文、食譜示範/不務正業男子Ayo隨著年紀漸長,身體代謝的機能開始減弱之後,吃過多會讓自己不舒服甚至想吐,而我們吞下的工作責任跟社會期望,更是多到我們時常感到窒息、反胃,如果長期忽略這種感受或是硬撐下去,我們的身心靈都有可能走向爆掉一途。該怎麼讓自己不要這麼緊繃?試著練習用「八分」的態度來面對生活吧!
一日傍晚,老公與我在鄰近超市裡買條價格39元的土司與幾項食物,做為明日的早餐預備。隔日清早準備家人早餐時,購物袋裡只見土司外的幾項食物,就是找不到土司。當下認為是昨晚付錢後遺忘帶回。老公帶著發票,至超市詢問,店員竟然二話不說,就將土司的價錢退給我們。
〔隔日清早準備家人早餐時,購物袋裡只見土司外的幾項食物,就是找不到土司。當下認為是昨晚付錢後遺忘帶回。老公帶著發票,至超市詢問,店員竟然二話不說,就將土司的價錢退給我們。當日中午,整理家務時,竟在沙發角落見到這條土司,原來是當晚購物回家,累了就將購物袋隨手一放,當時土司就掉出來了。我們望著土司,感到
生活中你覺得的小確幸,有可能讓錢花得不知不覺,如果仔細算算,會發現,以為的小錢累積下來原來也是滿大條……〈在家吃更省錢〉三餐在家吃 加料也很棒不要小看三餐的支出。先從早餐在家裡吃改變起吧,不僅衛生有營養,也不用擔心孩子不吃丟掉,更重要的是省下數倍的家用,一條土司、雞蛋、美
採訪報導/記者凃盈如 圖片提供/葉怡蘭「生活美學的目的就是要讓自己過得好,讓自己每分鐘幸福快樂。」曾經出版18本著作的飲食生活作家葉怡蘭,近期開設涵蓋「飲食」、「居家」的生活美學線上課程,將多年美感經驗「集大成」,大方傳授她對於食物、空間本質的認識。
淡水曾經是北台灣茶葉出口第一商港,新北市立圖書館淡水分館與在地走讀品牌淡水旅學堂合作,推出「異人茶金-淡水茶旅學」系列活動,包括免費書展、體驗講座、專人領路走訪百年茶道等,認識淡水茶金年代,即日起受理報名,詳情可上旅學堂臉書查詢。市圖淡水分館即日起至29日推出閱讀臺茶書展,推薦「茶之書」、「植物獵人
以唐詩「息燕歸檐靜,飛花落院閑」命名的「飛花落院」,融合了日式建築美學、庭園造景、中式款待文化,整體細膩的風格,於中台灣成為當前屬一屬二的預約困難料亭。「飛花落院」一名,正描繪了在五米高的藍花楹樹梢上,一串串藍紫色的花被風吹落到院子裡飄揚的畫面。踏入飛花落院,木門後的瀑布流水,伴隨著頌缽音樂迎客,沿
台灣原創數位漫畫平台「CCC 數位平台」改版上線,新增付費搶先看、租閱及「斗內贊助」功能,讓粉絲們能直接支持喜歡的作品;已有7家出版社加入連載陣容,首波超過10部台漫陸續上架,包含甫獲日本國際漫畫大賞《小丑醫生》、2021金漫獎年度漫畫《獅子藏匿的書屋》、明華園跨界改編原作《冥戰錄》等。
〔顏一立/自由副刊〕不明地喜歡澡堂的我,那個論述是我的髒、我一直是知道的。時間的灰、記憶的垢、被現實殺死的細胞,洗得乾乾淨淨,再出去,又是一個全新的自己。但澡堂這整件事,是什麼時候、什麼地方、什麼方式進入我的,我不得而知。當時的我每天在東京死活,像飛到渋谷找垃圾吃的烏鴉那樣的我,身上全是鹽,心上冒著
不明地喜歡澡堂的我,那個論述是我的髒、我一直是知道的。時間的灰、記憶的垢、被現實殺死的細胞,洗得乾乾淨淨,再出去,又是一個全新的自己。但澡堂這整件事,是什麼時候、什麼地方、什麼方式進入我的,我不得而知。當時的我每天在東京死活,像飛到渋谷找垃圾吃的烏鴉那樣的我,身上全是鹽,心上冒著煙,飛過了澡堂,從此
日本航空攜手台北老爺大酒店推出「空中饗宴一泊二食」活動,打造「偽出國」體驗,旅客能體驗機長飛行視角,用餐還有日航現役空服員服務,並享用百分之百還原的商務艙機上餐,席間與日本連線,由在地達人導覽。有民眾攜家帶眷參加,並說希望這是最終場「偽出國」,期待很快開放邊境能在真正在空中、日本相會。日航表示,即日
一九九一年的逃課國小某次長假後,老師突然問同學:「等不及想回學校上課的舉手!」什麼奇怪的問題,卻真的有同學用非常積極的態度舉手,老師遂順理成章稱讚了他們。即使的確有愛上學的人,我還是以小人之心認定他們只是為了奉承老師而這樣說的。我不愛上學,但能有什麼藉口不上學?唯一正當的理由就是發燒生病,我每天早上
〈旅人絮語〉日本人稱賞櫻嬉春為「花見」(hanami),曾幾何時,「花見」的賞櫻之旅也成為國人喜愛的春遊選項,賞櫻名景遍布全台,不用赴日也能賞櫻,讓各地的櫻景裝點美好的春日時光。乍暖還寒的2、3月,嬌豔的山櫻花、嫵媚的八重櫻、粉嫩的昭和櫻、柔美的吉野櫻,在全台相繼綻放,無論枝頭上含苞待放的花蕊、盛開
天氣冷了,許多獨居一人都開始了自己的鍋季節,其實現在因為疫情巢居,任何季節,最簡單且營養滿點的火鍋料理都是最受歡迎的。一人鍋的用品或成套材料不斷進化,花樣不斷翻新,市場每年加倍擴大。2020年相對於2019年,成長了250%!現在不僅超市,許多餐廳或居酒屋也都大力推出各種一人鍋,像是「進化系石狩鍋(
20年前,我在北部某中央機關任職,我服務單位的司長姓傅,副司長姓鄭。外面,若有人打電話來,說要找傅司長,我們就請副司長聽;若說要找副司長,我們則請司長聽。經常讓兩位長官,弄得一頭霧水,與對方雞同鴨講,不知所云。為了避免這烏龍事件天天上演,爾後,我們接電話時,乾脆請對方指名道姓,直接說出兩人的全名,從
交往三年,未有口角。同居半年,大吵小鬧,好幾次都想不如散了吧!男友對外是一個打扮入時、穿著整齊、身上香香的人,曾以為這樣的人,家居生活必然是自律又整潔,但自從同居第一天,我才知道我錯了。看過便當盒裡放了五天的滷蛋黑得像顆鐵蛋嗎?知道水槽裡的碗筷如果不洗乾淨,油脂會在表面結成白玉塊,長出像是飛蚊症般流
〈旅人絮語〉嘉義這幾年有愈來愈多的老房子被改造為餐飲用途,端出的料理涵蓋各種異國風味,喜歡嘗鮮的遊客不妨考慮將這些新的餐飲空間納入行程內,品嘗看看這股嘉義新潮流!穀谷 日式風格老屋賣義式披薩&泰式咖理剛從康樂街往北搬了500公尺到興中街的穀谷,被暱稱為穀谷2.0,還沒走到門口,目光就先被對面興中市場
提到秋田,日本人會想到「秋田美女」,因為當地出美女;外國人則想起「秋田犬」,不過秋田的名物可不只這樣,為了讓台灣遊客認識秋田的魅力,秋田觀光台灣連絡處於12月7、8日在高雄、台北國賓飯店各舉辦一場秋田縣美食觀光講座,邀請美食旅遊達人艾瑞克Eric分享秋田美食特色,現場特別準備A5最高等級秋田和牛、稻
〈旅人絮語〉大部分的人知道台中是珍珠奶茶的故鄉,但很多人可能不知道台中也是香米的故鄉,更是台灣能走上民主之路的重要發源地,今天就讓我們走一趟台中,了解這些「原鄉」的故事。〈民主之鄉〉立法院民主時刻館、議蘆餐廳台中霧峰有「民主之鄉」的稱號,日治時期(1920年代)林獻堂等人帶頭組織協會、發起請願活動並
〈旅人絮語〉老房子承載歷史,擁有新屋無法取代的魅力,只要用心改造與維護,就能成為都市中的亮點。由台北市政府都更處主辦的「老屋新生大獎」剛公布今年的評選結果,讓我們順道回顧之前的得獎作品,搭配即將舉辦的2021打開台北活動(Open House Taipei),剛好能走進有些平時不見得能入內參觀的老房