輯你知道嗎除了Monday blues外,冬季症候群也可能是你心情「阿雜」(鬱悶)的原因哦!營養師張宜婷表示,「冬季症候群」症狀有季節性情緒憂鬱、呼吸道症狀、中風和心血管疾病、皮膚乾燥、維生素D缺乏。而季節性情緒憂鬱,可能在季節變換期間出現焦慮、不安和失眠等情況,導致情緒低落、無力、難
冬季東北季風、冷氣團一波接一波,早晚溫差超過10度,讓不少肺部疾病的患者加重病情。大甲李綜合醫院胸腔內科最近的門診中,至少有3成的患者,因為季節改變溫差大,引發咳嗽、氣喘、胸悶,甚至是呼吸困難,不少長輩嚴重到必須住院治療,醫師診斷是肺阻塞惡化,建議患者一定要打疫苗,防止肺部感染,最重要的是要戒菸。
葉立斌/核稿編輯冷氣團一波接一波,不少人會選擇鍋物料理暖身。不過,亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任表示,以臨床經驗來說,冬天10個痛風的病人有4個是因為吃火鍋造成。因此也分享高、中、低普林飲食類別,而蔬菜類中「乾香菇」、豆類中的「納豆」皆被歸類在高普林,也就是每100公克含有100至1000毫克
近幾週寒流襲來,驟降的溫度會讓心臟驟停機率發生,時常能在新聞上看到許多因心血管疾病發作,到院前心跳停止(OHCA)的案例。氣溫變化會對心血管系統造成刺激,包括心肌梗塞、中風,主動脈剝離,心因性的猝死,都更容易發生,推測是因為天氣變化的時候血管收縮,血壓變化造成。
農曆春節連假長達7天,但伴隨天氣寒冷、感冒患者多,以及許多人將出遊,預期捐血量大減,必須拉高血液庫存量,台灣血液基金會表示,目前血液庫存量為7.9日,距離過年前須達到10日的年節安全用血量,還差2.1日,呼籲熱血民眾投入捐血行列,儲備足夠血液。
沈莉馨/核稿編輯冬天來了,心血管疾病的風險也隨之升高。營養師薛曉晶在臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文提醒,除了注意保暖,更重要的是維持穩定血壓和血管暢通。她分享,能在8週內有效降低血壓的「得舒飲食」,目前已被被廣泛研究和醫療界認可。
葉立斌/核稿編輯冬天氣溫下降時,有許多病患關節痠痛、舊傷復發。醫師提醒,氣溫下降將使肌肉緊繃,關節僵硬,血液循環將變差。並提出4個方法來預防與改善關節痛。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文提醒,氣溫下降,會使肌肉緊繃、關
羅碧/核稿編輯冬天是銀髮族的危險季節,尤其是當寒流來臨或者是天氣快速改變的時候,許多老年人的疾病會變得更加嚴重。五股翔展診所院長傅裕翔在臉書專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病」發文指出,因「跌倒骨折」人數就比夏季高出20%,建議老年人在家能活動身體、伸展肌肉或泡腳來
沈莉馨/核稿編輯冬季溫度、濕度都大幅下降,讓皮膚乾癢又脫屑好困擾!昌盛堂診所中醫師吳東霖指出,冬天皮膚乾癢好發於肝血不足者。像是異位性皮膚炎患者、中老年族群、皮膚乾燥者等,建議可以多吃木耳、山藥、秋葵、枸杞、地瓜葉等黏稠食物養血滋陰。對於滋潤、濡養皮膚有很好的效果。
沈莉馨/核稿編輯冬天日夜溫差大,頭一痛起來就像戴緊箍咒,有時痛到噁心嘔吐,甚至有些人會痛到感覺腦袋蹦蹦跳,嚴重影響生活品質。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示,偏頭痛是一種常見的原發性頭痛,可從日常生活預防,建議規律生活作息、保持運動習慣,透過深呼吸、冥想方式放鬆緊繃的心情,減少攝取酒精、油炸物