沈莉馨/核稿編輯預防攝護腺肥大,可以先從日常的飲食著手。泌尿科醫師黃冠鈞在臉書專頁「黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌」發文表示,其實攝護腺肥大是年長男性很常見的問題,攝護腺會隨著年齡而不斷增生。有4種營養素可以保養攝護腺,分別為鋅、茄紅素、大豆異黃酮、鋸棕櫚萃取物。食物包括:堅果、西瓜、番茄、芭樂、豆腐等
沈莉馨/核稿編輯後天(5日)進入24節氣的「立夏」,意味著春天進入尾聲,正邁入夏季。上祐中醫診所院長黃上邦表示,夏季氣溫攀升,陽氣增加,人體能量消耗變多,容易損耗心氣,使人煩躁不安,故平時應適度調整情志,切忌急躁發怒,並用西洋參、紅棗、黃耆、麥門冬及五味子依比例調配成夏日養生茶,以達到養心安神、養血
沈莉馨/核稿編輯運動時會選擇舉重、重量訓練等無氧運動,或是跑步、騎腳踏車、游泳等有氧運動呢?下次可以優先有氧運動,澳洲南澳大學研究發現,增加有氧運動次數,能夠降低任何原因導致的死亡風險11-17%,甚至能降低因心臟病風險而導致的死亡風險18%。
癌症連續41年蟬聯國人10大死因之首,據國民健康署統計,2021年新發生癌症人數超過12萬人,且許多癌症早期都沒有症狀。國健署長吳昭軍呼籲民眾,目前已針對大腸癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌及口腔癌等5大癌症提供公費篩檢,若符合資格,務必積極利用、以早期發現風險並進行治療。
沈莉馨/核稿編輯日常生活中使用的化妝品,因含有大量水分、油脂,很容易導致微生物滋生!為了降低產品遭受微生物污染的風險,化妝品會添加適量防腐劑,以確保保存期間及使用過程中不易變質。食藥署說明,如果沒有添加防腐劑,化妝品保存期限可能非常短,且很快就會被細菌及黴菌入侵繁殖,導致產品腐敗變質,對人體的危險遠
沈莉馨/核稿編輯走路起來關節喀喀響不停?可能與膝關節損傷有關。桃園聯新運醫中心醫師吳易澄表示,膝關節損傷主要分為兩種,外傷性損傷跟退化性疾病,其中分享7種常見因素,包括:外力撞擊、過度使用、不當動作、器械設備不當、肌肉失衡不協調、先天因素及年齡與老化。
高雄2歲半蔡小弟發燒腹痛,1天內狂拉10幾次黑泥便,住院檢查發炎指數高達100多;另一名3歲小智亦是高燒腸絞痛,腹瀉泥便有血絲,2人經檢查發現皆是感染沙門氏菌導致,醫師提醒,上完廁所或接觸貓狗後沒洗手,都可能因此感染。阮綜合醫院兒科醫師楊岱璟指出,沙門氏菌是人畜共通、容易病從口入的疾病,尤其在35-
花蓮地震震撼台灣,也考驗醫療團隊的智慧與技術。台大醫院昨天發表最新醫療成果,心臟內科醫師游治節說,院內導管室的2台X光主機遭到此次地震波及,導致原定當天的電燒手術無法進行,然而有1位女病患因心律不整被送到急診室,醫療團隊經病患同意,在沒有X光機備援的情況下,全程使用心臟內超音波導引,最終以「零輻射」
9歲張小弟少了一顆上門牙,擔心遭同學嘲笑,不敢開懷大笑,講話又「漏風」,家人帶他到牙科檢查,才發現是藏在牙齦內的阻生齒作祟。醫師利用開窗手術及矯正器牽引,總算讓隱藏的門牙「出來見人」,經過治療和矯正,牙齒恢復整齊,不僅讓他恢復自信,講話也不再口齒不清。
葉立斌/核稿編輯在性事方面,若有早洩問題肯定很困擾。好幸福泌尿科診所院長戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文表示,早洩跟遲射一樣,是相當常見的性功能相關問題,分享4種治療方法,包括:行為療法、藥物治療、心理治療、手術治療。
羅碧/核稿編輯老人過胖、過瘦都不健康!胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究發現,身體質量指數(BMI)較高且腰圍較細的老人家死亡風險最低,也就是做到「吃多一點,但大肚腩少一點」,因此建議平時多吃優質蛋白質,以及維持每日運動半小時的習慣,打造健康身體。
1名30多歲女子到新樓醫院求診時,告訴腎臟科醫師,已在外院確診是末期腎病變,要洗腎了!醫師詢問後得知,女病患過去血壓高的收縮壓部分高達180、190,竟不以為意,全未注意飲食與就醫控制,以致淪於洗腎命運。醫師指一般成人血壓宜至少在130/80以下,可採1週「722法則」量測血壓,同時以一些方法自我改
新北市衛生局表示,今日(2日)起設籍新北市65歲以上民眾(1959年以前出生)與55歲以上原住民(1969年以前出生),至新北市29區衛生所及社區接種站接種任一劑新冠疫苗(不限廠牌),贈送電子體溫計一支,數量有限發完為止,民眾接種前需準備身分證、健保卡與接種紀錄卡。
國內腸病毒疫情持續升溫,為預防疫情在校園蔓延,高雄市教育局長謝文斌今(2)日前往苓雅區凱旋國小附設幼兒園關心校園防疫工作,提醒學校應隨時關注師生健康情形、落實勤洗手與消毒工作。依據疾管署監測資料顯示,國內上週(第17週)全國腸病毒門急診就診計1萬3929人次、高雄市為764人次,高雄市因腸病毒停班課
每年5月5日為「世界手部衛生日」,今(2)日高雄市衛生局與高雄市立聯合醫院舉辦推廣活動,衛生局長黃志中特別提醒,日常正確洗手5時機,分別是吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後,以及看病前後。黃志中今與高市聯醫院長馬光遠、內科部長暨感染科主任蔡東原等共同示範正確洗手步驟,高呼「5」洗手5安心宣示
現代社會中每天沐浴幾乎是民眾固定習慣。不過,由於市售沐浴乳品項眾多,且主打功能不同,因此沐浴乳主要組成成分有所差異。苗栗縣政府衛生局也提醒,民眾選用沐浴乳時務必注意區別「酸鹼度」,以及不要加水多次使用。苗縣府衛生局表示,民眾每天洗澡接觸的沐浴乳、沐浴凝膠等產品皆屬化粧品,主要的功能是用來清潔臉部以外
9歲張小弟活潑好動,卻因少了顆上門牙,擔心遭同學嘲笑,不敢開懷大笑,加上講話「漏風」讓家人感到困擾,趕緊帶他到牙科檢查,才發現是藏在牙齦內的阻生齒作祟,醫師利用開窗手術及矯正器牽引,總算讓隱藏的門牙「出來見人」,經過治療和矯正,牙齒恢復整齊,不僅讓他恢復自信,講話也不再口齒不清。
花蓮地震震撼台灣,也考驗醫療團隊的智慧與技術,台大醫院今(2日)透露,院內導管室的兩台X光主機也遭到此次地震波及,導致原定當天的電燒手術無法進行,然而有位女病患因心律不整被送到急診室,醫療團隊經病患同意,在沒有X光機備援的情況下,全程使用心臟內超音波導引,最終以「零輻射」方式順利完成手術。
彰化縣1名55歲男子,因脊椎疼痛問題接受了2次高額自費手術,手術後不僅沒改善,還逐漸失去下肢活動能力,轉診到醫學中心發現病灶不在腰部脊椎,而是胸椎出現壓迫,導致失去走路能力,所幸,接受了健保給付的胸脊椎減壓手術後加持續復健,最近一次回診,已經是自己走進診間,不用靠輪椅。
一項新的動物研究發現,長期食用重炸回鍋油恐導致腦退化,且此傷害可能還會遺傳給下一代!據《每日科技網》(scitechdaily)4月29日報導,這項研究由中央大學泰米爾納都分校副教授卡蒂雷山·山姆甘(Kathiresan Shanmugam)領導,並於美國生物化學和分子生物學會(ASBMB)的年會上