香港小天后鄧紫棋暫拋與蜂鳥的合約糾紛,今(27)晚在高雄巨蛋開唱,她在台上二度淚崩痛哭,最感謝歌迷支持,強忍情緒說:「在這最後2場演出,想到很多回憶感觸很深,特別感謝你們的支持鼓勵,在我最需要勇氣的時候,回頭看到你們是我邁出一步的動力。」更說只要一哭鼻子就會變腫,粉絲如果要上傳照片記得幫她修圖,記得
高血壓已經不再是老年人的專利,很多人根本不知道自己的血壓是高還是低,以為不痛不癢就放著不管,等到真的生病才知道嚴重性。高血壓已漸趨年輕化,然而從今年二月以來,國內降血壓藥接二連三出包,還爆出疑似含有致癌物質,引起大眾的疑慮與恐慌,大家都想知道,改善高血壓有沒有不用吃藥的方法?TVBS《健康2.0》節
知名藝人胡德夫昨晚與友人聚餐,突然癱軟、無呼吸心跳,經友人聯手處置,在救護車抵達前已恢復呼吸,目前已恢復意識,在醫院觀察中。胡德夫是在昨晚9點左右在他經營的「藍色愛情海」出現狀況,據在場人士描述,當時正與約10人聚餐,正在聊天時,胡德夫突然在木椅上癱軟昏厥,現場友人查覺不對勁,觸摸查覺無吸呼也無心跳
83歲前氣象主播李富城今宣布將參選2020台北市士林北投區立委選舉!李富城今天上午透過臉書表示,經過幾天長考以及立院委員缺失,他將投入2020年台北市士林北投區的立委選舉,並提出3點說明,「第一,立院沒有監督跟民生息息相關的氣象、空污、水質源、生態環保以及軍系的立委。」
金馬影后林嘉欣昨在台出席「Green Monday台灣啟動儀式」活動,推廣「每週一日素食」信念。她爆料老公袁劍偉過去有3高(高血壓、高血糖、高血脂),因此自2016年起叫他戒菸,更對他喊話:「答應我,絕對不能比我早死!」為此,她每日準備兩餐(一葷一素),笑說:「一開始我真的沒法不吃肉,但慢慢地我也開
金馬影后林嘉欣今(28)在台出席「Green Monday台灣啟動儀式」記者會,擔任大中華區大使,推廣「每週一日素食」活動。她表示,老公袁劍偉過去有三高(高血壓、高血糖、高血脂)疾病,因此自2016年時叫他從戒菸開始,更對他喊話:「答應我,絕對不能比我早死!」透露兩人感情相當甜蜜。
人生說長不長,說短不短,很多人說:「人生上半場不順遂,下半場有可能殺出一條路。」對於人生上下半場,女星錦雯自有一番見解。錦雯認為,如果把短暫的人生分為兩部分,一部分是上半場,另一部分就是下半場,「上半場的人生比的是『升』,升職位、升財富、升學歷,下半場的人生比的是『降』,降血壓、降血糖、降血脂。」
林依晨自出道以來維持著凍齡童顏,過去總是帶點嬰兒肥的她透露以往在飲食上常常在跟自己革命,回顧7、8年前,對於飲食概念還沒有那麼全面,辛苦減肥也都沒甚麼效果,因為用錯了方式,吃錯了食物。她說:「我現在真的甚麼都吃,身體的狀態是在最剛好的,不會過瘦,也不會過胖,不忌口但維持大原則,我吃油也吃蛋白質,重點
寰宇新聞台前主播朱琦郁擁有F奶好身材,因在尾牙宴上90度鞠躬一戰成名,被封為「倒奶主播」。去年底朱琦郁出席晚宴時身體不適昏倒,進而傳出懷孕消息,對此朱琦郁澄清是因連續一個禮拜未進食才虛弱昏倒。朱琦郁去年10月認愛金融界男友,才過兩個月就傳出她昏倒的消息,讓懷孕謠言甚囂塵上。據《蘋果日報》報導,朱琦郁
〔文化大學保健營學系系主任施明智提出一個很簡單的方法,那就是「總熱量參考法」,比如說過年零食一定少不了,尤其堅果類一口接一口停不了,除了在數量上要有所節制之外,這邊吃出來熱量就得在別的地方減少,例如到了飯桌,可能多吃些蔬菜,肉類就少攝取些;或是中餐吃得太豐盛,不妨晚餐就盡量清淡些,這樣的吃法至少可以
〔為什麼要照這樣的順序呢?因為先吃菜和肉,能使身體優先消化纖維質與蛋白質,後續即使再吃飯、麵這類碳水化合物,不僅不容易讓血糖飆高,也不會攝取過多熱量。但前提是,肉也不能太多,5~8片是一餐較合理的量。如果湯頭是重口味的,建議拿它來涮煮食材就好,不要飲用。倘若湯頭比較清淡、是以蔬菜或昆布為基底的高湯,
〔蘸醬避免添加辣油、沙茶等油脂含量較高、口味偏重的加工調味料,推薦薄鹽醬油、蘿蔔泥、蔥花、蒜泥和少許水果醋調味即可,可以加水稀釋醬料,讓食材能均勻沾上又不會沾太多。如果喜歡吃辣,建議以新鮮辣椒末取代麻辣湯、辣椒醬和辣油,一樣會有麻辣的快感,但是少了油脂和鹽分的負擔。
寰宇新聞台前主播朱琦郁擁有F奶好身材,因在尾牙宴上90度鞠躬一戰成名,被封為「倒奶主播」。10月時她在IG認愛金融界男友,昨(10)日她被拍到摸肚照被疑有孕,更因身體不適昏到送醫。據《蘋果日報》報導,朱琦郁被拍到至大直典華婚宴會館出席晚宴活動,她身穿緊身白色長裙現身,大展曼妙好身材,但她似乎身體不太
61歲影帝萬梓良過去飾演角色多以黑道及反派為主,與周潤發、任達華等都算是經典「大哥」,霸氣形象深植人心,但他近年經歷婚變,又飽受糖尿病折磨,胖了30公斤,瀟灑倜儻風範不再,他胖了一圈的照片昨突被瘋傳,讓網友全都震驚了。萬梓良因患有遺傳性糖尿病與痛風,必須控制飲食,從吃3碗飯變成吃3口飯,但因注射胰島
龍劭華今出席2018聯合國世界糖尿病日記者會,透露8年前天天大吃大喝,卻然暴瘦8公斤,他嚇壞以為自己得了絕症,去醫院才得知罹患糖尿病。老婆為照顧他,怕他血糖飆升,三餐刻意煮得清淡,讓愛吃重口味的他,不爽到摔筷子拒吃,他開玩笑說:「當初吵到差點離婚。」但時間一久他也漸漸了解老婆苦心,現在他如果偏食只吃
王少偉自爆有「床癖」,每天起床一定要把床單、被套、枕頭擺到定位,鋪好床才會出門,若返家看見床沒鋪則會對女友不開心,小倆口常為此吵架。而他也很重視早餐,他認為吃早餐可以幫助血糖上升,比較不容易生氣,如果有另一半,一定要一起吃早餐。利菁聽了直呼不可思議,她笑說:「你沒看過電影嗎?交往期間最幸福的時候就是
家電愈來愈聰明!聲寶打造全台第一台智慧語音冰箱,不只會說話,還有國台語「雙聲道」,明年4月上市。聲寶智慧語音冰箱會說話,例如當你打開冰箱時,會說「看一下,你要找的東西過期了沒!」冰箱門開太久或太頻繁開門,也會發出提醒,「冰箱門沒關好喔!」「減少開門次數,才省電喔!」提供國語、台語,可自行切換,若嫌太
「健康飲食」當道,廚房小家電紛紛以健康為趨勢,國產大廠聲寶推出台灣市面首款減糖蒸氣電子鍋,利用蒸煮方式讓米飯減少33%糖分,口感提供5種軟硬度,能隨個人喜愛調整。該款電子鍋主要是透過蒸煮方式,在煮飯的過程中溶解糖分,再利用自動排水釋出糖分,達到減糖33%。蒸氣加熱讓米飯飽含水分,不會影響口感和美味。
導演張藝謀的新電影《影》找來鄧超與孫儷主演,夫妻倆同台飆戲讓觀眾們期待不已,鄧超在電影中一人分飾兩角,為了符合角色形象他先是增重10公斤,接著再狂甩20公斤,身體也因此被搞壞,敬業態度令人佩服。體重原本72公斤的鄧超為了扮演身形挺拔的「境州」,連續健身及狂吃3個月,成功增重10公斤,境州戲份結束後要
52歲資深唱將任賢齊近來為戲增胖,整整暴肥26公斤,半年來從74公斤標準身材肥到100公斤,竟被驗出有三高,不但有高血壓,還有高血糖和脂肪肝。現在的任賢齊,腰圍胖到40吋,日前到新加坡聖淘沙舉行個人演唱會,慘變肥大叔,連走進環球影城竟然無人認出,他無奈說:「這次為藝術犧牲真大,因為增肥,已經被醫生驗