家裡常有些用不到、占空間的家當,若是覺得丟掉可惜,不妨結合住家大樓的住戶,舉辦跳蚤市場,透過彼此的交流互通有無,一方面為舊物品找到新主人新生命,二方面也可藉此賺進一筆收入,對荷包來說可是不無小補喔。籌備階段,先提企畫案,尋求刊登廣告或贊助經
記者伍恆毅/報導攝影/記者林韋言、伍恆毅木板接縫的細溝容易堆積灰塵,吸塵前先用牙籤尖銳處將縫隙裡的污垢挑出來,再用吸塵器清理即可。利用剩下的洗米水擦拭木頭地板,裡頭的米糠成分可以達到類似打蠟的效果,使地板保持光亮。原理是利用無糖分的酒中所含
定期送廠維修檢查、更換機油,並勤做關於油路的保養,例如清理汽油油路、噴油嘴、節氣門等,可以清除引擎積炭、阻塞,使運轉更順暢,相對來說也就較不耗油。以新車而言,可以選擇較不黏稠的機油。流動性較好的機油能使運轉更順暢,轉速不用拉太高即可換檔,不
魚之鄉原是鱒魚、鱘龍魚養殖場,去年底轉型為溫泉度假村,開鑿地底1,500公尺深的火山灰溫泉脈,因天然氣層緣故,形成水火同源的特殊景觀。度假村目前有兩棟獨棟湯屋與露天火山溫泉,在大自然擁抱下泡湯,身心靈全面得到放鬆,店家還特地自土耳其引進溫泉
高血壓是可怕的「隱性殺手」,會引起心衰竭、腦中風,及腎衰竭,但早期常沒有明顯症狀。日前行政院衛生署所公布的94年國人10大死因中,高血壓是排名第十的疾病。在現今繁忙緊張的工作壓力下,為五斗米折腰的您,往往高血壓就悄悄伴隨而來,因為高血壓與情
對十二星座而言,究竟怎麼玩才算有趣?暑假裡一塊來玩吧!如果白羊座以為幾朵玫瑰、幾顆巧克力就可以打發自己火辣辣的慾望,那真是天真到有夠找的蠢羊。玩樂星道理:這個世界永遠沒有足夠的空間可供你活動,準備移民火星吧!旅遊行程建議:東南亞融合古典與現
看到鏡中的鼻頭粉刺,忍不住想要動手去擠它,甚至拿起夾子除之為快?想徹底消除惱人的粉刺,成為素顏美人,達人為你解答,誠實剖析各種除粉刺方式的優劣。也要從基礎保養做起,降低粉刺出現,才是上策喔!A:好不容易拔完惱人的粉刺,鼻頭都脫了一層皮,過幾
記者顧美芬/報導攝影/記者沈昭良、林韋言、顧美芬每一件生活上的麻煩事,都可能成為創作靈感的來源。隙縫中的灰塵,怎麼清也清不乾淨?許許多多孩子的小玩具,不知如何收納?如果這些問題正是你所有的,就一起來看看改造達人們如何不花一毛錢,聰明廢物利用
木耳因為形狀像耳朵,又原生於樹上而得名,是1種菌菇,口感爽脆,很多菜餚裡都可見它的蹤影。早在秦漢時期,人們就已知道木耳有活血、止血的食療價值。木耳營養豐富,蛋白質含量是牛奶的6倍,因此被稱為「素中之葷」,礦物質、維生素和纖維素含量也不少。研
劉太太屬於第二型糖尿病病患,本身為教職人員,2個多星期前就醫。在營養諮詢的過程中潸然淚下,敘述著因擔心血糖控制不好會被家人取笑,所以當家人買麥當勞漢堡一起享用時,她以血糖控制及不喜歡吃為由,拒絕食用,轉身進入廚房製備食物食用,縱使劉先生一再
有越來越多近視的愛美一族,必須依賴隱形眼鏡過日子,但為了漂亮和健康兼顧,每日徹底清潔隱形眼鏡鏡片,是絕對不可缺少的動作。大多數人購買隱形眼鏡藥水的準則是什麼?選購時要特別注意,別忽視清潔藥水的採購訣竅,那可是會關係到你的眼睛健康喔。硬式隱形
腦中風和心肌梗塞等動脈硬化性疾病長年來一直是影響國人生命和身體健康的主要原因,使得近年來國人對於動脈硬化性疾病的預防愈來愈重視。動脈硬化性疾病的主要原因包括有高血壓、糖尿病、高血脂症和吸菸等。其中高血脂症近年來特別受到大家重視,高血脂症中又
隨著經濟條件越來越好,吃東西不再只求填飽肚子,還希望能增進健康,因此美國農業部在去年依據許多研究報告為基礎,修改了飲食金字塔,教導民眾從各種食物中,做出聰明的選擇。●五穀根莖類一半來自全穀類:全穀類如麥片、全麥麵包、全麥餅乾、五穀米、全麥麵
炎炎夏日如何保持好體力、神清氣爽,是夏天重要的健康課題之一。如果原本健康良好、天氣一熱就出現下列症狀:輕度疲倦─反應力遲鈍、注意力經常不集中、思考能力降低;中重度疲倦─失眠、焦慮、憂鬱、容易健忘,就該多給自己一些元氣了,尤其是平時從事單調、
鼻頭粉刺一直是許多女孩的超級困擾,但單單靠拔除和擠壓反而會造成負面效果,其實要清除鼻頭粉刺,必須從內而外了解自己的身體和肌膚狀況,用對方法並持之以恆,長期抗戰才可全面消滅可怕黑、白芝麻喔。黑頭粉刺(開放性)皮膚表面出現黑黑髒髒顆粒狀是草苺鼻
在早年物資還不算豐富的年代,鹽巴其實不只用在料理食物、讓食物更美味,清除頑劣的污垢,除去鍋中的油漬,甚至於用來護手,這些都是鹽巴的額外妙用,現在就一起來看看,鹽巴還能變出什麼新花招!?清洗蔬菜時,灑一點鹽巴,再用水沖淨,可減少農藥殘餘。但用
多年前有一則電視廣告,敘述一位妙齡女子搭公車,由於面貌身材姣好,一上車便吸引眾人的目光,但當這位小姐站好定位,手往上伸、抓住車頂的手把時,旁邊本來目光驚艷的男士突然掩鼻而逃,這就是惱人的狐臭。嚴格來說「狐臭」並不是疾病,因為有狐臭的人生理上
不管是美少女還是熟女,「黑眼圈」可說是所有愛美女性的剋星,當沒上妝時,兩眼還是掛著大大的熊貓眼,任誰都會如臨大敵般地想要清除滅絕!但花錢搞定黑眼圈之前,一定要知道黑眼圈形成的原因再對症下藥,才能收到治療與預防的效果,聰明選對保養、彩妝品,甚
讀大班的阿華被媽媽帶到門診,媽媽抱怨,阿華的挫折容忍度低、情緒敏感。從小班開始,就有咬指甲的習慣,不僅有時會咬到輕微流血,且常影響他上課專心。媽媽試過各種方法,就是沒有辦法讓他停止咬指甲。根據臨床經驗,建議家長可以四個步驟來處理此問題。●告
記者邱齡瑤/報導攝影/記者林韋言、陳俊良台灣演藝圈的甜姐兒林志玲、侯佩岑,甜美燦爛的笑容不知迷死多少粉絲,受歡迎關鍵之一就在她們笑起來露出一口潔白牙齒。美白的重點顯然已從肌膚延伸到牙齒,成為台灣女生必修的功課,但市面上一堆標榜可以美白牙齒的