代謝差了就是會變胖,除了運動以外,最重要就是做到正確的生活和飲食習慣,不過除了少吃油炸,飲食盡量清淡以外,還有哪些小細節需要注意呢?營養師程涵宇近期出席Laler菈楽記者會時,iStyle特地向她請教,如何利用喝水、睡眠、飲食增強代謝力。
細長美腿是男人挑選美女的標準之一,但是挑選女友時,卻老是偏好個子嬌小的女孩,到底有什麼樣的魅力吸引著他們?就讓日本近期一項由200名男性參與的調查來告訴你,小個子女孩在男人眼中有哪些可愛的迷人魅力吧!
染髮能瞬間改變一個人的氣質與魅力,還能達到超強的減齡效果,不過染髮劑中的化學物質,若不仔細使用,極有可能對身體造成不良影響,而坊間流傳一種說法,表示女孩們在生理期和懷孕時,得停止染髮這檔事,這種說法正確嗎?真實的情況又是如何?為此iStyle特地邀請捷靚皮膚專科診所院長徐常捷醫師替所有女孩們解開這道謎題啦!
耀眼星光齊聚台北!一年一度的卡地亞頂級珠寶貴賓晚宴今年以「 Cartier Magicien」卡地亞珠寶魔法師為主題,邀請眾多人氣名模、巨星共襄盛舉,除了時髦人妻瑞莎、Melody、白歆惠、宋紀妍,以及時尚甜心莫允雯、陳庭妮,型格男星修杰楷、蕭敬騰之外,更難得邀請凍齡巨星鍾楚紅來台大秀珠寶之美,卡司強大創造極高討論話題!
情侶吵架某種程度上來說是一種溝通,但是千萬要記得,有些話一說出口,絕對是覆水難收,傷感情還傷自尊,你知道哪些話是男人最痛恨女人說出口的氣話嗎?就讓日本調查500位男人所得出的結果來告訴你吧!
談到健康飲食,最標準的答案就是多吃蔬菜,不過蔬菜真的都是好的嗎?根據「SHEFINDS」報導,美國哈佛大學飲食和減肥研究發現,常吃玉米、馬鈴薯、碗豆......澱粉類蔬菜的人,體重增加迅速,其中以玉米效果最明顯。
產後兩個月的隋棠出席廚具品牌喜特麗「i-Life 智能連動烹飪組」發表會,身穿一襲白色禮服露出纖細的四肢,完全看不出來剛卸貨。當大家都在問怎麼瘦?隋棠坦言,目前身材還沒恢復標準,因為目前還在餵母奶,沒有刻意瘦身。
我平常喜歡做馬布敦,因為它是練大腿和屁股這一條,大腿肉瘦的話看起來就會比較俏,大腿內側瘦(服強地)我會直接上健身房比較快,約1小實,因為我運動已經一年了,一般的運動強度對我來說已經不夠了,所以我就直接上健身房,比較少運動的女孩子,就可以練服牆壁練大腿內側和後
性愛人人都好奇,卻是朋友間難以啟齒的話題,為了讓你更深入了解性愛,國外網站《Woman's Day》彙整一大堆有趣的資料,並讓它們以精確的數字展現出來,再由專家進行調查、解析,事不宜遲,現在就帶著大家一起進入神祕的性愛領域吧!
男女交往前,「職業」無非是一個很大的考量點,它代表著一個人的薪水和地位,但是這些真的就備受女人青睞嗎?日本一項由22到34歲,206名女性參與的研究調查結果發現一項驚人的事實,那就是某些在一般大眾眼中的夢幻職業對女人們的吸引力已經漸漸失效了......
上班習慣戴隱形眼鏡,下班立刻換上一般眼鏡,你是標準眼鏡族的其中一員嗎?不只如此,有些人更是為了呈現文青感,搭配服裝而蒐集各式各樣的眼鏡,不過一支售價不算便宜的眼鏡你知道該怎麼保養才能用得更久嗎?日本美容網站「美BEAUTÉ」提出3個清潔眼鏡的錯誤方式,要你立即改正,一起好好地保養眼鏡。
藝人周幼婷懷孕只胖7公斤,羨煞不少人,懷孕媽媽們最擔心的事莫過於,生完後身材大走鐘,有些媽咪會刻意在懷孕期間不吃太多,甚至想盡辦法運動維持體態,然而,在懷孕期間這麼做真的好嗎?根據「Women's Health」報導,美國俄亥俄州大學醫學中心醫師Michael Cackovic表示,孕期間用飲食控制體重不論對媽媽還是寶寶來說都很不好。
今年(2017)1月初才產下愛女「小天使」的林心如,不僅是已年過40歲的大齡美女,生產後驚人的恢復速度更是讓所有女性瞠目結舌,除了天生好條件之外,其實為了宣傳新電影密集曝光的她,穿衣搭配上也藏了不少大學問,強大的「顯瘦」秘訣不用減肥就能達到視覺甩肉5公斤的神奇效果!
擁有令人稱羨的美胸是多數女孩們的願望,但是對於美胸的條件,你會想到什麼?是嫩白、還是大又挺直呢?為此,iStyle特地專訪康寧醫院院長尹長生,為所有女孩們解答最在意的乳房問題。
女友擁有什麼特質最令男人滿意呢?相信所有女人都很好奇吧?對此,日本網站「BizLady」對500名男性進行調查,要求選出讓他最驕傲,忍不住向朋友炫耀的女友特點,結果如下......
你和另一半一年會慶祝幾個節日呢?除了生日、紀念日之外,情人節當然不能漏掉,雖然不少人常碎念「節日只是商人想出來的把戲」,不過有個名目讓你們記得為彼此花點心思、送上一份小禮物,其中的情趣與火花,應該是用來享受,而不是拿來煩惱的!
熱愛參與各項運動活動,Facebook照片滿滿都是健身照的謝沛恩又瘦啦!本身線條就已經很美的她,短短半年又瘦了8公斤!
近來時尚資優生艾瑪華森一張為雜誌拍攝的裸露美照掀起輿論狂潮,讓一向被視為女權主義代表人物的她,在網路上瘋狂被攻擊「虛偽」,再度讓人思考所謂「女權」要強調的到底是什麼?而不只艾瑪·華森,許多女星也都在社群網站上響應「#解放乳頭」活動,背後的意義也許不只裸露、搶鏡這麼簡單。
第89屆奧斯卡金像獎才剛風光落幕,Vanity Fair奧斯卡會後派對馬上盛大登場,不僅得獎者開心狂歡,對時尚女星來說又是另外一個美的戰場!不同於奧斯卡紅毯的清新優雅,會後派對大走「波濤洶湧」路線,不只「波神」凱特·阿普頓(Kate Upton)帶來「胸器」應戰,一票女星也都有備而來!
做愛的時候女人總是會呻吟,大多數人以為這只是自然的因素,其實不然,女人呻吟大略代表著6種不同的意涵,雖然無法幫你準確得知每一次女人呻吟想表達什麼,但是可以讓你更了解他們,做愛才會更幸福。