50多歲婦人旅居美國多年,8年前眼部開始有乾澀問題,每晚睡前都要點眼藥膏,半夜也要起來再點藥膏,次日才能正常張開眼睛。平時配戴特殊隱形眼鏡,以防止因乾燥引起的沾黏,嚴重時,必須用手指撥開克服疼痛才能張眼。1個月前回台度假,在親友推薦下,嘗試中醫治療。治療以眼針治療配合科學中藥,隔週女子回診時表示舒緩
受限於收納空間,也習慣了行動載具,加上電子書市場的逐漸成熟,有越來越多人開始使用電子閱讀器,不怕帶書出門太重太占位,能方便隨時隨地閱讀,零碎空檔不再無聊,或許可以成為今年新閱讀習慣的好選擇。
過完七天春節連續假期,一開工就發現體重爆走,計畫開始節食又覺得太辛苦,曾宜萱中醫師分享以「中醫食療」取代減重保健品的概念,採用一般大眾易購入的中醫藥材,沖泡成性「涼、甘、苦」的茶飲於餐後飲用,促進脂肪細胞代謝、減少脂肪酸合成,不用杜絕美食,可在健康減重的同時,
長時間使用3C產品,它的藍光容易對眼睛造成傷害,尤其是步入中老年後,隨著身體機能逐漸退化,視茫茫的情況愈加嚴重,護眼保護靈魂之窗就成了刻不容緩的課題。眼睛疾病可以經由早期發現及治療,而得以預防或減輕,中醫認為眼睛與肝脾腎等臟腑有密切關係,除了治療眼睛疾患外,也需要調理身體,才能擁有好眼力。
春節年假即將結束,國人過年期間除了出外旅遊、走春、會親友,許多民眾更是趁長假猛追劇、狂打遊戲。對此,台南市立安南醫院眼科醫師林佳蓁提醒,長時間盯看電視、電腦或手機螢幕,將對眼睛造成潛在危害,尤其影響孩童的視力發展。林佳蓁指出,用眼過度可能引發下列問題:1、近視:兒童的眼睛在成長過程中尚未完全發育,若
沈莉馨/核稿編輯過年期間,記得趁著闔家團圓,關心長輩的眼睛健康。彰化羅眼科羅英源總院長在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文分享,在飲食上面,多吃柑橘類水果、深綠色蔬菜、堅果和種子、魚類,都是有助於延緩白內障!●柑橘類水果:維生素C是一種強大的抗氧化劑,有助於保護眼睛免受自由基的損
沈莉馨/核稿編輯乾眼症會有發紅、灼燒、異物感,讓人容易疲倦想睡覺;對此,彰化羅眼科體系謝嫣文醫療長在臉書「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文表示,乾眼症患者,適合攝取魚類、堅果和種子、綠茶、橄欖油。如綠茶是很好的抗氧化劑,可保護眼睛組織,還能維持其濕潤度。
年假難得放鬆,兒童使用3C產品時間跟著大增,無論是看電視、滑手機、玩平板等,長時間、近距離用眼,恐導致近視度數飆升,為避免孩子年後出現「惡視力」,衛福部國民健康署祭出護眼6招,提醒家長春節期間增加親子戶外活動,並遵循每日看螢幕不超過1小時,幫孩子儲存好視力。
羅碧/核稿編輯3C產品盛行,許多人習慣睡前滑手機,越滑眼睛越酸澀!中醫師邵禹豪分享,按摩眉毛旁邊的攢竹、魚腰、絲竹空穴位,能夠放鬆眼周肌肉,改善不適。此外,姿勢不良或彎腰駝背造成肩頸負擔,亦有可能間接影響眼睛的血液循環,造成不適。此時就建議按後腦勺的風池穴來緩解。
沈莉馨/核稿編輯吃魚不只能補腦,還有許多好處!食療養生專家王明勇表示,魚含有很好的油脂,以DHA的含量來說,魚頭每100公克可高達1300毫克的DHA。它可促進大腦發育、強化記憶力,及幫助抗氧化、減少光害保護眼睛、抑制發炎、間接改善過敏發生。他也分享1道「羅勒石斑豆腐湯」高鈣、養生又補腦。
葉立斌/核稿編輯3C產品日益普及,導致兒童長時間近距離盯著螢幕,使得近視人數不斷上升。瀚威中醫診所中醫師林采融表示,要預防孩童近視,除放下手機、看向遠方,也建議可使用熱毛巾熱敷眼眶,以活絡眼睛血液循環;或以食指的指腹,適度的力道揉按睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、四白、太陽等穴可緩解眼睛疲勞;並搭
中華電信今(29日)宣佈與子公司智趣王數位科技共同攜手全球第三大中小尺寸面板廠瀚宇彩晶,因應全球ESG環保永續發展,搶先電信業首發獨家推出台灣品牌HannsNote2 10吋全彩電子書閱讀器,智趣王總經理單淑娟指出,此次瞄準台灣數位教育學習市場,首批銷售目標1萬台。
越來越多讀者選擇電子書而非實體書本,為搶攻電子書市場,中華電信聯合子公司智趣王數位科技今(29)日宣布,推出「悅讀雙享包」的訂閱制方案,讀者可將「FunPark童書夢工廠」+「Hami書城」兩大書庫內容看到飽。智趣王表示,其長期深耕台灣兒童數位閱讀與數位學習領域,推出台灣第一全互動兒童數位內容平台「
瑞莎昨出席眼鏡店開幕活動,體驗完整驗光服務。她從小擁有一副健康明亮又炯炯有神的雙眸,笑說:「大概是因為我很喜歡吃紅蘿蔔。」透露自己喜歡紅蘿蔔的程度,最高紀錄一天可以吃10根,平時包包裡也會準備紅蘿蔔,現在連兩個女兒都喜歡,「可能因為這樣,她們的眼睛也都很好。」
瑞莎今(27日)現身新竹,出席眼鏡店開幕活動,體驗完整驗光服務。她從小擁有一副健康明亮又炯炯有神的雙眸,笑說:「大概是因為我很喜歡吃紅蘿蔔。」透露自己喜歡紅蘿蔔的程度,最高紀錄一天可以吃10根,平時包包裡也會準備紅蘿蔔,現在連兩個女兒都喜歡,「可能因為這樣,她們的眼睛也都很好。」
羅碧/核稿編輯隨著3C使用時間有增無減,白內障是現代人最常見的眼睛問題之一,甚至出現年輕化的趨勢,但該如何預防呢?對此,彰化羅眼科診所總院長羅英源在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文建議,除了戒掉菸酒習慣、定期進行眼睛檢查外,出門可選擇配有UVB和UVA防護功能的太陽眼鏡,飲食方
葉立斌/核稿編輯帶狀疱疹不僅會在皮膚上出現水泡,如果長在耳朵千萬別輕忽!急診醫師表示,耳朵的疱疹病毒感染比例雖然較低,但也不少見。症狀上常見耳朵會癢、紅腫、刺痛感,接著會冒出典型的小水泡。在此部位的帶狀疱疹,有機會侵犯到顏面神經及耳蝸神經,併發單側面癱(臉中風),以及暈眩、耳鳴,甚至聽力受損。
陳麗珠/核稿編輯知情人士之前透露,華為即將發布的P70旗艦系列手機,將搭載海思全新研發的晶片組「麒麟9010」,性能追平高通驍龍8 Gen2。結果,最近傳出可能是良率太低,供貨不足,以致於並非所有 P70 系列都採新的麒麟9010,而是重新採用之前的麒麟9000S晶片組。
葉立斌/核稿編輯一樣是葡萄,顏色不同,營養也不同。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享,葡萄綠色維生素C最高;黑色提供B群;紫色維生素A護眼;紅色富含花青素、多酚類抗老,另外,吃葡萄還有諸多好處:促進私密處健康、抗發炎、養顏美容、降血壓、恢復體力。而葡萄的皮、籽都有營養,建議連皮帶籽一起
面對冷風直灌的台灣冬天,肌膚很難乖乖聽話嗎?日系生活品牌HANDS台隆手創館,特別盤點日本最暢銷的養膚系列,借鏡日本妹子的保養法讓躁動的肌膚在冬天也能安全下莊,其中這款日本面膜CP值破表賣翻了!