沈莉馨/核稿編輯現代人壓力大,不僅會讓人焦慮、沮喪,有的人還會出現頭痛、胃痛、腹瀉,甚至失眠。台東馬光中醫診所中醫師蕭宇君指出,情緒困擾常與個人睡眠狀況有關,建議定期運動來舒展身體經絡,帶動全身氣血,舒緩緊繃情緒;穴位方面,推薦可以按壓具穩定心神,幫助入睡的「神門穴」,以及可改善身心緊繃的「太衝穴」
「大牙」周宜霈今擔任現代婦女基金會展心復原計畫年度倡議大使,希望傳達「Stand By You相信傾聽‧陪伴前行」的重要力量,呼籲社會大眾多一點善意,幫助受害者邁向復原之路,同為「#METOO」受害者的黃云歆也到場支持她。大牙去年6月指控陳建州性騷擾,卻被對方求償一千萬,這段期間,她罹患重度憂鬱症,
一瞑不只大一吋,還會影響大腦發展!台師大團隊今(2)發表睡眠與幼兒發展最新研究,內容指出台灣1至3歲幼兒睡眠不足比例逐齡增加,晚睡比例也偏高,3C更是對睡眠品質造成影響,但睡眠不足、越晚就寢、3C使用多對幼兒大腦及整體身心發展都有影響,甚至造成青少年時期的情緒問題。
新北市魏姓送貨司機從前年8月起扮演「板橋之狼」,在板橋公車站、火車站,甚至大遠百停車場,隨機對4名少女、5名上班族等成年女子,以襲胸、摸臀等手法猥褻、性騷擾得逞,魏男犯後和2名成年女子和解而撒回告訴,一審將魏男對熟睡中的16歲女高中生捏奶3下共6秒犯行,依乘機猥褻罪重判8月,不得易科罰金,對其餘6名