沈莉馨/核稿編輯家中長輩最近開始出現手會不自覺顫抖,動作也越來越不靈活,會不會是有帕金森氏症啊?謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」發文指出,帕金森氏症常伴隨像是手抖、肢體障礙和肌肉僵硬、平衡障礙等症狀,同時也可能伴隨睡眠障礙
台北市萬華區艋舺公園時有街友聚集,地方擔憂環境髒亂、市容不潔問題,也影響區域發展。台北市議會民政委員會昨前往市政考察,在地里長指出,善心人士發放便當是髒亂一大來源,還曾有過外縣市警員將街友載到艋舺公園「放生」情況。對此,社會局回應,目前該局針對台北車站、艋舺的街友專案處理,也固定進行跨局處會議,地方
羅碧/核稿編輯現代人生活壓力大,易有失眠問題,而遍尋助眠方法。中醫師指出,中醫將失眠分為外感和內傷,外感以實證較多,內傷以虛證較多,如果已服用太多藥物,再加睡眠障礙,可以利用針灸治療;但若害怕針灸,不妨按揉湧泉穴、耳神門穴、內關穴和攢竹穴助眠。
沈莉馨/核稿編輯現代人壓力大,自律神經失調的患者愈來愈多,會產生出頭痛、失眠、心悸等症狀,對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,五個日常好習慣重拾身心平衡,包括:規律生活作息、均衡補充營養、養成運動習慣、學習調適情緒、放鬆紓壓管道。
母親節禮物準備好了嗎?忙碌的現代媽媽身兼多職,留給自己保養的時間真的不夠多,HANDS台隆手創館集結日本媽媽最愛保養品,推薦一系列簡便、快速有效的美顏保養品,好入手的高CP值價格,讓媽媽變美也不擔心傷荷包。最推薦給媽媽的快速保養術,莫過於效果立即可見的片狀面膜
沈莉馨/核稿編輯很多焦慮的父母擔心孩子長不高,拚命給孩子補充鈣質,但是光補鈣就會長高嗎?營養師許育禎在臉書專頁「Ivy營養師的健康教室」發文指出,只有攝取鈣質是不會長高的,需同時補充蛋白質、鋅離子。除此之外,總熱量攝取也要足夠,還需培養運動習慣和良好睡眠。
台北市萬華區艋舺龍山寺是知名觀光景點,不過鄰近的艋舺公園卻成為街友聚集場所,地方擔憂環境髒亂、市容不潔問題,也影響區域發展。台北市議會民政委員會今(3日)前往考察,在地里長指出,善心人士發放便當是髒亂一大來源,還曾有過外縣市警員將街友載到艋舺公園「放生」情況。對此,社會局回應,針對街友問題,目前針對
台灣近期腸病毒進入流行期,且疫情快速上升,尤其5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群,一旦感染,可能引發重症,南投縣衛生局及衛福部南投醫院特別提醒民眾要落實10大預防方法,避免腸病毒找上門,降低感染機會。南投醫院小兒感染科醫師丁佩如說,腸病毒指的是一群病毒,包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒、腸病毒
永保年輕活力是女人的終生夢想,在母親節這個特別的日子裡,想送給媽媽一份「美的禮物」,除了保養品和醫美外,各種清潔、運動及健康減壓電子產品也是不錯的選擇,能讓媽媽日積月累自然變美,從內到外都散發出青春健康魅力!
沈莉馨/核稿編輯春天是天氣變化大的季節,氣溫變化除了容易引起頭痛、失眠等不適;還容易引發情緒波動和焦慮,進而影響睡眠品質。對此,台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」分享,按壓百會穴、內關穴、合谷穴及足三里穴,可減緩不適。
羅碧/核稿編輯植物人是怎麼甦醒的至今仍是謎,不過國際期刊《科學》(Science)發表一篇由美國麻省總醫院、哈佛大學醫學院與波士頓兒童醫院合作的研究,顯示出大腦皮質網路間,用以產生意識的網路連結非常廣泛,結果補齊了很多先前許多針對大腦的研究無法提供的細節,讓我們更理解在清醒且有意識的健康人腦中,清醒
沈莉馨/核稿編輯俗話說「一眠大一吋」,如果晚點睡但時間足夠,能不能長高?很遺憾的研究發現並不能。禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成表示,生長激素大量分泌的時間是晚上10點至凌晨2點,結果顯示,與晚上10點睡相比,凌晨2點才睡覺的生長激素分泌峰值會低很多。
沈莉馨/核稿編輯梅雨季節來臨,陰雨綿綿的天氣是否讓你感覺心情低落、提不起勁?可能是季節性情緒失調找上你囉!中醫師陳學莆建議,多攝取富含色胺酸,維生素B群、Omega-3、益生菌等食物;按壓神門穴、膻中穴、耳神門穴等安神穴位也有一定的幫助。陳學莆在臉書粉「昌盛堂中醫診所」發文指出,全球約有10–20%
1名30多歲女子到新樓醫院求診時,告訴腎臟科醫師,已在外院確診是末期腎病變,要洗腎了!醫師詢問後得知,女病患過去血壓高的收縮壓部分高達180、190,竟不以為意,全未注意飲食與就醫控制,以致淪於洗腎命運。醫師指一般成人血壓宜至少在130/80以下,可採1週「722法則」量測血壓,同時以一些方法自我改
葉立斌/核稿編輯近一個月來台灣餘震不斷,許多人分不清楚是頭暈還是真的有地震。中醫師廖芳儀發文表示,地震後暈眩症候群可能出現,暈眩、噁心、頭痛、失眠的狀況,或是情緒不穩定、緊張、焦慮。此症候群好發於女性、高齡、還有居住樓層較高者。從中醫的觀點來看,養心安神寧靜茶、擴香精油及寧心安神穴位(神門、勞宮、內
為了搶攻更高端的智慧手錶市場,蘋果近年搶推 Apple Watch Ultra 系列,主打更大尺寸的螢幕,還有能夠應付戶外冒險的保護強度。想要入手?或許不必等]下一代產品,現在有分析師就爆料,最新一代 Apple Watch Ultra 3 在硬體端幾乎沒有升級。
彰化縣1名68歲的婦人腰痛難忍,原本認為是坐骨神經痛復發,但就診後發現為薦髂關節疼痛,接受微創脊椎內視鏡神經阻斷手術治療(圖1),術後即可自行走動,隔天出院,生活品質已顯著改善。彰化基督教醫院表示,婦人過去曾因坐骨神經痛接受傳統腰椎融合手術,近年來因疼痛加劇,幾乎無法自行起身或走路。近期跌倒後,腰痛
馬祖設籍人口僅1萬4000餘人,卻有2座機場為全國僅見。北竿機場歷經2次空難後,有了南竿機場的誕生;但南竿機場先天地形限制,讓北竿機場擴建案在爭取10年後終獲行政院核定。根據連江縣政府「北竿機場跑道與新航站區擴建工程建設計畫」資料指出,馬祖列島受地理環境限制,各島板塊無法有效連接,加上83年北竿機場
葉立斌/核稿編輯在床上翻來覆去遲遲無法入睡時,可能會想到「數羊」協助你找周公下棋,不過研究指出,「數羊助眠」並沒有科學根據,還不一定有效,胸腔暨重症專科醫師黃軒分享3放鬆技巧,且已經被證實有助改善睡眠:●漸進式肌肉放鬆法:透過有意識地緊張和放鬆身體的不同肌肉群,以達到全身放鬆的目的,從而幫助入眠。
沈莉馨/核稿編輯俗稱皮蛇的「帶狀疱疹」所引發的長期疼痛令許多人苦不堪言!昌盛堂中醫診所中醫師在臉書發文指出,初期會身體或臉部單側會感到灼燒、刺痛等感覺,或是感到觸電般的神經抽痛,皮蛇容易免在疫力低下時出現,平時有充足睡眠、良好飲食以及減輕壓力,是避免感染的最佳方法。