武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)變異株XBB.1.5傳播力驚人,美國疾病管制與預防中心(CDC)指出,過去1週以來,XBB.1.5的感染病例已從前一週的37.2%,竄升至49.1%。專家推估,XBB.1.5可能會成為美國主要亞變異株(dominant subvariant)。
有些人很熱愛運動,但同時也有很多人發現自己很難喜歡運動,有些人甚至會說自己討厭運動、害怕運動。專家指出,不愛運動是人類為了節省能量的天性,但運動對健康有好處,若想提高自己的運動動機,可透過10個有科學背書的方法,來讓自己養成運動的習慣。南澳洲大學運動與營養教授馬赫(Carol Maher)投書外媒《