臉部若出現老態跡象,不僅是因為皮膚鬆弛而下垂,整形外科醫師鄭穎表示,通常也跟臉部脂肪比例改變有關。當臉上部分深層脂肪老化、流失就會形成凹陷,脂肪堆積則會使臉部線條不再俐落,這時恐怕不是擦保養品就能有效改善,可透過局部抽脂、臉部拉提解決問題。
許多新手父母經常會對挑選嬰用品霧煞煞,寶寶背巾就是其一。禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄於臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文指出,寶寶背巾挑選有3大重點,除了爸媽舒服,最重要是讓孩子姿勢正確,並在安全固定下能夠正常呼吸。穿戴時記得確認「5CM」要點,「5」代表緊、看、頭、胸、背;「C」意味C型背;
「我的腰每天都好痛,但是我懷孕了,還可以運動嗎?」多數孕媽咪常會感到下背部壓力與疼痛,在家時選擇直接變身「沙發植物」,只是痠痛感日益增加,連晚上睡覺輾轉反側,原因就在於肚子變大,腹肌與骨盆底肌受到牽張,以及懷孕後姿勢改變,如駝背、腰椎前凸與骨盆前傾,都會造成下背壓力增加,最後則是孕期期間,體內會分泌
31歲林小姐去年健檢時發現,有一顆0.7公分的甲狀腺結節,醫師初步判斷是良性,建議她每年定期追蹤,而她日前照鏡子時,赫然發現結果竟有明顯變大跡象,嚇得她趕緊回診。經頸部超音波檢查發現約1.2公分左右,因此接受細針穿刺細胞學檢查,幸好病理報告是良性,讓林小姐鬆了一口氣。
還在猶豫要不要做牙齒矯正嗎?牙齒不整齊究竟是美觀問題還是會影響生活?齒顎矯正醫師李渘崴在臉書專頁「李渘崴醫師-齒顎矯正專科|唇緣內,收藏最美的風景」發文分享,透過臉部、齒列咬合、牙齒磨損情形、顳顎關節觀察,簡單的四步驟就能快速自我檢測。檢查正臉、側臉
許多家長發現小孩下巴較突出、疑似「厚道(戽斗的台語發音)」,怕影響社交、自信心或咀嚼功能,擔心是否要盡快矯正。東隆牙醫診所院長林泰興表示,戽斗的定義是下顎骨比上顎骨更往前突出,可能因天生骨骼發育異常,或因牙齒排列不整齊造成。若小孩疑似有戽斗問題,建議先給矯正專科醫師評估,並等10-12歲後再進行矯正
你也有頭皮屑紛飛的困擾嗎?金田勤耘聯合診所皮膚科醫師郭康凌表示,頭皮屑是脂漏性皮膚炎所致,若想改善此症,日常洗髮精可選用抗屑、抗黴菌、消炎止癢等成分,且每週使用2次。另,短期則可使用類固醇藥水或藥膏來止癢消炎,但千萬不可長期使用,以免類固醇成癮。
想要練出腹肌、馬甲線,以往會先想到傳統的仰臥起坐,但板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,傳統的仰臥起坐其實很傷腰,且不小心會發生脖子痛、腰痛等代償,但核心肌群沒有感覺,這時可以嘗試比較安全又有效的捲腹來打造馬甲線。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師|新北板橋骨科脊椎專業 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創
私生活明明沒有很亂,怎麼還會得疱疹呢?顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜表示,疱疹並不等同於性病,單純疱疹病毒根據感染源不同可分為第一型與第二型生殖器疱疹。第一型常見於唇、嘴、鼻子或下巴附近的唇疱疹,因常與父母親吻、或與他人共用毛巾導致,現今也常透過口部性交傳染至生殖器;第二型則主要為性行為傳染,此感染途徑
家中長輩總是不好好配合潔牙,是家庭中照護者常見的煩惱之一。對此,恩主公醫院牙科部主任范綱信表示,可透過減敏按摩方式,來提升長輩的口腔健康和生活品質。照護者可利用手心金星丘位置,針對嘴唇、口肌群及牙齦位置進行按壓,來降低長輩口肌群壓力。范綱信在臉書粉專「走出象牙塔-牙科到宅服務|范綱信醫師」發文分享,
冬天是心血管疾病好發期,多運動能預防心肌梗塞?前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民表示,運動其實是雙面刃,研究發現,經常運動比不運動的人,心肌梗塞和猝死的機率都要少。但不論是經常或不運動者,在運動時發生心肌梗塞或猝死的風險,都比靜止不動時高。因此建議先從輕微運動開始,再漸漸增加運動量。
春暖花開的季節,到處都可看到繁花爭奇鬥艷的美景,整個人的心情也變彩色了。不過38歲的蔡小姐和女兒來門診主訴:「去戶外休閒賞花,一路就鼻塞、流鼻水、眼睛癢,很不舒服,回家後也有頭痛、耳朵痛的情形,心情一點都不美麗。」相聚出遊賞花,本是美事一樁,但對於花粉熱的患者,常常一把鼻涕一把眼淚,尤其是前往日本等
一名20歲男性某日上午騎車上班時,迎面撞上一隻蜜蜂,黏在左側頸部,趕緊用手拍掉。到班後,左側頸部靠近下巴處開始發癢,想去抓牠,卻一抓就痛。原本以為會自動緩解,到了中午,愈來愈腫脹,也愈痛,紅腫擴展到左側上胸部,他覺得胸口鬱悶,有點呼吸困難,只好請假就醫。
55歲王先生罹患高血壓多年服藥控制不穩定,且經常腰痠背痛,去年8月就診台中榮總檢查發現左腎長了5公分腫瘤且懷疑為惡性,接受達文西機械手臂手術切除術,腫瘤化驗竟是罕見的「腎素瘤」,是造成高血壓的元兇,全世界僅百例,王先生術後恢復正常血壓,兒子眼見父親在中榮手術治療獲新生,立志成為外科醫師,也考取中榮的
唾液腺竟然也會結石!20多歲的妙齡女子右邊脖子近下巴處腫漲,痛了約2個禮拜,嘴巴甚至有臭臭的分泌物流出,還開始發燒,感覺不對勁求診,經電腦斷層發現她的右側下頷腺內卡住了4顆結石,因口水排不出才引發頸部感染和膿瘍產生。口水排不出 引發頸部感染和膿瘍
20多歲的妙齡女子近來總覺得右邊脖子靠近下巴處腫漲痛得奇怪,這樣的狀況持續約2個禮拜後,嘴巴甚至有臭臭的分泌物流出,陸續還有發燒現象,感覺越來越不對勁,她火速到中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科求診,醫師蔡以璿一觸診她就痛得差點尖叫,經立刻電腦斷層檢查發現,竟是在右側下頷下腺的管道內卡住了4顆結石,因
今日寒流仍持續發威,除了注意自身保暖,也應特別留意家中長輩身體狀況。醫師提醒,氣溫驟降可直接影響血壓、造成心血管疾病,若發現長輩臉部歪斜、胸悶胸痛或呼吸困難等症狀,應緊急就醫。此外,低溫不僅讓身體活動量減少、手腳協調變差而容易跌倒,也會誘發氣喘、過敏發作,應穿著保暖但不要過於厚重。
過年期間,大家坐在沙發團聚玩手機或看電視,時間久了不知不覺易呈現出懶人坐姿,變成了「沙發馬鈴薯」;不妨找個適合的椅子或地板,做些訓練背部肌肉的運動,不只有美背的效果,也可以避免歪腰駝背喔!●兔飛猛進:坐姿下,身體挺直,雙手往後抓椅背兩側微縮下巴,身體慢慢向前傾,手肘伸直後肩胛骨往內夾停5秒(圖1),
寒流來襲,氣溫驟降,很多人會吃鍋暖身,但醫師提醒,高熱量的湯類或火鍋會使得血糖和膽固醇超標,麻辣、起司、酸菜白肉等重鹹度的鍋底也不利血壓控制,若出現胸口痛、悶、喘,應趕快就醫,以免發生猝死意外。國泰綜合醫院心血管中心介入性心血管科主治醫師黃晨祐指出,寒流來襲,對於有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群
羅馬不是一天造成的,體重也不是,九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文指出,如果有中以下「提醒該減重」的情況,可以用「4321飲食法」調整吃美食時間與吃到飽的食物類型。18狀況提醒該減重●褲子(褲頭褲管)變緊繃了。