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低醣料理「螞蟻上樹」這樣做!Q彈鹹香、飽足又健康
食譜
2022/05/29
https://food.ltn.com.tw/article/11809
利用蒟蒻麵代替傳統粉絲或麵條,能吃得健康不升醣!蒟蒻麵的熱量相當低,又有飽足感,搭配炒過的肉末、紅蘿蔔等,只要淋上醬汁和高湯稍微燜煮,就能快速上菜。