中秋佳節將至,全家團圓聚在一起賞月、嚐月餅、吃BBQ是最快樂的事,台東縣衛生局社區營養推廣中心教民眾中秋飲食利用3333口訣,維持健康不發胖,快樂地度過中秋美食饗宴。衛生局表示,3333口訣,3多其一是多蔬果,烤肉建議多選用筊白筍、青椒、小黃瓜、香菇等蔬菜,並搭配當季水果,如:柚子、芭樂等,促進腸道
中秋將至,除吃月餅、烤肉,還要吃柚子,但親友拜訪送禮的柚子一多,吃不完怎麼辦?農糧署分享,可將其製成「柚子莎莎醬」,搭配鹹香烤肉一起吃,清爽解膩;搭配玉米片當作派對小點心;又或是土司夾肉加入製成三明治,都是不錯選擇。農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,文旦剛採收時果實飽滿、果肉硬脆,
中秋將至,許多人會送月餅、柚子等禮物給親朋好友以示祝福,但您知道為什麼要吃柚子嗎?營養師葉若懿解釋,「柚」字與「佑」同音,象徵希望月亮保佑全家,因此中秋節吃柚子已經成習慣之一。不過她提醒,在享受美食之餘,應注意食用份量,像是腎臟病患者的腎臟功能不佳,對於鉀離子排出能力下降,若攝取過多柚子,可能會讓血
有許多民眾在炒菜時,會利用蒜頭來爆香非常對味,但其實蒜頭除了拿來炒菜外,也可透過種植變成蒜苗。農業部分享3招簡易種植,「自己的蒜自己種!」準備保鮮盒等廢棄容器,於容器底部鑽孔,接著注意種植SOP,掌握種植技巧,最後就能採收,用來爆炒肉類或高麗菜等食材,適合全家大小又健康。另外,若想縮短發芽時間,建議
「阿銘」年初因胃脹氣、腹痛就醫,檢查後發現感染幽門螺旋桿菌,接受藥物治療後,一度滅菌成功,但前一陣子又再度就醫,經詢問家人的狀況,並安排檢查,結果「全家通通中獎」。經提醒,家中同住者如廁後務必徹底洗手乾淨,且養成用餐時公筷母匙習慣,才能阻斷傳染鏈,所幸經治療後,全員均恢復良好,擺脫惡化風險。
下週就要開學了!澎湖縣政府衛生局為了讓學童暑假生活更充實,特地在澎湖縣兒童及少年福利服務中心辦理「小小藥師營」活動。縣長陳光復特別重視學童健康知識及行為的養成,期望學童們用努力學習的心,讓大家對用藥知能提升,達到知藥的成效。因此營隊特聘請陽明金福藥局藥師洪玉蓮擔任講座,洪玉蓮用幽默風趣淺顯易懂的方式
兒童肥胖該如何調整生活方式?耳鼻喉科診所醫師曾家承在臉書粉專「書米蟲的啃食日記」發文分享,根據《新英格蘭醫學雜誌》的對於青少年肥胖的研究回顧與重點整理,強烈建議避開含糖飲料,「全家式」貫徹健康飲食,並兼顧身體成長與發育。不建議非常低熱量飲食
高雄市民吳小芬曾因子宮肌瘤,接受台南市郭綜合醫院創辦人郭國銓為她手術、而後在阮綜合醫院接受郭國銓的長子郭宗正醫師為她進行不孕症療程,得以在41歲時懷孕,並生下女兒鍾小姐,如今鍾女讀醫學系六年級,在郭綜合醫院實習,昨天當面向郭宗正致謝,場面溫馨感人。
台中1名4歲半男童咳嗽近2週,家長以為感冒,未料隔天臉部持續長滿塊狀紅疹,誤診蕁麻疹持續腹絞痛,多樣性斑性丘狀紅疹擴散全身,經烏日林新醫院抽血驗出確診類過敏性紫斑症,家人也遭黴漿菌感染。烏日區李姓男童本月發疹吃藥未改善,連日過敏性紫斑爬滿肢體軀幹及臀部,進食就嘔吐腹瀉,還常腹絞痛無法入眠,媽媽多方求
肝病防治學術基金會病防治學術基金會自1994年成立,至今走過29個年頭,今(12日)舉辦慶祝大會,現場冠蓋雲集,基會董事長許金川強調,肝臟沒有痛覺神經,等到感覺不舒服往往已經來不及,建議40歲以上民眾及1986年前出生、沒有接種過B肝疫苗者,每年至少做一次腹部超音波檢查。
高雄市三民區一棟透天厝去年遭爆出為當地10多年的垃圾屋,不僅發出難聞異味,更因老鼠亂竄遭戲稱為「米奇屋」,清潔人員5天在屋內清出約32噸垃圾,獨居的50多歲男子「阿凱哥」就醫發現罹患思覺失調症,經治療後,已重返家人身邊,也找到工作。阿凱哥是雄中、成大畢業高材生,出社會後,任職於工程顧問公司、薪水優渥
高雄市三民區1棟透天厝去年遭爆出為當地10多年的垃圾屋,不僅發出難聞異味,更因老鼠亂竄遭戲稱為「米奇妙妙屋」,後續環保局派員清理,5天清出近32噸垃圾,獨居的50多歲男子「阿凱哥」送醫發現罹患思覺失調症,經治療後,不僅重返家人身邊,也找到工作。
桃園市中壢警分局警備隊警員郭子鳴,因女兒出生後被診斷為雙耳嚴重聽損,他除安排孩子接受電子耳植入手術,與台灣手語翻譯協會合作,全家一起參加手語學習團體,期盼增加與女兒溝通的方式,為了預防女兒學習及人際關係遭受阻礙,同時參與教育及公眾事務團體,促成教育部和衛生福利部出版手語教材。
衛生福利部台北醫院今日為慶祝父親節舉辦「爸健康框起來—用行動防癌保健康」活動,在院內安排知識大PK及趣味闖關,向民眾宣導健康保健及癌症篩檢的重要性;部立台北醫院表示,醫院持續推動政府補助的5大癌症篩檢,提醒平常在外為家庭奮鬥的爸爸們要好好注意身體,守護自己與全家人的健康。
有些長輩認為「小時候的胖不是胖」、「現在胖以後就會抽高」等,三軍總醫院小兒內分泌專科醫師林建銘表示,台灣的兒童肥胖率已成為東亞第一,兒童肥胖不僅與長高不相關,還會導致如高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病提早報到,更甚可能會遭受同儕的霸凌嘲笑,引來憂鬱、自卑等負面情緒。
李先生是一位72歲的豬肉販商,雖然已經退休,但還是習慣一清早開車到市場看看豬肉銷售價格,樂此不疲。但是他的大女兒注意到這兩個月李先生變得很健忘,尤其會忘記關燈,然後人也有點遲緩,因此帶來門診就醫。因為是這兩個月間的事情,所以我會特別問到:「有沒有跌倒撞到?」「有沒有新冠確診?」「有沒有吃新的藥物?」
演藝圈夫妻檔趙孟姿、許孟哲婚後育有女兒Doreen及兒子Liam,一家四口甜蜜模樣令人稱羨,今(1日)全家一起出席國民健康署響應國際母乳週記者會,趙孟姿分享懷孕時就知道餵母乳好處多,從大寶餵到二寶,至今3年未間斷,哺乳過程有辛苦也有幸福,她也透露曾在工作時遇到塞奶,情急之下只好請老公幫忙,大讚老公是
台南本土登革熱今天新增33例,累計病例達557例,衛福部長薛瑞元今天率隊至台南登革熱高風險區視察。此外,疾病管制署也公布全國首例本土登革熱死亡個案,為永康區48歲女性,經診斷為急性熱衰竭與登革熱雙重原因造成,患者送院時體溫高達41.3度C,隨後病情惡化於21日宣告死亡。
嘉義基督教醫院響應世界肝炎日,與肝病基金會及全台共24家醫院同步於今天舉辦「免費腹部超音波檢查活動」,對象為40歲以上民眾,隨著武漢肺炎疫情解封,參加情形較去年踴躍,共275人參加,其中篩檢出肝臟腫瘤4位、肝硬化1位、腎臟腫瘤2位、腎囊腫28位、腎結石16位、膽結石48位、膽息肉26位,多數個案則有
近期天氣晴朗,又正逢暑假假期,不少民眾會選擇家庭旅遊,若家中長輩有一同出遊,有哪些事情要注意呢?對此,五股翔展診所院長傅裕翔提醒,應確保他們的服飾適當、帶足夠且必要的醫療用品和藥物、適度控制活動強度和時間及善用通訊工具。他強調,在計劃長者的外出活動時,應考慮他們的身體狀況和能力,適度控制活動的強度和