羅碧/核稿編輯有些人習慣將未吃完的飯菜,放置到隔餐或隔夜食用。毒理專家招名威提醒,當飯菜溫度降至70-80度以下時,容易滋生微生物,且細菌滋生後會有「內毒素」。若想破壞內毒素,就需加熱至160度以上,但微波、水煮、水蒸都無法達到該溫度, 因此建議飯菜最好不要隔餐食用,並避免將食物放置在外超過1小時。
葉立斌/核稿編輯基隆長庚血液腫瘤科及核子醫學科共組照護團隊,執行了「神經內分泌瘤肽受體放射性核素治療」(Peptide Receptor Radionuclide Therapy, PRRT),為這類罕見腫瘤的病人帶來全新的治療選擇,也宣布神經內分泌瘤將走向精準治療。
沈莉馨/核稿編輯藝人沈玉琳日前在節目中分享個人更年期保養秘法,包括補充睪固酮的凝膠,以及服用可同時改善勃起功能、血液循環、排尿順暢的藥物。對此,泌尿科醫師呂謹亨提醒,睪固酮對男性十分重要,若睪固酮不足時,會出現性功能障礙、情緒個性改變、身體狀態衰退、心血管,或是代謝失調等疾病。
近日氣溫驟降,不少人會想喝碗熱湯來暖胃。對此,營養師高敏敏表示,冬天最適合喝紅豆湯,因為它營養價值高外,還有助人體對抗自由基、促進排便、保護心血管、舒緩焦慮、利尿消水腫,以及補充孕婦營養,來維持寶寶健康。但要注意,市售紅豆湯裡糖量幾乎不可控制,所以建議自己煮,除了可享受原味,也對身體更健康。
49歲的許女士(化名),近半年來月經一直不規則,入睡越來越困難,每晚總是醒來3-4次,還有嚴重的熱潮紅症狀;反覆睡眠不足使白天感受到疲倦和煩躁,影響生活品質,因此前往門診和醫師討論如何緩解。女性更年期是來自生殖激素的下降,包含雌激素、黃體素、睪固酮等,是一種自然的老化過程,更年期症狀平均開始於45歲
葉立斌/核稿編輯更年期是一種自然老化過程,婦產科醫師陳緒鵬表示,更年期會出現月經異常、熱潮紅、骨質疏鬆、陰道尿道表皮萎縮、情緒不穩定等情況,約從40歲開始至60歲。自我照護方面可多安排旅行、適度運動、洋蔥式穿搭,多吃山藥、馬鈴薯、豆製品等含天然激素食物,並保持陰道部清潔乾爽,避免感染,若不適症狀嚴重
近期法國巴黎爆發「臭蟲之亂」,廣泛出現在寢具內的臭蟲再次頻繁出現,連地鐵座位都有臭蟲潛伏,不少人擔憂2024巴黎奧運的舉行狀況。臭蟲災難燒到亞洲,南韓也出現大量臭蟲於南韓境內旅館、住家內肆虐;香港亦出現臭蟲相關的零星災情,不少人擔憂臭蟲是否隨著國際旅遊熱潮入侵台灣。環境部建議,從國外回家後,立即清洗
國人飲食西化,以往婦女約50-60歲左右才會更年期,現今約40-50歲就提早報到,且有更年期症狀的人愈來愈多。中醫師余雅雯表示,想預防更年期,建議日常可多攝取含大豆異黃酮食材,像是豆類或是地瓜、花椰菜、芹菜及菇蕈類等。不過,大豆異黃酮針對更年期各種症狀非萬靈丹,它有預防效果,卻沒有治療效果,建議仍就
更年期為熟女必經過程之一,因此該階段容易出現熱潮紅、夜間出汗等症狀。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,女性更年期多發生於40到60歲之間,因此若是出現熱潮紅、夜間出汗、月經不規律、情緒波動、骨質疏鬆,以及在性交時,感到陰道乾燥和不適時,可能就是到達更年期階段。
女性更年期會有停經、熱潮紅等明顯症狀,而男性更年期真的毫無跡象嗎?台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示,其實男性更年期也會有出汗、心悸、熱潮紅的症狀,以及情緒不穩、體力衰退、缺乏自信、心情鬱悶、性慾下降、睪丸變小、夜間失眠等情況發生。戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師|台北 文山 新店 泌尿
新英格蘭醫學期刊2022年有論文指肥胖、發炎與胰島素阻抗,是婦女高危險妊娠的金三角。有20年健身經驗的奇美醫院婦產科醫師關哲彥說傳統思維要孕婦多休息少動,這會有體重超重的風險,他推動「安全孕動」觀念,改善懷孕時腰椎前凸、骨盆前傾的腰痠背痛情形。
更年期是女性必經的人生階段,約在45到52歲這段時期,由於卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙,造成月經開始不規則,而這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期,就是所謂的更年期;營養師建議,更年期婦女防骨鬆、心血管病變,可以適度攝取天然雌激素食物、高鈣及維生素D食物、飲食「少油、少鹽、少糖,多蔬果」,並
52歲的李太太停經2年,剛開始停經時,熱潮紅嚴重,但因家族有乳癌病史而不敢補充荷爾蒙,便自行調理適應,後來卻出現反覆泌尿道感染,每一、兩個月就會出現解尿疼痛,出現想尿又尿不出來,頻頻想上廁所的現象,尤其當晚上發作時,會影響睡眠,甚至嚴重到坐在馬桶上睡著。而她的症狀包括外陰部搔癢、疼痛、乾澀,且無法穿
46歲陳小姐3年前進入更年期後,出現月經量少、不穩定,及睡眠品質下降等問題,持續服用荷爾蒙補充劑,但仍無法解決失眠問題及燥熱困擾。中醫師指出,患者是肝鬱陰虛、虛火上炎,是更年期婦女常見症狀,給予適合的中藥治療,改善失眠與燥熱感。台南市立醫院中醫師吳宜蓁看診後,給予疏肝解鬱、滋陰降火的中藥服用,包括芍
46歲陳小姐3年前進入更年期後,出現月經量少、不穩定,及睡眠品質下降等問題,她持續服用荷爾蒙補充劑,但仍無法解決失眠問題及燥熱困擾。中醫師指患者是肝鬱陰虛、虛火上炎,是更年期婦女常見症狀,給予適合的中藥治療,改善失眠與燥熱感。台南市立醫院中醫師吳宜蓁為陳女看診後,給予疏肝解鬱、滋陰降火的中藥服用,包
陳小姐是知名品牌櫃姐,因站櫃時不能隨意上廁所,常憋尿、水又喝得少。反覆泌尿道感染,多年來持續至童綜合醫院泌尿科看診,身材一直都維持得不錯,沒想到聽人家講「蔓越莓能預防泌尿道感染」狂嗑果乾、把合成飲料當水喝,2個月後回診竟「爆肥」,到了糖尿病前期的地步。泌尿道感染更嚴重,私密處也出現濕疹、尿尿灼熱感。
更年期是熟年女性的必經之路,但也會伴隨像是熱潮紅、盜汗等不適症狀。對此,無齡診所副院長黃乙絜指出,豆漿中含有豐富的「大豆異黃酮」,可以緩解因雌激素不足引起的更年期症狀。多項研究也指出,大豆異黃酮能夠緩解熱潮紅症狀,並降低嚴重熱潮紅比例,相對荷爾蒙治療,是一個相對安全的替代方式。
更年期是男女性必經的人生階段,但該如何知道自己已更年期?維尚泌尿科診所院長白彝維表示,男性40歲後不只體力下滑,若出現性慾低落、情緒變差、生活感到無趣、工作狀況表現不佳等9項懷疑指標,最好進一步就醫檢查診斷。另外,有4個因素恐讓男性更年期提早發生,包括睪丸受損、病毒與細菌感染、壓力、酒精,值得特別留
一名婦人拿著處方箋前來社區藥局領藥,並詢問:「一定要每天吃嗎?可以兩天吃一次嗎?」她問的是停經後荷爾蒙治療藥物。我問她:「為何不想遵醫囑服用?是不是另有其他考量?」婦人說:「很擔心藥物的副作用,而且怕一輩子都需要服藥。」針對她的問題,我想必須先讓她了解更年期對婦女的影響層面有多少。
高雄市今(21)日新增登革熱本土個案6例,累積達75例,分別居住鳳山區、苓雅區、岡山區各1例,小港區2例、左營區1例,發病期間介於8月14日至8月19日,檢驗結果均為PCR陽性,經疫調,鳳山個案發病前具台南市活動史、苓雅區及岡山區感染源尚待釐清。