80歲林阿公7年前開始右手顫抖得厲害,無法寫字、拿杯喝水,確診罹患「原發性震顫」服藥後些微改善,但近2年惡化到連拿筷子、湯匙也抖個不停,食物到口時已經抖到掉光,非常痛苦。去年11月接受「磁振導航聚焦超音波」(神波刀)治療,非侵入、無傷口的精準治療,大幅改善9成,不再為顫抖所苦,也能好好吃飯了。
根據統計,去年因為肩頸痠痛就醫人數高達103.6萬人,低頭滑手機、駝背打電腦、久坐久站等不良姿勢,都是造成痠痛問題比例居高不下的原因。此外,不合適的重訓規劃,也會讓身體前後側的肌肉張力失衡,引起「上交叉綜合症」等肩頸不適問題,更可能是長期失眠與椎間盤病變的無聲兇手。
「莎莎公主」有著一雙靈動的眼睛,眼睛咕嚕、咕嚕轉時看起來特別可愛,加上長相甜美、時常穿著裙子、洋裝,打扮漂亮,像個小公主一樣。但是,她只有在家人面前是靈動、甜美的,在外人面前,經常面無表情、鮮少正眼看人、經常不理會他人,甚至幾乎不跟家人以外的人說話,宛如冰雪皇后般冷若冰霜。
根據衛福部去年研究調查,台灣65歲以上的長輩,每5位就有1位面臨「肌少症」的問題,而肌少症容易跌倒、增加失能風險;一項「基於舞蹈的思維運動活動」的臨床試驗發現,對於65歲及65歲以上的人,跌倒的風險降低了31%,跌倒的風險降低了37%。可訓練平衡提高反應力
衛福部長陳時中今日到立法院社福及衛環委員會進行衛福部業務報告,不少立委關注武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗進展,陳時中提到,很多人擔心秋冬會有第2波疫情,但其實夏天已經第2波,台灣則都沒有,預計疫苗要打到6成人口,目標明年第3季。
根據2019年運動調查顯示,約有4成國人不運動最主要原因為「沒有時間」。對此國民健康署也想了讓運動變得簡單的方式,國健署王英偉署長提供您6招『沒時間運動』小撇步,讓您就算沒時間運動也可以輕鬆累積運動量。●「空瓶加水不設限」:只要2瓶空瓶加水,替代啞鈴,循序漸進增加肌力,隨時隨地都是健康房。
阿茲海默症是一種退化性腦病變疾病,患者罹病後逐步喪失記憶,也是最常見的失智原因,其成因至今仍然不明,高雄市立大同醫院攜手中山大學共同整合中醫舌診、動態平衡、無線多頻道腦波及三維空間人臉辨識等研究項目,發現阿茲海默症患者因為腦部神經退化,腦波頻率變得較慢,靈活度及協調性也較健康人低。
7歲小傑為「注意力不足過動症」(ADHD)患者,從小因注意力不集中,常和同學起衝突,導致學習意願低落,幸好隨著國內疫情趨緩,掀起「報復性出遊」熱潮,小傑父母藉由安排露營活動,大大拉近親子關係,小傑情緒也變得更為穩定,改善人際關係,全家為此訂好未來每個月的旅遊計畫,希望「越玩越進步」!
從降低罹患肥胖和心血管疾病的風險到改善專注力和增強日常生活表現,許多研究已證實睡眠對健康至關重要;一項最新研究更指出,睡眠可透過編碼新記憶、保存舊記憶的方式來助人終身學習。該研究目前刊登於期刊《eLife》上。據《ScienceDaily》報導,來自美國聖地牙哥加利福尼亞大學醫學院的研究人員表示,他
農委會林試所今天推出天然防疫相關三大成果,從方便洗手的芳療紙香皂、精油微膠囊技術減緩精油香味釋放,可以從30分鐘延長到3個月,兩者估計可以創造超過3千萬產值,另外更在蓮華池步道建立國內第一個全天候芬多精監測平台,並發現當地芬多精成分組成為檸檬烯和芳樟醇,可以抗焦慮又能減低壓力。
隨著肺炎疫情趨緩,健身熱潮又逐漸興起,擁有S形曲線是許多人夢寐以求的目標,然而有些人就算不運動,也會有這樣的體態,其實這有可能是「下交叉綜合症(lower cross syndrome)」帶來的錯覺,不但不是天生麗質,嚴重時還可能造成脊椎滑脫的問題。
讓第一線警消、公衛護理人員,遇到疑似精神疾病發作的民眾,有24小時專線提供諮詢作為送醫與否參考,全國第一個精神醫療緊急處置專線中心(Call Center),今天在部立草屯療養院揭牌並上線,全台警消皆可諮詢。若諮詢仍無法確定要送緊急醫療,可先送簽約醫療院所進行「24小時留觀」,進行專業觀察和處置。
35歲小南已結婚一年半,肚皮卻一直沒有動靜,經西醫檢查後發現,小南經期紊亂且排卵異常、抗穆勒氏激素(AMH)過低,診斷為「排卵障礙型不孕症」;小南在家人鼓勵下前來中醫求診。日常自我保健 也有幫助「補腎促排卵法」為中醫治療排卵障礙型不孕症最主要的方法,代表方劑如補腎助排卵湯,方中以滋陰養血的歸芍地黃湯
暑假到了,可能有不少人會拿平板「練功」,小心練出「肘隧道症候群」!一名高二學生迷上了武俠小說,雙手肘撐在桌上,拿著平板電子書閱讀,一看就好幾個小時,手肘到前臂又麻又痛,且無名指及小指無力;就醫經超音波檢查,診斷為「肘隧道症候群」,醫師以「超音波導引注射治療」,所幸現已恢復正常。
現代人的生活型態,一不小心就變成豐腴體態,其中高膽固醇血症、高三酸甘油脂都泛稱高血脂,是身體體重過重的指標之一。來自於身體無法正常代謝血液中的油脂,長期的高血脂症下容易產生自由基造成血管損傷、導致血管狹窄,進一步造成粥狀動脈硬化的表現,更嚴重還會造成冠心病、脂肪肝、腦血管疾病等疾病。
以往文獻證實,青少年的精神疾病盛行率高於其他年齡層。據估計,處於青春期的個體有20%至40%會出現憂鬱症狀,若在該階段就得憂鬱症,成年復發或轉為慢性病的機率相當高,嚴重影響社會職業功能。2到4成青少年有憂鬱症狀最近一份發表在國際知名期刊《刺胳針─精神病學》(Lancet Psychiatry)的報告
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)全球肆虐,在第一線醫護人員辛勤守護下,我國的防疫成效讓全世界刮目相看,製作科技鞋墊的歐立達公司為了感謝這些無私奉獻的英雄們,持續堅守崗位,為大家的健康努力,今天由董事長陳逸弘親自前往衛生福利部桃園醫院,致贈185雙科技減壓足墊,向醫護致敬。
人與人接觸,第一個印象其實是眼神。你肯定有過這樣的經歷,你與初見面的人對視,發現一見如故,你們二人短暫地聯繫在一起,互相了解,接納彼此…。眼神交流並非每次都能「來電」,我們經常以眼神推測對方的健康、性格,甚至對我們的誠意。凝視的眼神會持續吸引我們的注意力,使我們的判斷力減弱。電視主播、
武漢肺炎(新型冠狀病毒肺炎,COVID-19)肆虐全球,防疫工作常需超前佈署,國軍退除役官兵委員會主委馮世寬與滙嘉健康生活科技合作,引進非侵入性光纖生理監測技術與24小時自動巡房系統,今天在新竹榮民之家簽署備忘錄,未來將在榮家、總分院進行居家檢疫、隔離與臨床照護使用,透過數據偵測,讓榮家的榮民長輩獲
因為武漢肺炎(又名新冠肺炎)的緣故,許多企業都開始超前部署而實行WFH(Work From Home)在家工作制,將員工分散地點上班,避免因為一個確診案例而讓同職場的人全都被匡列。雖然在家工作比較自在,但許多人家中並沒有辦公桌椅,長時間工作下來容易「肩頸卡卡」,進而造成「腦筋卡卡」影響工作效率。