坐落在東北角海岸的龍洞攀岩場,是台灣最富盛名的天然岩場,聚集了國內外許多攀岩好手前來挑戰。但其實龍洞攀岩場也能是攀岩新手的戶外天堂,只要跟著專業教練做好安全措施,並選擇適合的路線,新手也能挑戰國際級岩場。
冷光美白牙齒其實已盛行10多年,又因為藝人、網紅加持,引發討論,還不知道冷光美白牙齒是什麼的你,快來一探究竟!王巍穆/基督教臺安醫院膺復牙科主任。擁有德國法蘭克福大學植牙重建碩士、國立陽明大學牙醫碩士背景。曾任新店慈濟醫院膺復假牙科主治醫師
日本近年來流行一個名詞「転勤族の妻」,意指「調職妻子」,也就是丈夫被調職到外地的妻子。當丈夫被調職,妻子雖想跟隨,但一想到可能會遇到的問題就好焦慮!隨著愈來愈多人向外地發展、就業,許多台灣媳婦也碰上了同樣問題,怎麼辦?就讓達人來解套!蕭合儀
解答:胃食道逆流形成的原因是括約肌鬆弛再加上胃發炎,與喝咖啡並無關係。知名成藥的電視廣告台詞「喝咖啡會引起胃食道逆流」,大眾都能朗朗上口,但是實情真的是這樣嗎?景升診所院長邱正宏醫生指出,胃食道逆流是因為括約肌鬆弛,再加上胃本身有發炎所引起
近年來,寵物壽命隨著醫療技術發展逐漸延長,人類臨終關懷與安寧照護觀念也開始運用到寵物身上,陪伴毛孩生命最終的路程,飼主該如何面對?安寧照護與安樂死之間又該如何做抉擇?在在都成為飼主必經的一大考驗!「安寧照護」是將死亡看作一自然過程,不提早結
德國、波蘭因為歷史背景,讓它們有許多充滿故事性的景點,讀者陳依莎走訪後深受感動,今天她要和大家分享這趟特別的旅程。
無論什麼年齡,有些男女就是不敢談戀愛,看到大街上甜蜜情侶或許有些羨慕,但自己卻怎樣都無法跨出去,談場轟轟烈烈的戀情。本週邀請到諮商心理師、愛情達人,除了解析這一類人的心理狀態,也帶來一些建議,幫助大家勇敢追求新戀情!困擾大聲說:「看到路上大
春節團圓時刻,就是大家手牽手進戲院看片的好日子,來來來~生活週報幫大家把這2週的片單整理好了,喜歡哪種風格都能找到心頭好啊!喂~夫人,真實身分:生活週報記者/魏妤靜,以霸氣形象與犀利言詞走跳江湖,得了一種不跑影展就掉漆、週末不看電影就憂鬱、
濕冷寒流來襲,這樣的氣候容易引發心臟疾病,國內心臟權威醫師魏崢提醒,平時應與心臟成為「知心」好友,若出現胸痛前兆更要注意,通常與心絞痛、心肌梗塞、主動脈剝離與二尖瓣脫垂4大常見心臟疾病有關,若出現難以忍受的胸痛,應立刻與醫師有約,釐清身體狀況。
農曆春節相聚歡樂的氣氛,總讓人零食一口接一口,如何避免自己年後胖一圈?除了增加戶外活動,臺北市聯合醫院中興院區營養師何宜蓁提出年節零食聰明選的好方法,掌握不過量、購買小包裝、慎選無過多調味的健康零食,就能在佳節氣氛中吃得安心無負擔。
你也是去傳統機車行換機油嗎?台塑石油推出一種新型態的機車自助換油機,全台約40個據點、24小時營業,不僅便利性相當高,且只要輕輕按下油槍上的啟動鈕,就可輕鬆換機油、不髒手!
心臟疾病是威脅人類生命的頭號殺手,而冬天濕冷的氣候,特別容易讓人心臟不舒服,為了避免心臟成為人人的心頭大患,本期邀請國內心臟科權威醫師魏崢,解析胸痛可能隱藏的心臟危機,了解心臟疾病,先從「知心」做起。魏崢/振興醫院心臟醫學中心主任。台灣知名
家家戶戶備年貨時,總不忘採買零食餅乾,吃著各式各樣的零食,也有「呷甜甜過好年」的吉祥寓意!但零食隱藏著高熱量與高鹽的危機,本期生活週報找來營養師親自把關,提供健康吃零食的挑選法則。何宜蓁/臺北市立聯合醫院中興院區營養師。近十年營養師經驗,擅
日本人的鼓勵不僅顯現於語言,我想起有次非常賣力達到設定目標的工作,完成後主管居然主動詢問:「需要什麼鼓勵?」當下認為這只是分內工作,並不需要什麼特別獎勵,但我還是獲得主管特別調製的飲品做為獎賞。也許,這只是非常微小的動作,但卻讓人感受到日本人非常願意給予向上的力量,對於從前總是無法鼓勵他人的我,也學習到了如何成為供給他人信心的人。
◎戴郁臻/桃園市桃園區建德國小4年1班(指導老師:林孟謙)俗話說:「天生我才必有用。」每個人都有自己的優點,我的優點是會跳舞、畫畫和寫字。跳舞,我從1年級的時候開始參加舞蹈班,學到現在已經第4年了,我覺得自己的節奏感和韻律感變得更好,也學會
4位留校察看的青少年意外發現一款電玩遊戲,點選後竟被吸進電玩世界裡,成為遊戲角色。宅男史賓賽變身「大隻冒險王」(巨石強森飾)、高大的足球員冰箱成為「身材縮水的武器專家」(凱文哈特飾)、辣妹貝芬妮變性成「中年發福考古學家」(傑克布萊克飾),鄰
歐洲的荷蘭、比利時、盧森堡3國,是不少自助遊歐者常一同暢玩的旅遊行程,而旅行社的荷比盧10日團,動輒8~10萬起跳,花季時前往,費用更是高昂。熱愛旅遊的達人將傳授省錢玩遍荷比盧秘訣,5萬有找就能搞定12日所有開銷!
美妙的旋律自音響中流瀉而出、令人陶醉,本篇有請達人引領讀者,進入音響的世界,從3C賣場萬元左右的初階入門款到千萬等級的音響,告訴你怎麼挑最理想!還有音響玩家吳榮輝的收藏分享,紙上賞玩音樂,一樣也能豐富有趣。
【編輯台報告】節儉是種美德,但節儉不等同於旅遊會玩得不盡興,跟著達人的腳步,掌握各國旅遊秘技,用比市面上便宜的價錢出國玩不是難題!12天11夜達人花費/約49,000元(1人)VS.旅行社(10日)平均團費:約8~10萬元(1人)Day1︰
美妙的旋律自音響中流瀉而出、令人陶醉,本週有請達人引領讀者,進入音響的世界,從3C賣場萬元左右的初階入門款到千萬等級的音響,告訴你怎麼挑最理想!還有音響玩家吳榮輝的收藏分享,紙上賞玩音樂,一樣也能豐富有趣。邱經理表示,購買音響之前,必須先明