葉立斌/核稿編輯生活中常用的保鮮膜看似非常方便,但其並不安全;對此,營養師蔡正亮表示,PVC材質最便宜、普及,燃燒後會產生世紀之毒:戴奧辛。使用保鮮膜需注意溫度、酸度,油度。如避免溫度高於80、過油的食物放在一起。掌握以上撇步,保鮮膜就是安全又便利的用品。
沈莉馨/核稿編輯耐碰撞、好清洗的不鏽鋼餐具,你的選用方式是對的嗎?食品科學系助理教授吳俊逸分享,購買不鏽鋼餐具時,挑選「3開頭」的304、316材質即可,而316會比304更耐用一些,建議使用3至4年後換新。坊間謠傳使用不鏽鋼餐具可能導致錳中毒,但人體每天本就需要攝取微量的錳,所以不會對身體造成負擔
沈莉馨/核稿編輯常聽人說:「高枕無憂」但其實睡高枕頭,可能對身體造成健康隱患。胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,雖然許多人普遍認為,高枕頭可提供更好的睡眠品質,但使用過高的枕頭,可能增加10%患上自發性椎動脈夾層風險,這是導致腦中風原因之一。因此,建議在選擇枕頭時,高度不宜超過12公分、軟硬度
沈莉馨/核稿編輯上N層遮瑕,還是遮不掉眼下暗沉?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,造成黑眼圈的原因有許多種,除了因色素沉澱造成黑眼圈外,也可能因為淚溝形成的凹陷,讓黑眼圈更為明顯!另外,若是臥蠶在微笑時會更加明顯;而眼袋則反而在不笑時較為明顯。
台中42歲陳姓雙寶媽,產後跳舞或跑步時總會漏尿,讓她不敢出門,只好整天在家看電視,導致體重暴增,心情大受影響,就醫檢查後確診為「應力性尿失禁」,因排斥手術,泌尿科醫師建議採用「尿道填充注射療法」,免開刀就大幅改善漏尿情形,讓她開心又可以放心出門、運動了。
葉立斌/核稿編輯您也有老人味?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,老人味通常在「40歲左右」開始出現,而且隨著年齡的增長,異味會逐漸加重,雖然不會對健康造成影響,但可能會影響社交,造成心理上的不適。因此,想改善老人味,建議做好良好衛生習慣、使用除臭劑可抑制細菌的生長,減少異味的產生、注意飲食如多
台中42歲陳姓雙寶媽,產後跳舞或跑步時總會憋不住漏尿,讓她不敢出門,只好整天在家看電視,導致體重暴增,心情大受影響,就醫檢查後確診為「應力性尿失禁」,因排斥手術,泌尿科醫師建議採用「尿道填充注射療法」,免開刀就大幅改善漏尿情形,讓她開心又可以放心出門、運動了。
沈莉馨/核稿編輯不少人會在春節期間添購新衣,增加儀式感,其中在挑選內褲時,會優先選擇純棉材質,並認為較不會私密處感染;對此,婦產科專科醫師蕭詠嫻解釋,內褲材質確實會影響私密處健康,不過不論穿何種材質的內褲,只要身體狀況差,還是可能感染,像是褲子穿太緊、材質太厚,或是未做好日常清潔、未補充提高陰道好菌
沈莉馨/核稿編輯過年期間走春出遊,女性出門上廁所萬一沒有帶衛生紙,千萬不要拿濕紙巾擦,小心泌尿道感染!台中榮總婦產科醫師謝筱芸指出,濕紙巾只要開封時間一長,就容易變成細菌的溫床;產品中大多含有防腐抗菌劑,若拿來擦拭下體,容易引發陰部肌膚紅腫或過敏問題;且「嬰兒純水濕紙巾」酸鹼值偏中性,可能破壞陰道酸
葉立斌/核稿編輯秋冬天一樣容易感染「灰指甲」怎麼辦?指甲變色且難看,到底有沒有感染呢?楊慶升在臉書粉專「醫膚 楊慶升醫師」與個人網站發文解釋,天氣變冷,開始習慣穿襪子睡,但襪子材質不透氣,溫暖了卻同時培養了黴菌的溫床!判斷灰指甲有4徵兆,包含變色、變厚、變脆、疼痛,要避免應避免潮濕、勤換襪子、獨立用
羅碧/核稿編輯內褲太花俏、穿的版型不對或是材質不透氣等,都會影響「小弟弟」健康,影響「性」福。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示,素色會比花內褲來得健康,因為衣物上多有染劑殘留,其留有塑化劑,恐對弟弟產生危害,並建議,愛運動、多汗男生,可選擇排汗性強的尼龍、縲縈材質。