近期冷氣團來襲又碰上下雨,濕冷的天氣讓不少人感到心情不美麗。醫師說明,冬雨帶來的風險除了心理健康以外,更可能給細菌與病毒提供滋生的溫床,以及增加風濕性關節炎等相關疾病的疼痛感。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,「冬雨」帶來的風險有:
許多人在減重時,會避開麵包等澱粉類食品;對此,營養師劉怡里表示,減重還是可以吃麵包,但須選擇不包餡、不掉屑的種類,可優先吃較硬、乾的全麥麵包。此外,若想吃甜麵包時,可搭配富含蛋白質食品,以穩定血糖,降低發胖機會。選擇麵包時,建議避開包餡、掉屑的品項,劉怡里在臉書專頁「劉怡里 營養師」短片指出,包餡麵
沈莉馨/核稿編輯腰痠背痛就想去給人「鬆」一下嗎?對此,台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文提醒,推拿整骨在台灣算是非常普遍的行為,但不是每個人都適合推拿整骨,如有4種狀況,包含扭挫傷急性期、皮膚有外傷或發炎、骨折或剛開完刀
為了加速新藥納入健保給付,明年健保總額擴大新醫療科技給付達70億元,並籌備成立健康政策與醫療科技評估中心(CHPTA),今(27日)舉行啟動典禮,明年元旦開始運作,預計未來新藥取得食藥署藥品許可證後,最快半年內完成健保給付審核作業,費時只要現在的一半,大幅縮短病友等待用藥時間。
羅碧/核稿編輯寒流來襲,容易使得血壓升高,其中根據111年國人10大死因統計,高血壓排名第7!營養師程涵宇建議,可透過得舒飲食法降血壓,包括:1/3是未精緻的全穀類、4至5份的蔬菜及水果、飽和脂肪少的蛋白質、2杯低脂乳品,以及1湯匙堅果。不過也提醒,若為腸胃道發炎或腎功能不佳的族群,建議停止或依個人
癌症病人治療前需基因檢測確認是否適用標靶藥,目前發展出多位點檢測、速度較快但價格相對昂貴的次世代基因定序(NGS),衛福部持續討論納入健保,今(21日)會議最新進展確定優先給付24個位點,但個別癌症基本位點與檢測時機待研擬,第2季實施給付時程不變;目前經費預估2至3億元。
配合明年基本工資由現行2萬6400元調高為2萬7470元,明年元旦起,818萬人的健保費將依法連動調整,其中700多萬人支出增加17至33元不等,且單次住院最高自付額提高至5萬元,全年累計也增至8萬4千元。衛福部社會保險司司長劉玉娟說明,因應基本工資調整,修訂「全民健康保險投保金額分級表」,主要影響
胚胎發育慢,代表有問題嗎?婦產科醫師仇思源在臉書粉專「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」指出,植入發育較慢的胚胎成功率會下降些,但活產案例仍不少,植入後搭配詳細的產檢能讓人更安心。仇思源指出,科技進步,現在只要透過縮時攝影機器(Time-lapse),就能全程掌握胚胎的動態。對於人工生
創院127年的彰化基督教醫院,今天舉辦銜接總院與癌症質子醫療大樓的天橋開工感恩禮拜,依計畫工期為1年,預計明(2024)年底竣工啟用,完工後的天橋將長達42.5公尺、寬3.6公尺,完成圖也在今天對外曝光。為提高彰基體系近1萬名員工的參與感,彰基特別舉辦天橋命名活動,第1名將可獲得10萬元獎金,已有不
新北市議員張嘉玲與北聖宮合作,邀集元健天籟列車、元健大和直販事業股份有限公司等單位,為中和市民提供免費聽力健診,元健也捐贈200組單價1.2萬元的藍芽助聽器,總計市值240萬元,盼幫助聽力受損者提升生活品質。依據世界衛生組織(WHO)2021年報告指出,截至2050年,全球將有25億人口有聽力損傷問
羅碧/核稿編輯台灣將邁入超高齡化社會,也意味著巴金森氏症、失智症等神經退化性疾病的罹患人口逐年上升。瀚仕整合功能醫學中心醫師歐瀚文表示,營養被認為是認知健康的關鍵調節因素,其中有研究顯示,地中海飲食可以降低減少失智症等認知障礙風險,且有較少的憂鬱症狀。
沈莉馨/核稿編輯有些人會利用咖啡、水果、青菜等單一食物減肥,結果明明是吃健康食物,復胖率卻超高!北秀健康管理診所醫師表示,該飲食法長期施行會讓肌肉量下降,體脂肪固定,身體代謝變慢,更難減,且當恢復正常飲食,體重就易回彈,甚至變得更胖。建議改採「極簡飲食」,去除炸物、精緻麵包、高油醬料等,留下健康原型
中國醫藥大學新竹附設醫院今天歡度5歲生日,在中國醫藥大學附設醫院暨醫療體系董事長蔡長海、新竹附醫院長陳自諒、以及新竹縣長楊文科、前縣長邱鏡淳共同切蛋糕下,以「病人優先,智慧醫療」為題舉辦院慶,並許諾新竹附醫未來將進一步成為區域教學醫院,往國際一流的智慧醫學中心方向邁進,做出國際特色。
立院衛環委員會今考察台南溪北長照醫療業務,立委賴惠員表示,未來衛福部新營醫院將在柳營興建100床住宿式長照機構,總工程費用高達2億682萬元,預計2026年啟動營運。另外,爭取超過5千萬元整建新營醫院24間智慧病房。統計指出,南市65歲以上老年人口已高達33萬5782人;新營、柳營、鹽水、後壁、白河
肝病有國病之稱,尤其台灣的肝癌死亡率長年居高不下,防治上多聚焦B、C肝炎患者,國立陽明交通大學醫學院副院長吳俊穎直言,B、C肝炎患者逐年下降,但肝癌死亡率未有起色,研究團隊發現,隨著飲食、生活習慣西化,脂肪肝將是接下來的防治重點,若規律使用低劑量阿斯匹靈,更能有效降低5成以上的肝癌風險。
沈莉馨/核稿編輯年末聚餐多,不少披薩店推出各種優惠多人套餐,但如何選擇安心吃呢?國民健康署在臉書專頁「食在好健康」分享,點披薩不外乎就是選口味、餅皮及組合加點區:在口味上,可選擇低脂、原型食材較多者,如海鮮、彩蔬鮮菇;餅皮要避開芝心;綜合加點避開炸物、加工食品,可改點沙拉,充實每日膳食纖維。
嘉義市一名97歲阿嬤近日因胸痛到衛生福利部嘉義醫院就醫,經跨科會診意外發現阿嬤罹患闌尾炎,且闌尾破裂合併腹膜炎及骨盆腔膿傷,經腹腔鏡微創手術治療,讓阿嬤撿回一命,目前已康復出院。嘉義醫院大腸直腸外科醫師張書豪表示,每人一生中有8%的機會罹患闌尾炎,多數會發生在10歲至50歲之間,但隨國人平均壽命延長
年末聚餐、尾牙慶功選擇多,國健署在臉書專頁「食在好健康」發文分享,除燒烤、火鍋外,不外乎就是熱炒,五更腸旺、炒水蓮、三杯中卷無一不是必點,但是為了守住健康腰圍和體重,點餐時不妨優先選蒸烤、涼拌的低脂食材;並且避開會加很多油的爆炒料理,以及多道工序處理的料理,以免掉入熱量陷阱。
減肥是長期抗戰,若臨時嘴饞想吃甜食只能忍?營養師沈宛徵表示,需要體重管理者,其實可以適量食用如豆花、優格這類蛋白質含量較高甜食,並分享吃甜食3秘訣,包含:優先選天然食物(如水果)當甜點;減少主食份量;正餐優先選蛋白質,再吃蔬菜,降低碳水化合物攝取量。
癌症希望基金會、罕見疾病基金會、台灣病友聯盟等3大病友團體,今日召開記者會呼籲,健保新藥審查時程應公開透明、進度應可被追蹤,以利醫病調整治療決策。對此,衛福部健保署表示認同,並規劃明年起推動健保數位轉型,藥品給付審查導入數位化管理,提供廠商即時掌握案件審查進度及時程。不過,若要開放民眾查詢,考量涉及