簡嫚書3日出席Asa’s agency春酒,喊話龍年要「打掉重練」,她每周至少安排10小時上表演、肢體、口調等課程,她說:「過去大家看到我印象是文青女孩,我希望接下來3年有階段性突破,可以從女孩變成知性女人,對任何事情都要有熱誠。」忙事業之餘,簡嫚書也期許自己可以「好好生活」,她與髮型師老公結婚6年
58歲導演王明台昔以《含苞欲墜的每一天》獲第48屆金鐘獎戲劇節目導演獎,多次在自己或好友執導的作品中客串演出,近來他更決定斜槓,加入經紀公司,正式出道為演員成為簡嫚書、夏于喬、蔡燦得等人的師弟,他謙稱自己是「最資深的新人」,希望台灣能開拓適合大叔演出的多元劇種。
葉立斌/核稿編輯睡眠不僅影響身體健康,也影響心理狀態!胸腔暨重症專科醫師黃軒提到,在醫學、心理學等研究皆顯示情緒與睡眠品質息息相關,因此提供4方面調理睡眠,包括:多吃香蕉、牛奶等,少喝含咖啡因、酒精等,穩定情緒,避免影響睡眠質量;透過適合運動,促進血液循環,提高大腦功能,同時也可放鬆心情;保持積極樂
羅碧/核稿編輯小孩若是初次看牙經驗不好,往後聽到「看牙齒」都會非常害怕,那新手爸媽該如何做?牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出,克服恐懼非常重要,不如在看牙醫前就做好功課,分享4秘訣供父母參考,包括:建立良好的口腔衛生習慣、提前妥善解釋、選擇耐心牙醫及正向鼓勵教育,其
《美國之音》(VOA)1日報導,中國在學術研究上的造假現象,早已不是秘密。曾是山東省煙台市魯東大學歷史系研究生的孫富貴受訪表示,在中國學術界,只要有錢就是萬能,「只要你有錢,他們就可以滿足你的要求,不管是一萬字,還是十幾萬字的論文都可以!」在中國心理學界被譽為「記憶引擎之父」的楊寧遠還透露,他有朋友
前年7月犯下南投縣康建生技公司4死1重傷槍擊案的兇手李鴻淵,一、二審都認定李連續槍擊5人是採「行刑式手法」,決定判死。案經上訴,最高法院先依1個殺人等罪對李判處無期徒刑定讞;至於一、二審依3個殺人罪對李判3個死刑部分,因憲法法庭將於4月份開庭討論死刑是否違憲,最高法院尚未審結。
由金南珠、車銀優主演的懸疑復仇韓劇《美好世界》今天(29日)舉行記者會,對於與「臉蛋天才」對戲,金南珠覺得很神奇又榮幸,但又備感壓力,稱本來以為他是「來自月亮的王子」,但隨著日子久了,覺得他更像個可愛的弟弟,更自嘲是「阿姨」。車銀優反應很快,趕緊回應:「我當弟弟啦!」
我們常需要設定目標,為達成目標而努力而開心,但我們難免也常懷疑質問──究竟努力是為了什麼?如果是為了成功,那麼,怎樣才算成功?在運動心理學的三向度成就目標理論裡,有三種不同判斷建構自我能力的方式:「自我涉入目標」、「工作涉入目標」與「社會目標」,這三種不同方式的人對於定義成功與面對失敗的反應截然不同
Netflix 與 Disney+ 公布旗下最新 3 月片單!沒有辦法親自參與泰勒絲(Taylor Swift)的演唱會?不要錯過最新即將上架的紀錄片。還有知名科幻小說改編的《3體》,也將在下月上映。
有一個東西,我無法觀察得到,就是兒子離開父母身邊,獨自在團體裡的行為。過去,我常常會擔心兒子有辦法習慣團體生活嗎?擔心兀自擔心,還是要放手,讓他去嘗試。我得到來自老師的訊息,往往讓我驚豔。老師說,團體行進時,兒子會去牽同伴的手,也會乖乖配合指令。我說:「真的嗎?記得他很不喜歡讓別人碰他的身體。」難道
隨著資訊媒體與各種科技載具、app的興起,在媒體與心理學上,出現了一個新興名詞,稱之為「錯失恐懼症」FOMO(Fear of missing out)。其實,根據不成文的統計,有一半以上的手機用戶,或多或少都有過FOMO的經驗,這也意味著,現代人有多半是與手機生活緊密相連的。
籌7兆美元 打造AI晶片帝國歐祥義/核稿編輯OpenAI的聊天機器人ChatGPT在全球掀起熱潮,讓AI(人工智慧)成為全球關注焦點,帶起新一波AI熱潮,而OpenAI還有更大的野心,那就是組成自己的全球半導體供應鏈。據傳OpenAI執行長奧特曼(Sam Altman)正在合作夥伴尋求籌集高達7兆美
團隊運動講求團體合作及領導,即便隊上有大牌明星球員,若沒有好的團隊合作及領導,也很難成為優秀隊伍,身為團隊的一份子,無論在運動賽場或工作上,如何發揮個人領導魅力,進而感染、影響團隊,是團隊能否達成卓越成績的至要關鍵。在運動心理學中,領導是指透過達成目標去影響他人的過程,其中包含三個主要理論:「特質論
劉力仁/核稿編輯為什麼都說第一印象很重要?台北同伴心理諮商所所長余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」貼文分析,因為所謂的「月暈效應」,容易讓人們傾向以片面資訊決定整體評價,不小心落入以偏概全的陷阱裡。
我們總常在生活中遇到事情結果不如預期,不解究竟是自己表現失常;或是事先過度自信,期待太高?無論何者,我們對事情的在意與期待程度,都深深影響著我們的表現。在運動賽事裡,我們常聽到「平常心以對」這句話,因為太難──愈是重要的比賽,我們不是理應愈在意、重視嗎?──所以才不時耳聞。運動心理學的覺醒理論,很適
葉立斌/核稿編輯過完春節,寒假接近尾聲,孩子寒假作業卻都沒有寫,很多家長會生氣,明明都有規畫寫作業時間,卻老是一拖再拖!臨床心理師張榮斌指出,孩子們缺乏計畫的能力,他們對未來有一些想法,卻不見得能夠去執行。所以別等他們無法兌現時才去責怪,可以提前去了解,他們對於自己的承諾有什麼打算?在必要的時候協助
農曆春節假期進入尾聲,精神科醫師傳授3項簡單的策略,幫助民眾做好收假的身心建設,從悠閒的假日氛圍回歸,準備好面對繁忙工作的挑戰。奇美醫院精神醫學部部長林健禾表示,春節連假結束,從精神科醫學的角度來看,這種轉換不僅是日常生活的調整,更是一個生理和心理上的過渡過程,常見的身心反應如倦怠、焦慮、壓力感增加
羅碧/核稿編輯今天是2月14日西洋情人節,情人們莫不在這一天歡度佳節,但如果另一半是渣男,除了你之外,還有其他情人該怎麼辦?心理師指出,「外遇成癮」不是病,而是一種癖好,且具有情感不專一、喜歡征服感和不把人當人的3特性,因此可別想著以「真愛」成為他的「解藥」,一不小心就落入「被他的人生控制」的處境中
對於眾多話題明星與偶像來說,從出席大小公開場合,到影展紅毯、演唱會等服裝造型,最重要的莫過於能夠抓住觀眾的目光!回顧過去一年眾多「超懂穿」話題女星的經典造型,從Lisa登上巴黎《瘋馬秀》的超狂舞台裝、「翹臀珍」JLO珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez)超敢穿的的火辣日常,想必都是刻在觀眾的腦海之中,留下深刻印象!
過年走春,大家總是想穿著紅色,以熱鬧喜氣風格討個吉利,到親朋好友家拜年時,也更容易以搶眼造型博得長輩眼緣,再靠著嘴甜功力多講幾句吉祥話,看看能不能有意外加碼的紅包機運。