進入春天,氣溫漸漸回溫,但日夜溫差大,若沒有多注意,小心心血管疾病找上門。營養師薛曉晶表示,三高和肥胖都是誘發心血管疾病的危險因子,想要遠離疾病,應改善生活型態及飲食習慣,除了定時測量血壓,飲食上採得舒飲食搭配控糖,規律運動且做好保暖,以避免心肌梗塞和中風。
81歲林女士長年深受下背痛困擾,甚至延伸至左大腿及小腿,除行動不便外,也影響睡眠,接受多次神經叢阻斷術及高頻熱凝治療,但仍復發,嚴重影響生活品質。由於骨刺嚴重,不宜再做手術,經醫療團隊建議接受「脊椎神經電刺激療法」,終於成功擺脫疼痛,也停掉止痛藥。
81歲林女士長年深受下背痛困擾,甚至延伸至左大腿及小腿,除行動不便外,也影響睡眠,接受多次神經叢阻斷術及高頻熱凝治療,但後續仍復發,嚴重影響生活品質,由於其骨刺嚴重不宜再做手術,經醫療團隊建議接受「脊椎神經電刺激療法」,終於成功擺脫疼痛,也停掉止痛藥。
平時趁著工作之餘,跟朋友相約慢跑、打籃球,不料後來連從椅子起身的動作,都會讓膝蓋內側感到疼痛。仁生復健科診所復健專科醫師陳渝仁指出,這是鵝掌肌腱疼痛症候群,會導致膝蓋內側下方疼痛、僵硬,膝蓋過度使用、受外傷、過度運動、退化性膝關節炎都是危險因子。
美國心臟科學會(American College of Cardiology)於3月5日發佈1篇報告,指出「生酮飲食引發心血管疾病的可能性增加1倍」。不過醫師指出,此為觀察性的研究,只能當作建立可能的假設,學術界認為不足以證實。不過患有冠狀動脈心臟病、高血脂、糖尿病患,或有心血管疾病家族病史的民眾,
許多民眾為了在短期內達到瘦身效果,選擇不吃東西、降低熱量攝取。營養師高敏敏表示,熱量攝取不足容易降低代謝,反而更胖,且每次復胖都會讓體脂肪更高。飲食應均衡、不偏食,攝取足夠蔬果、優質蛋白質,並選擇原型食物。烹調方式則以蒸、煮、滷、烤為主,才能瘦得久。
今天是國際婦女節,婦女朋友在工作及家庭忙碌之餘,也得關心自己身體,尤其是接近更年期的女性,更年期症狀常被忽略,近來診間遇到一名年約50歲老闆娘,因疫情影響家中生意,情緒相對低落,白天常與家人發生爭執,心悸、胸悶都令她困擾不已,夜間盜汗、淺眠更讓她無法好好休息恢復體力;經醫師施以短期荷爾蒙補充後,回診
壓力太大對身體有許多壞處,可能造成失眠、憂鬱、自律神經失調等,但有研究指出,中等強度、短期的壓力刺激對人體有幫助,會提升人類警覺性、改善表現力,並可提高記憶力。好日子診所醫師黃煜晏在臉書粉專「好日子診所」發文表示,在小白鼠身上實驗後發現,給予適當壓力時,會幫助大腦形成新的神經元及腦細胞,學習和記憶力
咖啡是許多人提振精神的良伴,但市售的咖啡對於孩童有什麼影響呢?營養師許育禎表示,喝咖啡對成人來說,每日不要喝過量即可,但對於青少年則會導致焦慮、神經質、坐立難安、甚至憂鬱、睡眠時間減少等現象,且市售咖啡含量對於孩童來說太高,建議少觸碰咖啡。
不少孩子到了國中、高中,課業壓力愈來愈大,而學習成就感卻愈來愈低,因而想要放棄,覺得再怎麼努力也沒有好成績、好表現;諮商心理師指出,面對孩子學習很被動時,先不要責罵孩子,而應該設法尋找孩子能做到的一小步,予以肯定,再逐步幫孩子克服「習得無助感」。
生活壓力大,三餐飲食不規律,胃食道逆流是現代人常見的腸胃疾病,尤其是嘔酸水、火燒心讓人非常難受;對此,營養師林雨薇分享7個快速緩解火燒心的技巧,包括:腹式呼吸、嚼口香糖、不要暴飲暴食、午休不要趴睡、晚上睡覺側向左,皮帶別太緊及不長期使用制酸劑。
一名80多歲阿公由於上腹疼痛,抽血發現血色素低落,加上黑便,醫師安排胃鏡檢查無異常,建議阿公進行大腸鏡檢查找出缺鐵性貧血的原因,但患者並未接受,直到3個多月後,阿公因為上腹不舒服和頭暈回診,經大腸鏡檢查發現在橫結腸近端有超過5公分的大腸腫瘤,診斷為大腸癌,目前已轉介到大腸直腸外科評估開刀。
67歲好萊塢動作巨星布魯斯威利(Bruce Willis)去年3月罹患失語症(Aphasia)退出演藝圈,今年2月宣布確診額顳葉失智症(Frontotemporal dementia)。台北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯表示,失智症評估要歷經重重關卡,布魯斯威利起初無法診斷出來,是因失語症、失
健保調整藥價制度的「砍價」作法遭外界批評多年,衛福部健保署長石崇良承諾啓動藥品支出目標(DET)檢討,卻也有聲音直指應該直接廢除DET。對此,中華民國醫師公會全聯會今日發出聲明強調,驟然廢止DET制度,藥費勢必排擠到其它醫療支出,最理想的做法是把「餅」做大。
70歲的范姓老翁近來出現走路不穩、四肢僵硬、記憶力和理解力開始變差等症狀,赴醫診治,原以為是失智,但卻短期內急遽惡化,院方認為非單純的失智,經過各種檢驗,竟是淋巴瘤引起腦炎而出現退化症狀,透過化療控制癌症後,范姓老翁的失智症狀已大幅好轉。透過化療控制 症狀大幅好轉
69歲的陳太太是一位熱心社區活動的家庭主婦,也很喜歡唱歌,但她最近出現越來越記不住歌詞,甚至講話時會突然找不到想要講的那個字。除此之外,生活自理都沒有問題,個性一如往常十分外向,但是礙於漸進性的「不擅言詞」,她的興趣從唱歌改成國畫,好友也注意到LINE上的對話,多以貼圖為主,鮮少自己打字。家人見狀越
70歲的范姓老翁近來出現走路不穩、四肢僵硬、記憶力和理解力開始變差等症狀,赴醫診治,症狀以為失智但卻短期內急遽惡化,院方認為非單純的失智,在經過各種檢驗,竟是淋巴瘤引起腦炎而出現退化症狀,在透過化療控制癌症後,范姓老翁的失智症狀已大幅好轉。
缺藥惡化又逢健保砍價,引發外界關注,衛福部今日召開記者會表示,將成立防缺藥中心,會較現行的藥品供應資訊平台擴大跨單位,並強化訊息傳遞與有效處理,至於健保藥價調整是依法辦理,短期內將先進行指示藥品價格保護、缺藥品項藥價檢討,未來進一步啓動藥品支出目標(DET)檢討。
藥物短缺從社區藥局擴及到醫院端,醫院藥師指出,因全球原料短缺,少部分藥物不再像以前那麼容易訂貨、僅約之前的7到8成,雖然仍有替代品可用,但極少數藥物如抗凝血劑存量快不夠,可能得更換它牌使用。藥師公會全聯會副秘書長兼發言人陳玉瑩指出,最近常在講的抗生素如安蒙西林(Amoxicillin)等,其實沒那麼
1名臥床多年的女子,發燒診斷泌尿道感染住院,超音波檢查發現,膀胱裡有個超大顆的結石,不僅填滿整個膀胱,還塞住右側的輸尿管,導致嚴重水腎。幸好後來透過膀胱鏡震碎結石,讓右側尿液重見天日。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任在臉書粉專「引人入腎・林軒任醫師」及個人部落格分享,結石的成分有鈣、草酸、磷酸、