農曆春節到,在年節歡樂的氛圍下,常會不自覺吃下高油、高糖、高鹽,不僅攝取超標的熱量,也提高罹患肥胖機率。營養師陳冠蓉表示,想要春節結束後體重仍維持平穩,建議年節期間每日1杯綠拿鐵、餐盤211原則、挑健康零食、湯和飲料少喝為妙,不僅有助於改善慢性發炎、血糖平穩,還能避免胃食道逆流、脂肪堆積。
1名年約30歲的女子,面色蒼白、頭暈扶著頭看診,自認患有梅尼爾氏症多年,要求醫師直接開立藥物。對此,醫師表示,梅尼爾氏症一詞,經常被用來當作眩暈症狀的代名詞,但此疾病的盛行率並不是非常高,大部分的眩暈都不是梅尼爾氏症,而是其他的病因造成,如耳石症、偏頭痛、腦血管疾病等。
高雄市今日新增2467例武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診個案,盛行率37.5%,今在市府防疫應變會議上,市長陳其邁呼籲幼兒及長者若有呼吸道症狀儘速就醫,並指示對於急性呼吸道疾病專診、專責病房醫護人員及防疫人員加碼發放春節慰問金。
春節將至,許多民眾開始大掃除,家中整理出的藥品、保健食品該怎麼處理?營養師李嘉馨指出,應先分類好食品、藥品,接著依效期做對應處理。此外,抗癌與免疫抑制藥物、抗生素、荷爾蒙類、管制性藥物不可直接丟棄,應拿回醫院或診所回收。其餘藥物也應遵照集中、吸收、密封丟棄、清洗回收包裝程序處理,以免汙染環境。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情尚未平息,冬季流感又來襲,該如何區分染疫、流感、一般感冒及鼻過敏呢?民權馬光中醫診所醫師朱卉平,統整4種疾病症狀特色,並從中醫角度教大家養生保健,提升免疫力,讓病毒通通不上身。過敏性鼻炎常見症狀為打噴嚏、鼻塞、流清澈鼻涕、鼻子及眼睛搔癢,通常早上或夜晚
市面上的人參百百種,像是花旗參、高麗參、粉光參等,你常會搞不清楚,甚至誤用嗎?對此,中醫師王大元表示,花旗參與高麗參均有補氣生津之效,但高麗參甘而微溫,而花旗參兼有清熱之功,因此氣脫證及肺脾氣虛者宜用高麗參、氣陰兩傷兼有熱者以花旗參為宜。王大元在臉書粉專「元氣中醫師 王大元」發文指出,花旗參是海外長
最近國境解封,許多人出國遊玩,又以選擇鄰近國家日本為大宗,走在日本街頭有沒有發現好像沒有看到體態特別寬的人,且日本人長壽也是眾所皆知,營養師何沂霖表示,這與日本人喝綠茶、吃味噌、納豆、海鮮、海帶、紫菜有關,以及以大眾交通運輸工具為主的移動方式,還有日常生活中有泡湯活動有關。
坊間流傳喝醋可調節身體的酸鹼值;對此,海洋大學食品科學系助理教授王上達指出,酸鹼體質理論並無科學根據,人體本身能夠保持體內酸鹼恆定,即使喝下許多醋飲,也不會因此讓身體變成偏酸性或者偏鹼性。醋的釀造原料 穀物、水果最常見王上達表示,以醋的製作方法分類,可分為釀造醋、調理醋及合成醋3類,釀造醋是由穀物、
69歲胡先生因嘔吐、腹瀉2次,就診未改善,隔日開始出現頭暈、咳嗽及覺得喘等症狀,緊急到新竹台大分院生醫醫院竹北院區掛急診,醫師透過AI腦出血輔助偵測系統,快速診斷病患腦幹處有約面積4公分的出血,立即安排手術止血及血塊清除;胡先生術後1週轉出加護病房,術後3週症狀消失,恢復良好,返家復健休養。
69歲胡先生因嘔吐、腹瀉2次,就診未改善,隔日開始出現頭暈、咳嗽及覺得喘等症狀,緊急到新竹台大分院生醫醫院竹北院區掛急診,醫師透過AI腦出血輔助偵測系統,快速診斷病患腦幹處有約面積4公分的出血,立即安排手術止血及血塊清除;胡先生術後1週轉出加護病房,術後3週症狀消失,恢復良好,返家復健休養。
當生活排滿行程卻仍感到空虛,無時無刻覺得煩躁不舒服,或者一點小事都會點燃內心無名之火,該是時候給自己一點時間,好好整理內心了。好日子心理治療所表示,可透過審視、評估、分類、整理歸位生活事件,好好回顧過去狀態,從中獲得動力邁向更好的日子。好日子心理治療所在臉書粉專「好日子心理治療所」發文表示,通常整理
巧克力深受大人小孩喜愛,也是不少人的快樂泉源,不過,醫師表示,巧克力含有咖啡因,不宜給4歲前的孩子食用。當咖啡因攝取過量時,會引起焦慮、失眠、淺眠、易怒等症狀。巧克力也常為了增加口感而添加精緻糖,攝取過度會引起肥胖、齲齒(蛀牙)、胰島素抗阻、心血管風險等問題。
68歲的吳太太有氣喘與心血管病史,服用類固醇與阿斯匹靈已多年,這幾個月因為植牙同時在吃止痛藥,隨著天氣轉冷,她發現夜間跟空腹時的上腹痛頻率越來越高,經診斷為十二指腸潰瘍,讓已經服用多種藥物的她好煩惱…。冬季潰傷比例較夏季多2成以上入冬之際,據國內醫學中心統計,冬季消化性潰瘍比例較夏季多2成以上。因氣
所謂奶油手其實是英文俚語Butterfingers,形容雙手像塗了奶油一般,東西老是拿不穩的人。你家孩子有奶油手嗎?常手滑、玩具拿不穩,寫字畫圖容易喊手痠?這很可能是手部小肌肉無力惹的禍。近幾年受疫情影響,很多家長限縮孩子戶外活動的次數,連帶少了許多手部探索、抓握物品的機會,影響小肌肉發展。
患有高血壓的阿伯定期抽血檢查發現低血鈉,以為「多吃鹽就可以了」,經醫師診斷為長期高血壓,導致心衰竭,因為心臟把血液打出去的能力下降,造成水份無法順利排出,產生低血鈉。經醫師建議,要限制鹽分及水份攝取,並同時使用利尿劑,經過一段時間調整,阿伯的血鈉回到了正常的數值範圍。
長痘痘是許多人的困擾,尤其是青春期更是容易爆痘。中醫師表示,痘痘的成因有以下4點:毛囊角化異常、皮脂腺分泌增加、痤瘡桿菌過度繁殖、荷爾蒙失調,建議透過改變清潔、保養方式、飲食、生活習慣來改善症狀。中醫師葉姿君在臉書粉專「小葉醫師上班中-葉姿君中醫師」發文表示,每個人從小到大應該或多或少都有長痘的經驗
阿伯膝蓋反覆痛了1、2年,也有接受打針治療,但無法完全康復,鄰居推薦使用護膝。人一博愛復健科診所院長李炎諭表示,經評估阿伯情形,發現除了有關節軟骨退化,還合併滑液膜發炎,建議穿陽春護膝。此外,他提醒,膝蓋退化打玻尿酸穿護膝會有幫助,但仍要注意飲食控制。
台北慈濟醫院與台灣人工智慧實驗室簽署「人工智慧於醫療場域之應用合作意向書」,未來將攜手研發醫療AI資訊系統,廣泛應用於健康促進、長期照護、改善工作流程以及臨床醫療輔助等面向,建構研發流程與共享平台,打造以人為本的AI智能化醫院。台北慈濟醫院院長趙有誠說,北慈積極致力於智慧醫療發展,在醫事方面已建立I
台北市衛生局日前公布美耐皿類食品容器抽驗專案結果,有1件不符規定,驗出三聚氰胺4.6ppm、已經超標,衛生局要求下架不得販售,勒令限期改正。台灣癌症基金會指出,美耐皿含甲醛及三聚氰胺,如果釋出三聚氰胺,易在腎小管結晶沉澱,導致腎臟發炎、結石及膀胱結石,而甲醛為致癌物,與鼻腔癌、鼻竇癌及白血病可能有關
許多人壓力大、情緒低落,對生活產生無力感。對此,臨床心理師指出,大多數人會因為困在負面情緒或心情而前來求助,而「改變狀態」通常是讓自己「感覺好一點」的有效方法。並建議可先重審自己目前的狀態,透過不斷自我問答(對現在狀態的想法),能較了解自己渴望及期待的狀態目標及努力方向,進而遠離不適狀態(如不被尊重