76歲許姓老翁擔任宮廟主委,每天長時間站立和走動,但3年前開始出現無法久站、走不遠,約10至15分鐘就要坐下來,腰部還有屁股到鼠蹊部還會感到庝痛,生活大受影響,經到醫院骨科檢查,才發現罹患退化性髖關節炎,髖臼已變形及骨刺增生,所幸透過人工全髖關節置換術治療後,終於緩解多年來的疼痛困擾,恢復以往活動力
除了透過西醫及心理諮商治療憂鬱症外,你也可以試著尋求中醫協助!扶原中醫診所中醫師黃譯萱在臉書專頁「扶原中醫診所」發文分享,憂鬱症被稱為「心靈的感冒」,除了西醫治療外,也可透過中醫針藥並行,並配合穴位按摩及茶飲改善。正視憂鬱症症狀 尋求醫師協助
一名65歲男性,甫退休,閒來無事,整天低頭滑手機、看平板,往往一追劇就是好幾個小時,甚至長達一天,很少起身走動。某日,又追劇到深夜,準備睡覺,一平躺,頸部和後枕部突然出現宛如針刺般地撕裂痛,胸口也感到悶悶的,有點喘不過氣來,整個舌頭感到麻木,彷彿有東西貼著。隔日早上,這些症狀有緩解,但到晚上,又變嚴
牙痛不是病,痛起來要人命,但若能做好5招,牙痛遠離你!牙醫師劉馥萱在臉書專頁「劉馥萱醫師 假牙贗復家庭牙醫」發文分享,牙痛最讓人不舒服的便是口腔狀況,若是平時認真刷牙、飲食上避免攝取高糖及酸性食物、運動時配戴口腔保護器,並避免咬堅硬物品,傷害牙結構,最後是降低壓力,減少牙痛發生問題。
颱風杜蘇芮襲台,台灣各縣市的風雨將越來越明顯,若要外出記得帶雨具,小心別淋到雨了,恐容易生病。對此,胸腔暨重症專科黃軒分享,雨天時,常見的3大疾病,包含:傷風感冒、關節炎及皮膚過敏,尤其是當身體淋濕時,更易出現,建議可多吃富含維生素C的蔬果、保持關節溫暖及保持皮膚乾爽來應對。
擁有一口白皙健康的牙齒,是每個人的夢想,但當要矯正或拔牙時,許多人都會疑惑,「拔牙後的空隙該怎麼辦?」「虎牙可以拔?」對此,牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文整理出,關於「矯正拔牙」的常見6大Q&A一次解答。Q1.如何評估是否需拔牙?
牙間刷是一種常見的口腔衛生工具,用於清潔牙齒間的縫隙和牙間食物殘渣。對此,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示,在選擇牙間刷時,應根據自己的牙齒間隙大小選擇合適尺寸的刷頭,避免對牙齒和牙齦造成損傷。此外,若牙齒間隙較大,或牙齒周圍有牙齦病變等問題的民眾,應諮詢牙醫建議後再使用。
1歲大的小晨在就醫前5天,開始有發燒和上呼吸道感染的症狀,但是精神活力都很好。就醫前2天,他的精神、活力開始下降,食慾胃口變差,於是來到急診。1歲童高燒不退 呼吸窘迫在急診,血液生化檢驗顯示,白血球數量與發炎指數偏高,搭配臨床症狀,於是收治住院治療。住院之後,他的發燒情形不見改善,甚至有喘的情形;在
到底為什麼會蛀牙?對此,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱在臉書粉專「長輩好朋友 劉馥萱牙醫師 台中南區假牙推薦 根管治療專業」發文介紹常見四大蛀牙原因,包含不當的口腔衛生習慣、高糖飲食、牙齒結構不正、唾液分泌量不足。不當口腔衛生習慣劉馥萱說,如沒定期刷牙、使用牙線和漱口水,口腔中的細菌和食物殘渣會積
蘆筍是國際上公認的「蔬菜之王,白、綠、紫三種蘆筍你愛哪一種?臺北農產運銷公司指出,白蘆筍口感鮮嫩、甜度高,採收困難,價格較高;綠蘆筍多汁爽口,口感脆嫩,膳食纖維豐富;紫蘆筍比白、綠蘆筍更嫩甜,且還含有豐富的花青素。北農在臉書粉專「臺北農產」發文表示,蘆筍是春天的產物,原產於歐洲地中海沿岸,民國40年
你吃過蘆筍,那有看過蘆筍植株長怎樣嗎?對此,農糧署表示,蘆筍為多年生草本植物,雌雄異株外觀略有差異,但皆會生長可食用嫩莖,農民通常從開花後的「花瓣顏色」分辨公母,若採收過遲或已存放多日,筍尖便會出現間隙及分枝,呈散開狀。雄株蘆筍不結果 花瓣內部黃橙色
明(21)日是夏季的第二個節氣小滿,開始要為夏天的暑氣和濕氣做養生準備囉!佑昌馬光中醫診所醫師王彥喬表示,初夏濕熱適合多吃苦味與甘涼屬性食物,如苦瓜、絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆和決明子、綠茶等,來消暑降火氣。王彥喬指出,《月令七十二候集解》:「四月中,小滿者,物至於此小得盈滿。」其含義是夏熟作物
吃飽飯後別急著倒頭就睡,用牙線清潔牙齒,有助於口腔健康,但若使用不當恐怕會傷牙!中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱表示,應選擇適合自己的牙線,使用時用一段長約45公分的牙線繞在中指上,將其捲成一個「U」型,然後輕輕地放進兩個牙齒之間,再用上下推拉的方式清潔牙齒間隙,且不要用力拉扯牙線,以免損傷牙齦和牙
牙齒矯正是客製化的療程,其中少不了「加料」,齒顎矯正醫師李渘崴在臉書專頁「李渘崴醫師-齒顎矯正專科|唇緣內,收藏最美的風景」發文分享,醫師在規劃矯正方案時,會依照病患需求,客製加料,常見的有擴弓、鄰面去釉、打骨釘、臼齒遠移。擴弓李渘崴表示,擴弓能把你的牙弓擴大,讓每個牙齒都能有自己的座位。隨著吃的食
隨著年紀增長,不少人都會深受關節所苦。醫師表示,退化性關節炎依傷害程度分為0-4級,0級為正常關節,但1-4級則表示關節已受到傷害,因此建議民眾可藉由運動刺激關節滑液,維持關節原有的機能,也可訓練肌肉,減少關節負擔。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書粉專發文指出,關節、韌帶、肌腱長期不當和過度使用,或者因
刷牙看似簡單,但是如果沒有做的扎實,那就事倍功半。竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍指出,有刷牙不等於刷對牙,幾個刷牙的小細節沒有留意,只能說是清潔了50%;學會4招可以刷得更乾淨,分別是選擇刷頭小刷毛軟的牙刷、用45度斜角清潔、內側清潔用牙刷後半部刷以及使用含氟牙膏。
許多人認為「水腫代表身體水分過多,因此不能喝水」,對此,營養師劉雅惠表示,水腫是身體的水分代謝出現異常,除非是疾病造成水腫,否則更應多喝水增加代謝。此外,也可透過適度運動、攝取足夠蛋白質及蔬果消水腫,並以原型食物為主。劉雅惠在臉書粉專「營養師Emma」發文提醒,水腫是一個結果,造成這個結果的原因很多
長期處於呼吸道疾病患者,常會感到呼吸急促、胸悶、氣短等症狀,進而影響睡眠品質和血氧濃度,讓人困擾。中醫師建議,可按摩中府穴緩解呼吸急促等症狀;華蓋穴則可調節氣機、舒展經絡。另,噘嘴呼吸也是一種簡單易行的呼吸運動,能夠把小支氣管的二氧化碳吐乾淨,幫助患者緩解呼吸困難,增加呼吸深度。
水腫是體內液體過多,聚積在細胞間隙無法排除,用手指按壓皮膚會出現凹陷,久久無法回復,營養師李佳蕙在臉書專頁「李佳蕙 營養師」指出,假期過後的水腫,有可能是因為重口味造成的短暫水腫,除了多攝取水分,也能試試小黃瓜、芹菜、海帶、冬瓜、紅豆、薏仁,這些有助於消水腫的食物。
人類為什麼會長頭髮?頭髮有哪些作用?胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,研究指出,頭頂毛髪可增加頭頂散熱,減少輻射熱能的吸收。有趣的是,髮型跟散熱程度相關,像是捲髮較直髮通風、易散熱,因其頭髮、頭皮的間隙較大。光頭則相較有頭髮者,頭頂會吸收較多熱量,汗液也較多。