春節年假即將結束,國人過年期間除了出外旅遊、走春、會親友,許多民眾更是趁長假猛追劇、狂打遊戲。對此,台南市立安南醫院眼科醫師林佳蓁提醒,長時間盯看電視、電腦或手機螢幕,將對眼睛造成潛在危害,尤其影響孩童的視力發展。林佳蓁指出,用眼過度可能引發下列問題:1、近視:兒童的眼睛在成長過程中尚未完全發育,若
葉立斌/核稿編輯你也常常犧牲自己睡眠進行夜間娛樂,以彌補白天時間上的失控感嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示,熬夜是一種拖延症,歸因來自生活缺乏掌控感。會導致睡眠不足,加重焦慮和憂鬱症狀,增加罹患糖尿病、心臟病和肥胖等慢性病風險。可透過認知行為治療(Cog
在耳鳴門診中,近1/3患者,同時罹患程度不一的「聽覺過敏」 (hyperacusis),只要身邊有人走路拖著步伐,一打開空調或拉動椅子,就感覺聲音會持續一段時間,夾帶大量尾音,頓時毛骨悚然且焦躁不安,以為是缺乏安全感所生之警覺反應,其實大多數都是耳蝸病變作祟。
葉立斌/核稿編輯很多人一早起床,突然感覺,脖子轉動有困難,又肩頸痠痛,這恐怕是落枕。對此,新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平表示,可藉由維持正確睡姿,這也是最重要的,如枕頭要在合適位置、適度運動、營造良好睡眠環境、定時做伸展運動,來預防落枕。
葉立斌/核稿編輯許多人在做完近視雷射後,都會很擔心到底有哪些事情要注意的?彰化羅眼科羅英源總院長在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文指出,術後請照做4件事,包含嚴格遵從醫生的指示、避免揉眼睛、避免長時間使用電子螢幕、避免暴露於刺激性環境和活動,才能讓手術效果最佳化。