葉立斌/核稿編輯近期卓越皮膚科兒科聯合診所院長顏俊宇發現,病毒性腸胃炎的案例顯著增加!就連自己的兒子也中鏢。因此提醒民眾,諾羅病毒不分大小朋友都有可能中鏢,所以建議用餐前記得肥皂或洗手乳正確洗手;避免生食生飲;避免共食和共用餐具;出入人多場合盡量配戴口罩。
鼓勵民眾定期做篩檢,為健康把關,屏東縣政府與九如鄉衛生所、屏東榮民總醫院、屏東紅十字會、台灣癌症基金會、國立成功大學與九如果菜批發市場合作,於本月(3月)25日(週一)上午8點至11點半在九如果菜市場辦理免費健康篩檢活動。屏東縣政府表示,本次篩檢除有四大癌症篩檢,包括口腔黏膜檢查、子宮頸抹片檢查、乳
腦中風是造成成人殘障的主要原因,年齡愈大發生的機會愈高,3分之2的腦中風發生於65歲以後,男性占6成;醫師指出,「時間就是大腦」以常見的梗塞性腦中風(又稱「缺血型中風」)而言,搶救時間快1秒就可以多救3萬個腦細胞,這關鍵的1秒有賴於需要更多樣化的診斷、治療方式及跨專業團隊合作。
沈莉馨/核稿編輯春季天氣變化大,根據中央氣象署指出,下周一(18)至下周四(21)受鋒面及大陸冷氣團影響,北部低溫恐13度,這時候全家人窩在一起喝起燉湯暖心又暖胃。五股翔展診所院長傅裕翔表示,羊肉是一種溫補性的食材,含優質蛋白質、鐵質、維生素E、鋅、菸鹼酸,能強健體質,而且羊肉熱量竟比雞肉還低,製作
沈莉馨/核稿編輯開學已經過好一陣子,不知不覺就到了學期中,家中寶貝適應好上學的節奏了嗎?台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文表示,早晨例行程序複雜,只要稍不留意可能就延誤上學。但親子間可以透過:確定早晨例行程序、找到適合的方法、共同設定目標及互相討論。簡單4步驟多加練習,
葉立斌/核稿編輯全家大小一同旅行出遊,小朋友卻發生腸胃炎,上吐下瀉讓人好慌張?營養師薛曉晶分享,兒童腸胃炎急性期若有嘔吐、拉肚子情形需禁食,等到嘔吐不再,或腸胃開始蠕動,就可以嘗試給予米湯、稀飯,若不會吐、腹瀉即可進展到不刺激、低油、低纖維、無乳製品的食物;最後緩慢增加纖維、油脂、乳製品,但仍以低刺
沈莉馨/核稿編輯台灣的手搖飲蓬勃展,飲料店人潮絡繹不絕,甚至有人1個月可以喝90杯手搖飲料。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分享戒糖飲妙招,像是平常多喝水、看食物的營養價值、改喝代糖飲料及附餐搭配無糖飲料。他還呼籲「戒糖及早,生命美好。」蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,現在的手搖飲料
農曆春節年假期間,經過了豐盛的圍爐聚餐、各式糖果、零食,開工後民眾的話題無不圍繞著年後胖了幾公斤?該開始飲食控制等話題,但緊接著的正月十五元宵節將至,該如何準備應景又無負擔的元宵呢?臺北榮總新竹分院今天(22日)營養師節特別舉辦了元宵節活動,院長陳曾基、副院長陳炫達與營養師們一起搖五彩元宵,讓元宵健
「雞喝茶再生蛋猜食物」,謎底是茶葉蛋;「外國人洗澡猜美食」,謎底涮羊肉;配合元宵節猜燈謎習慣,部立桃園醫院今(22)在醫院門診大廳舉辦「猜燈謎,送食物」的活動,由於題目生動有趣,吸引現場民眾踴躍搶答,答對的民眾則贈送六大類食物中一種食物,也達到宣導均衡飲食之目的。
國人十大癌症發病率排名最年輕為口腔癌,平均50歲,45歲到55歲最多;彰化基督教醫院每年收治超過500例口腔癌患者,平均每天就有1例,不乏4期(末期)患者,末期患者5年存活率高達59.4%,遠優於全國醫學中心平均水準,該院口腔癌醫療團隊的治療成果斐然,日前登上世界知名的期刊工作《Work》,不愧是台
葉立斌/核稿編輯相信在春節後,你的冰箱還是有部分除夕當天沒吃完的年菜尚未消化完畢。你家也有「阿嬤冰箱」嗎?不少人以為食材放入冰箱就不會壞,或是彷彿擔憂物資短缺般,拼命囤積食物,導致冰箱塞滿各種來路不明的物體,但在有需要的時刻找不到,最深處的蔬菜恐怕已經過期5年以上。
農曆春節期間,不管是全家出遊、除夕圍爐、還是初二回娘家,許多民眾飽受舟車勞頓之苦,台中市光田醫院骨科名醫嚴可倫今日指出,身為骨科醫師,一定要提醒大家,停靠休息站除了讓膀胱解放,不管是駕駛還是乘客,都建議不要讓脊椎太久坐,最多坐一小時就要起身活動。
農曆春節期間大魚大肉最怕「三高」找上門,新竹市衛生局提供「飲食6妙招」,並分享冷凍、冷藏年菜搭配「一收二存三加熱」的「安心3步驟」,讓民眾一起健康過好年。針對年節飲食,新竹市衛生局特別提醒「飲食6妙招」,如訂購年菜,冷凍、冷藏菜餚的保存與復熱,也要掌握「安心3步驟」:這3個步驟首先為「收」貨看包裝、
羅碧/核稿編輯農曆春節餐桌上免不了大魚大肉,但若放縱大吃,可能在年假結束後身材胖了一圈。翰醫堂復興中醫診所在臉書發文指出,想在過年不長肉,建議年節零食可改適量吃黑巧克力、堅果(如開心果、無調味堅果);吃飽後可先站5至10分鐘,千萬別吃飽就馬上坐、躺;平日記得喝足水分,避免水腫和便秘;最後是別飲酒過量
羅碧/核稿編輯補好鈣可以防骨鬆、助生長、助好眠,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹於臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師 」發文指出,趕緊趁年節期間為全家大小補補鈣,包含乳製品、豆腐和豆製品、綠葉蔬菜、堅果和種子、魚類,都可以補充鈣質。
羅碧/核稿編輯農曆春節是全家團圓的重要節日,但是婆婆媽媽可能因為要替家人準備豐盛佳餚、拜訪親友、走春等活動,反而更忙碌。中醫師曾宜萱因此特別為辛苦的女性們提供「內外加持」的小建議,包括此時宜疏肝解鬱,可取幾顆蓮子加上百合煮成熱茶,或泡玫瑰花茶可養血安神;另外也可按壓或熱敷太衝、內關、神門等穴位緩解年
羅碧/核稿編輯農曆春節是家人和親友相聚的美好時光,但如果孩子健康出狀況,全家都難受,兒科醫盤點春節期間孩童常見「流感、新冠和呼吸道疾病」、「泌尿道疾病」、「胃腸道疾病」、「在陌生環境受傷」,以及「玩具相關傷害」等5狀況,並叮嚀孩童在春節期間要「勤洗手」、「均衡飲食」、「睡眠充足」、「避免接觸病人」,
羅碧/核稿編輯許多家庭在春節期間會「除舊佈新」,但每次打掃時,孩子都叫不動,只想當個「沙發馬鈴薯」;台北市童伴心理治療所所長蔡百祥建議,家長可視孩子年齡分配家事,藉此培養獨立與責任感。此外,也可透過擲骰子、變魔術、倒數計時等遊戲方式,提高孩子的打掃興致。
沈莉馨/核稿編輯冬季氣溫低,容易想吃重口味料理,但要小心可能會增加腦心血管阻塞發生機會!食療養生專家王明勇指出,紅麴是天然的降血脂食材,經各國醫學證實,其有效成分紅麴菌素K(Monacolin K),可以抑制膽固醇合成。不妨將紅麴入菜,做成降血脂料理「紅麴醬燒雞」,讓全家大小一起吃得安心又健康。
投入毒物研究領域40年、經常現身重大中毒案的中國醫藥大學附設醫院毒物科主任洪東榮,在2005年「毒蠻牛」事件第一時間研判毒物是氰化物,也是2020年中藥鉛中毒首位發現者。他會化身「柯南」到事件現場抽絲剝繭、採證檢驗,揪出五寶粉含鉛、乩身阿嬤一家人聞「香」中毒、熱水器一氧化碳毒害出在裝設位置等,是「破