一名70歲的農夫務農數十年,因農忙疏於眼睛防曬,導致嚴重眼翳,結膜纖維組織變異生長,把角膜包覆住只剩一條縫,連黑眼珠都快被包覆不見,影響視力,求診時,還要家人扶著進診間。眼科醫師提醒,無論是進行戶外運動休閒,或是要長時間在陽光下工作的漁夫、農夫、建築板模工等,最好記得戴太陽眼鏡,阻絕會傷害視力的紫外
圖/周淑娟電影「衝浪季節」裡,有一隻會衝浪的超酷企鵝,讓很多小朋友看了很羨慕,不過事實上,衝浪是一項危險的運動,得要受過相當訓練及做好安全措施。因此不妨在家做安全衝浪吧!首先把瑜伽墊當衝浪板,右腳在前,左腳放在後,想像著準備衝進海洋裡。一、二、三,當海浪捲起時,只要彎曲前膝,展開雙臂,就能自由自在騎